阴阳两虚的意思是既有阴虚又有阳虚，他的主要表现就是既怕冷又怕热，而且冬天的时候会特别怕冷，夏天的时候又特别怕热，出现这样子的症状就代表着是阴阳失调或者是阴阳两虚。如果要进补的话，采取的方式应该是阴阳一起补，滋阴壮阳或者养阴温阳这类型的进补方法。
传统医学上所说的肾虚中的肾，并不仅指肾脏，它是一个生理作用很广泛，与人体生殖发育、内分泌等都有着直接或者间接关系的脏器。
这个病是由于肾阴导致先虚，而后时间久了阴损害到阳，从而发展得来。或者是由于肾阳不足，时间久了阳损害了阴，逐渐形成营养俩虚。肾是人的根本，藏着人的真阴而且寓元阳，如果肾中的元阳不足的话，命门火衰与肾中元阴也会不足，阴阳的亏损同时一期出现，这就是阴阳俩虚这个病。这个病常见的原因是因为禀赋不足，或者是病了太久没有痊愈，有或者是日常房事劳累，又或者是因为年老体衰等原因，导致阴阳俩虚，没有办法涵养、温和的照顾肺腑经络，从而形成这个病。
当有阴阳两虚这个病症的时候，会出现腰间脊椎疼痛、双膝无力发软、脚跟疼痛、出现耳鸣耳聋、头发开始脱落、牙齿变得稀松、性功能障碍、月经失调、或者是情绪起伏比较大、而且口干舌燥、又或者是怕冷、四肢冰冷、面目虚浮、夜间尿频尿急的症状。舌头发红或者是颜色比较淡，舌苔比较少，脉象双尺沉细。
面对阴阳两虚这个病症是，要懂得保护身心，节制一切有害身心的生活方式，比如抽烟喝酒纵欲等，要有一个良好的心态，不要悲观、忧愁、忧心忡忡，多参加一些有益身心的社会群体活动。拥有一个好的心态对治疗病症来说都是一个非常重要的先决条件。
