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阳虚和阴虚并存怎么调理

点击:174次 文章来源:网络 更新时间:2022-05-26

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如何调理阴阳两虚

根据患者的具体情况,进行症状调理,例如:1、阴虚证的症状以干燥为主,如口干、大便干燥、皮肤干燥、五心烦热、盗汗等;阳虚证的症状主要是怕冷,表现在怕冷和怕冷的感觉上。如果患者同时患有阴虚和阳虚,但阴虚或阳虚一侧的症状更为明显,则需将主次分开,先治疗症状明显的情况,再辅之以症状较轻的一侧。

2、如果阴虚和阳虚症状同样严重,可以同时治疗。你可以吃可以治疗阴虚和阳虚的食材。养阴的食材包括百合和梨,温热的食材包括羊肉、狗肉、洋葱、姜、大蒜等;除了饮食调理,你还可以使用药物治疗,多锻炼,增强身体抵抗力,注意休息,不要熬夜,确保充足的睡眠。

阴阳两虚

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