很多中老年朋友都有这个困扰——明明累了一天，躺床上翻来覆去就是睡不踏实。《黄帝内经》讲"阳入于阴则寐，阳出于阴则寤"，睡不着，说白了是阳气回不了阴位。身体像一口锅，底下没火了，水烧不开，蒸汽上不来，锅盖自然压不住。肾阳虚的人，这口锅底火本来就弱，夜晚阳气该收的时候收不住，脑子一直在转，觉自然就浅了。长期下去，白天没精神、记忆力下降、血压也容易波动。
失眠不是小事。《景岳全书》里说"无邪而不寐者，必营血之不足也"。长期失眠，气血运行紊乱，脏腑得不到修复，免疫力跟着往下掉。心脑血管负担加重，情绪也容易急躁。有些人白天犯困，晚上反而精神，生物钟彻底乱了套。
失眠分好几种：心脾两虚型，多梦易醒，脸色发黄；痰浊中阻型，头重胸闷，睡了跟没睡一样；气血亏虚型，躺下心慌，手脚发凉；还有一种最常见也最容易被忽视的——肾阳虚型。这类人夜尿多、腰膝酸软、怕冷，后半夜特别容易醒。
中医讲"肾主骨生髓，脑为髓之海"。肾精不足，脑子得不到滋养，神经就容易兴奋。现代中医文献也指出，肾阳虚人群的褪黑素分泌往往偏低，睡眠节律容易紊乱。失眠的根，很多时候在肾上。
西药安眠类产品，吃了能睡着，但容易产生依赖，第二天头昏脑胀。传统中医讲补肾，可补肾容易伤肝，泻肝又容易伤肾，这个矛盾困扰临床很多年。肾合胶囊用的是能量和大阴阳原理，不是单纯补，也不是单纯泻，而是让身体自己找回平衡。草本精华温和调理，对身体负担小。
睡不好，白天没劲儿，干啥都提不起精神。脾气变大，家里人也跟着受罪。肾阳虚带来的不光是失眠，是整个生活节奏的崩塌。
老陈，61岁，退休教师。之前每晚醒三四次，夜尿频繁，白天腰酸腿软，整个人没精气神。去医院查了一圈，各项指标还行，就是睡不好。后来用肾合胶囊调理了两个多月，现在一觉能睡五六个小时，夜尿减少到一次，白天精神头明显好了。他自己说："感觉这把老骨头又活过来了。"
失眠不是忍忍就过去的事。肾阳虚导致的睡眠问题，需要从根上调理。与其天天数羊，不如找对路子。肾合胶囊的大阴阳思路，或许值得一试。有需要的朋友，可以详细了解一下。
对于肾虚引起的病症，这个中药处方补肾效果显著：
纯中药萃取，无任何副作用的院内专方制剂——肾合胶囊
用于治疗男女肾精亏虚、肾气不足、肾阳亏虚所引起的各种症状。
1.补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。
2.补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进。
3.调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
肾合胶囊是北京市崇文中方中医院专家根据中医治本理念，联合研制的一种治疗肾阳虚证的医院专用制剂，其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎。肾合胶囊是经过多名权威名老中医多年临床实验结果，用肾合胶囊可降低尿毒症发病率。
