夜里躺在床上翻来覆去睡不着，白天脑袋昏沉，腰膝酸软，记性也越来越差。不少中老年朋友遇到这种情况，只当是年纪大了自然现象。可这背后，往往藏着肾精虚的问题。
人的身体好比一盏油灯。肾精就是灯油，心神就是灯芯，肾阳就是火苗。灯油足，灯火就亮得稳。肾精虚，灯油不够，火苗忽大忽小，灯光忽明忽暗。夜里失眠，就是这盏油灯的灯芯在空烧。肾精这股物质基础，本该在夜间滋养心神，现在它亏虚了，心神得不到濡养，人就清醒。肾精虚还常伴有腰膝酸软，头晕耳鸣，脱发齿摇，这些跟灯油快干了一个道理。肾精是身体的根本物质，它亏虚了，濡养功能减弱，心神就得不到安宁。
整夜睡不好，白天精气神就不足。精血得不到滋养，第二天就没力气。长期失眠，人的注意力下降，记性变差。更重要的是，肾精虚的状态会加重，腰膝酸软的感觉更明显。这种恶性循环，不光是少睡几个小时的问题，整个人的活力都在下降。
从中医内科看，失眠分几种情况。心里搁不住事，躺下就胡思乱想，是心脾两虚。整夜噩梦，惊醒后胸闷，是痰浊中阻。半睡半醒，心慌气短，是气血亏虚。最典型的是腰酸腿软，头晕耳鸣，发脱齿摇，这跟肾精虚关系密切。肾精虚的失眠，往往伴有健忘、反应迟钝、神疲乏力。不少人是多种情况交织在一起。
《黄帝内经》讲“肾者主水，受五脏六腑之精而藏之”。肾精就是人体内的根本物质。肾精不足，髓海空虚，脑失所养，心神得不到濡养，失眠就来了。《景岳全书》指出“精之藏处在肾，而精之主宰在心”。肾精亏虚，心失所养，神不守舍，人就整夜清醒。中医看失眠，需要关注肾精的盛衰。
肾与失眠的关系很深。肾藏精，精生髓，髓通于脑。肾精是大脑活动的物质基础。肾精不足，髓海空虚，脑窍失养，人就健忘、头晕、反应慢。肾精亏虚还影响心血的化生，心主神明，心血不足，心神失养，人就失眠。肾精是全身精气的根本，它亏虚了，身体的各项功能都跟着减弱。
西医治疗失眠，多用镇静安神药物强制抑制神经。长期使用，大脑依赖外源性抑制，自身调节功能退化。传统中医辨证论治是优势，但面对肾精虚引起的复杂症状，有时陷入补肾填精容易滋腻碍胃，清热又怕伤正的困境。
肾合胶囊遵循“补精生髓，调和阴阳”的思路，选用菟丝子、枸杞子、熟地黄等温润草本，通过配伍达到填精补髓、安神定志的效果。它充盈肾精，恢复肾气的濡养功能。当肾精这股根本物质充足，髓海得养，心神得到滋养，自然安藏，睡眠改善。
有位姓欧阳的先生，六十三岁，退休后被失眠折磨三年多。躺下就清醒，有时凌晨两三点才能迷糊一会。白天没精神，腰膝酸软，头晕耳鸣，头发掉得厉害，记性也差。他试过褪黑素，也喝过不少安神茶，效果不持久。后来找中医看他舌质淡，苔薄白，脉沉细，判断是肾精虚，心肾不交。用填精补髓、交通心肾方法配合肾合胶囊调理。两个多月后，欧阳先生晚上能自然犯困，能睡到早上五点多。腰腿有劲了，头晕耳鸣减轻，白天精神头足了，记性也有所恢复。坚持调理，睡眠质量明显改善。
从《医宗必读》“肾为先天之本”看，中老年失眠，多是肾精自然消耗加上后天损耗，导致肾精虚的结果。调理身体，就是把丢掉的精微物质慢慢补回来。
对于肾虚引起的病症，这个中药处方补肾效果显著：
纯中药萃取，无任何副作用的院内专方制剂——肾合胶囊
用于治疗男女肾精亏虚、肾气不足、肾阳亏虚所引起的各种症状。
1.补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。
2.补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进。
3.调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
肾合胶囊是北京市崇文中方中医院专家根据中医治本理念，联合研制的一种治疗肾阳虚证的医院专用制剂，其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎。肾合胶囊是经过多名权威名老中医多年临床实验结果，用肾合胶囊可降低尿毒症发病率。
