人过中年，镜子里的白头发一天比一天多。染发能遮一时，但新长出来的还是白的。有些朋友不光头发白得快，还特别怕冷，手脚冰凉，腰膝酸软，晚上起夜多，小便颜色清得像水。这些表现集中在一起，中医称之为肾阳虚。肾阳虚跟白发之间，好比冬天里的一棵树，根部的热量不够，土壤冻住了，养分送不上去，树叶自然发黄掉落。头发也是一样，肾阳是全身热力的来源，阳气不足，头皮的毛囊得不到温煦，黑色素细胞活性下降，白发就一根接一根冒出来。
《诸病源候论》讲肾主骨髓，其华在发。肾精化生肾气，肾气分阴阳。肾阳好比锅底下的火，肾阴好比锅里的水。火不够旺，水烧不开，水蒸气上不去，头发得不到濡养。有些朋友属于脾肾阳虚型，不光白发多，还伴有消化不良、大便稀溏、吃点凉的就不舒服。这类情况单纯补阴血不行，得先把火生起来。
白发长在不同位置，提示的脏腑问题不一样。两鬓斑白多属肝胆火旺，这类人常口苦咽干、脾气急躁。后脑勺白发多跟膀胱经气虚有关，可能伴有小便清长、夜尿频繁。前额白发往往提示脾胃失调，消化功能不太好。无论长在哪，只要白发伴有畏寒怕冷、手脚不温、腰酸腿软，根上多离不开肾阳不足。肾阳虚到一定程度，还会出现性欲减退、晨勃减少，这是能量不够用，身体自动削减了末梢的开支。
《灵枢·经脉》说人始生先成精，精成而脑髓生。肾精是全身能量的源头，肾阳是这个能量的推动力。好比家里供暖系统，锅炉里的水烧热了，靠水泵送到每个房间的暖气片。锅炉火不旺，水烧不热，远端房间的暖气片就是凉的。头顶的毛发就是最远端的那片暖气片，肾阳不足，热量送不上去，毛囊失去温养，黑色素合成就慢了。
以往调治白发和肾阳虚，常规思路是直接补火助阳，用附子、肉桂、仙灵脾这类温燥药。但这里头有个老难题。中医讲肝肾同源，温阳的药偏燥烈，用多了容易耗伤肝阴，这叫子盗母气。要滋肝阴吧，又可能抑制肾阳的生发。补这头伤那头，好比给锅炉加火，火是旺了，但锅炉里的水蒸发太快，干了锅，整个系统就出问题。有些朋友吃了温补肾阳的药，白发没减少，反倒口干舌燥、血压升高，这就是补偏了路子。
人体有个大阴阳能量系统，看不见摸不着，但主宰一身气血运行。这个能量圆运动顺不顺，决定各个脏腑能不能好好工作。肾阳不足不单是火的问题，往往是整个能量大循环的推动力不够，阳气升发受阻，气血到不了该去的地方。肾合胶囊的思路不去单独硬补一个肾阳，而是着眼于这个大阴阳能量。用温和的药食同源之品给能量源头添把火，同时疏通中焦，让阳气能顺利升发。能量圆运动顺了，肾阳自然得到温补，白发根部渐渐有了生机，怕冷、起夜这些问题也会跟着改善。
有位姓周的先生，五十五岁，白发占了七成，头顶最稀疏，冬天手脚像冰疙瘩，腰酸得直不起来，夜尿三四次。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。属典型肾阳虚兼脾阳不足。单纯温补不行，得把能量往下引往内收，同时健运脾胃。用肾合胶囊思路调理，配合白天适度活动、晚上热水泡脚。五个月后头顶冒出黑发茬，夜尿减到一次，手脚暖和了，腰上有了劲。另一位姓黄的先生，六十二岁，白发集中在前额和两鬓，伴有耳鸣、听力下降，属肾阳亏虚精血不足。调理半年后白发明显减少，耳鸣减轻，精神状态好了很多。
白发变黑不是靠染，得从根上把肾阳这团火生起来。与其盯着白头发焦虑，不如看看整体状态，把能量这个大循环拨正，精气神自然就回来了。本文仅作中医知识分享，不构成用药建议，具体调理请咨询正规中医师。
对于肾虚引起的病症，这个中药处方补肾效果显著：
纯中药萃取，无任何副作用的院内专方制剂——肾合胶囊
用于治疗男女肾精亏虚、肾气不足、肾阳亏虚所引起的各种症状。
1.补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。
2.补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进。
3.调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
肾合胶囊是北京市崇文中方中医院专家根据中医治本理念，联合研制的一种治疗肾阳虚证的医院专用制剂，其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎。肾合胶囊是经过多名权威名老中医多年临床实验结果，用肾合胶囊可降低尿毒症发病率。
