阴阳两虚的症状是什么？
1、异常体温感：阴阳两虚患者体温与正常人不同。最常见的表现是他们害怕寒冷和炎热。因此，阴阳两虚的人即使在夏天也不敢开太多的空调，以免感冒。
2、饮水：阴阳两虚患者经常感到口渴，需要喝水，但由于身体原因不能喝太多水。
3、能量异常：中医认为阴主静谧，阳主活跃，阴阳两虚证患者经常出现困倦而无法入睡，能量难以长期维持。
4、舌脉异常：阴阳两虚，舌淡黄，舌脉数下沉变薄。
阴阳两虚怎么调理？
1、蚕蛹枣、枸杞粥：红枣、枸杞、粳米、蚕蛹和食盐，各取适量，先将红枣、枸杞、蚕蛹和粳米洗净，一起放入锅中，加适量水，煮至米饭腐烂，即成粥。加盐调味，可早晚食用，具有健脾益气、滋阴补阳的功效。
2、枸杞龙眼羊肉汤：新鲜羊肉、枸杞、龙眼、姜片、盐，适量，先将羊肉洗净切片，将枸杞、龙眼连同羊肉等配料洗净切片放入锅中，加入适量水，用武火煮开，再用文火慢炖20分钟。肉煮熟后用盐调味，就可以吃了。具有调补阴阳之功效，有利于女性口渴、头晕、眼睛干燥及减肥，对阳虚寒战引起的腰膝寒痛、白带等症状有效。
3、花生、红枣、枸杞、龙眼、猪蹄、姜片、盐炖猪蹄：适量花生、红枣、枸杞、龙眼、猪蹄、盐。先将所有食材洗净，放入锅中，加入适量水，用文火烧开，然后用慢火炖40分钟。肉腐烂了，用盐调味，可以用来做午餐和晚餐。具有益气补血、阴阳并用的功效。适用于腰膝痛、肾虚、耳聋、眼聋、阴阳虚证引起的腹泻。
