当出现肾阴阳两虚时，应注意及时治疗。那么肾阴阳两虚该吃什么呢？现在我们来介绍一些治疗方法。
1、黑鸡枸杞汤：黑鸡一只，配以适量枸杞、蘑菇，并配以姜、葱、盐等调味品。把鸡洗净，切成块，然后准备其他材料。然后把鸡肉和姜一起放入锅中，加水煮沸，转小火煮沸约一小时，然后加入枸杞。煮沸十分钟后，加入葱、盐和胡椒调味食用。具有温中益气、补肝益肾的功效。
2、鲫鱼豆腐汤：鲫鱼和豆腐各适量，加少许调味料。把鱼洗净，放在热油锅里煎，直到两面都是金黄色。加入适量的水、料酒、姜丝，用大水煮开。当汤变成乳白色时，加入豆腐，用小火慢慢炖至汤变稠，然后加入少量盐、蒜茸和鸡精。它具有健胃、清热、降火的功效。
3、山药枸杞炖羊肉：取适量山药枸杞羊肉。因此，清洗并准备好材料，首先在油锅中炸羊肉，然后加入姜、料酒和水煮沸，然后将其倒入砂锅中，加入山药、龙眼、枸杞等，用小火炖至羊肉煮熟，并添加盐品尝。具有补肾益精、益气补血的功效。
4、海参清汤：将汤、蘑菇、海参加水、木兰片和调味品各适量。先将海参、蘑菇、木兰切成块，加水煮沸，放入碗中，然后将热猪油放入锅中煮沸至60%-70%，加入肉汤和调味料，倒入碗中食用。具有补肾益精、养血润燥的功效。
调节肾阴阳两虚的方法有很多，其中饮食可以达到很好的效果。以上介绍的四种食疗方对肾脏有很好的补益作用。对于那些由于阴阳两虚而导致肾虚的人，你不妨试试这些食疗方法来改善肾阴两虚的现象。此外，对于肾阴阳虚的患者，也可以在医生的指导下用一些中成药进行治疗，也可以取得良好的效果。
