阴阳两虚的四个明显症状，快来看看吧！

阴阳两虚的四个明显症状：

1.温度感异常：阴阳两虚型患者的体温与常人不同，最常见的表现是患者既怕冷又怕热。因此，阴阳两虚的人即使在夏天也不敢过多开空调，以免着凉。

2.喝水：阴阳两虚的患者会经常感到口渴，需要喝水，但因为身体原因不能喝太多水。

3.精力异常：中医认为阴主静，阳主动，而阴阳两虚的患者往往表现出想睡却睡不着的问题，精力难以长久保持。

4.舌象和脉象异常：阴阳两虚会表现为舌淡苔黄、脉沉等。但通过舌脉判断专业性很强，需要综合各种因素判断，建议由专业的中医进行判断。

想要远离阴阳两虚的危害，在生活中注意调理是很有必要的。常用的调理阴阳两虚的方法是维生素棒立法。通过补充维生素C和E，可以慢慢改善体质，进而远离伤害。其中，常用于补充维生素的食物有橙子、猕猴桃、胡萝卜、茄子、葵花籽等。患者在面对阴阳两虚的情况下，不要过于担心，要积极调整个人体质。建议患者先了解自己的病情，然后在医生的帮助下制定相应的治疗方案。