男性和女性患肾阳虚的症状：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳要警惕肾虚。
男性肾阳虚：
肾虚乏力，精神萎靡，活力低下，易疲劳；怕冷，四肢冰凉(即使在夏天)，身体沉重；膝盖酸痛，腰酸背痛，筋骨无力；性功能障碍、阳痿、早泄、易患前列腺炎等。小便清长，小便不尽，小便少或夜尿频；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等。；易患骨质疏松、颈椎病、腰椎病等。气短、咳嗽、喘息；多腹泻，或者便秘；身体水肿，尤其是腰部以下，下肢水肿；因牵引睾丸下降或阴囊缩小而引起的疼痛，寒冷时尤甚，但热时缓慢；头发肯定容易脱落，早变白；浮肿的或瘦的；反映在脸上，颜色是青白色，暗沉或深色。
女性肾阳虚：
疲劳、无精打采、活力低下、易疲劳；怕冷，四肢冰凉(即使在夏天)，身体沉重；膝盖酸痛，腰酸背痛，筋骨无力；性欲减退，宫寒不孕，白带增多；气滞血瘀导致冲任不通，月经失调或运动不畅，常出现腹胀、腹痛；月经推迟、少、暗、块状或痛经；子宫、卵巢、乳房容易出现肌瘤、囊肿、增生；易患泌尿系统感染、妇科炎症等疾病；容易导致更年期提前；气短，舌苔白胖或有齿痕；听力下降或耳鸣，记忆力下降；易患腰痛、关节痛等。易患骨质疏松、颈椎病、腰椎病等。多腹泻，或者便秘；浮肿的或瘦的；面色苍白或黝黑容易出现黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题。
