阴阳两虚多是在肾阳虚或肾阴虚的基础上发展而来的，因阳损及阴，或阴损及阳所致，常见于多种疾病的后期其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质。
阴阳两虚证可兼见肾阴虚证和肾阳虚证的症状，特异性表现为五心烦热而畏寒，咽干口燥而不欲饮水，自汗盗汗等，也可见腰膝酸软，耳鸣耳聋，失眠多梦，神疲乏力，发脱齿摇，阳痿遗精，小便不利或小便清长等症状。舌脉证可见舌淡苔少或舌红少苔，脉沉细弱或兼数。
阴阳两虚可以怎么样调理？
1、饮食调理：阴阳两虚可能会出现潮热盗汗、面黄消瘦等症状，可以在饮食上多吃滋阴壮阳的食物进行调理， 如羊肉、韭菜、牡蛎、核桃、蜂王浆等，这些食物均属于温热性质，并且有补肾壮阳的效果，可以同时补充阴阳两气，以缓解阴阳两虚的情况；
2、中药调理：阴阳两虚通常可以遵医嘱服用中成药进行调理，如中成药肾合胶囊，温肾助阳、益气固精，调理五脏六腑，改善肾虚，从而达到阴阳平衡。改善男性阳痿、早泄，以及女性月经不调，对于因肾阳虚引起的阴阳两虚有显著的效果。
肾合胶囊还适用于有腰膝酸痛、阳萎、早泄、性欲减退、勃起障碍、射精无力、头晕耳鸣、肾虚脱发、畏寒肢冷、小便清长、夜尿频多、大便溏稀、月经不调、宫寒痛经、牙齿松动、舌质淡苔薄，脉细弱等症状的人群。
在日常生活中应养成良好的生活习惯，尽量避免过度劳累，并尽量避免熬夜，性生活应保持规律，避免纵欲过度。平时还可以适当进行有氧运动，如跑步、游泳等，以起到增强体质的效果。
