肾阳虚怎么治疗？这一方中成药帮你改善

肾阳虚是中医的专有术语，是肾脏的阳气亏虚衰弱。肾阳虚的主要表现有：腰膝酸痛，畏寒肢冷，头目眩晕，精神不振，气息很弱，面色苍白或黧黑，舌淡胖苔白，有齿痕，小便长夜尿多，性欲低。肾阳虚治疗方法有如下几种：

1、症状轻的可以用食疗的方法：可以经常食用枸杞、山药、大枣、核桃仁、羊肉、牛肉、狗肉、大虾、韭菜等，这些食物性热对于肾阳虚的人群有很好的温补作用，常吃这些食物效果明显。

2、症状较重可以通过药物治疗：通常可以口服温补肾阳的药物，这里推荐肾合胶囊。肾合胶囊集药物和营养于一体。是北京市崇文中方中医院专家基于中医治本理念，联合研制的一种专门用于治疗肾阳虚证的院内药物制剂。肾合胶囊性质稳定，疗效确切，毒副作用相对较小，服用、携带、贮存、保存方便。其主要功能是：温肾助阳，益气固精。

3、生活饮食方面：针对肾阳虚的人群还要注意在生活中养成良好的生活习惯，规律作息，不要熬夜，不要长时间久坐，多运动，多晒太阳，饮食要全面营养合理，阳虚的人不能食生冷食物，不要吃冷饮喝啤酒，特别是在冬天更要注意保暖。

以上，为肾阳虚的治疗方法，具体情况应在临床医生指导下进行治疗。