点击：183次 文章来源：网络 更新时间：2023-02-22
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中医认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。肾虚多为长期积累成疾，切不可以急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物，而应慢慢调理。
推拿：
兜肾囊：盘膝端坐，解衣调息，将双掌搓热，然后左手兜肾囊(阴囊)，梢向上用力，右手摩擦气海、关元部位，兜擦81次，再左右手调换，再兜擦81次。
摩肾俞：临睡前坐于床，解衣垂手，略作纳呆闭口，舌抵上颚，目视顶门，提缩肛门，数十次，然后两掌贴于肾俞穴、中指正对命门穴，作环形摩擦120次。
中药治疗肾阳虚，主要配方中采用淫羊藿、杜仲、熟地黄、枸杞子、五味子、菟丝子、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子等，这里推荐北京崇文中方中医医院的肾合胶囊。诸药合用，标本兼治，故可取效。
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