点击：143次 文章来源：网络 更新时间：2022-05-28
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生活无节导致的肾阳虚多久能恢复？有必要澄清肾阳虚的原因，并根据情况进行判断。
肾阳虚的常见病因有先天性肾虚、出生后阳气不足、发育缓慢等一系列表现。从幼儿开始。成年人多见于房劳或劳力过度，也就是工作及生活无节引起的肾阳虚或者是房劳过度，通过自身的调整，减少工作量、减少压力及减少房事则很快就能够恢复。另一部分是老年或久病导致的肾阳虚，在通过药物调理下，也是可以减缓衰老，减缓肾阳虚的发展，但是想要完全恢复存在一定难度。
肾阳虚患者应避免摄入冷食，如冰镇饮料、啤酒、冰淇淋等冷饮。平时，应规范性生活，避免房劳过度、同时避免过度劳累，避免长期冒雨涉水活动，尽量少在潮湿的环境中工作或活动，并多吃营养丰富的食物。
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