生活若长期的无节制，会造成哪些危害？

生活无节会造成消化系统的疾病、呼吸系统的疾病、循环系统的疾病、神经系统的疾病和内分泌系统，五大系统的疾病。

1、生活无节会造成的消化系统疾病有消化和吸收功能减退，此时会出现腹胀、恶心、呕吐、厌食，尤其厌油腻，伴随便秘、消化吸收不良，偶有腹泻的情况发生。

2、常见循环系统疾病有冠状动脉粥样硬化性心脏病、不稳定型心绞痛、心肌炎、心肌病等情况易发生。此时大动脉、毛细血管内皮细胞免疫功能变薄弱，尤其易感冠心病和心肌梗塞。

3、对于呼吸道系统的疾病常有上呼吸道感染、肺炎、扁桃体炎、咽炎等疾病易感。

4、常见神经系统疾病有因生活无节导致的睡眠质量变差，出现记忆力减退、失眠、健忘、焦虑等情况。

5、因生活无节常见内分泌系统有内分泌功能紊乱，女性常有月经失调等情况。