女人房劳过度的四大症状：
1.倦怠、无精打采、精神萎靡、精力不足、工作枯燥、学习注意力不集中、昏昏欲睡。
2.脸色苍白，眼神呆滞，面容憔悴，身体瘦弱。
3.呼吸急促、心跳加快、出汗多、失眠多梦，不易入睡。
4.食欲不振，没有食欲，食欲差，还有轻度恶心。
5.全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头晕目眩，双眼冒金星。
女人房劳过度有哪些危害？
1、引发生理和心理疾病
女性经常重复性生活，性器官总是处于充血状态。久而久之，会诱发盆腔充血，导致腰酸背痛、下半身沉重等不适。
2、造成性功能衰退
由于性冲动的不断反复发生，无论男女都会增加性控制神经中枢和性器官的负担，这往往可能导致身体和性器官的疲劳和疲惫。物极必反，不仅会导致充分的性满足，还会导致性功能和性功能的下降老化前的老化。
3、体力消耗过大
性生活是一种消耗身体大量能量的活动。如果重复做爱，会对男女双方造成巨大的体力消耗。久而久之，必然导致身体状况低下，甚至可能影响精神状态，甚至思维能力、记忆力、分析能力等。会每况愈下，弊大于利。
房劳过度如何调理？
枸杞子红枣粥
配料：枸杞、红枣、粳米。
制作方法：选用枸杞15克，红枣9颗，粳米75克。锅烧开后，加入枸杞子和红枣，炖至红枣熟透。如何吃:睡前服用。
功效：镇静安神，清心肾，适用于心悸、失眠、头晕、肾气下降等引起的损伤。
