导致肾阳虚的其中一种原因可能是生活无节，例如吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚，这就是肾虚的原因。如果性生活没有节制，纵欲过度会导致精气不足，导致肝肾出现亏虚的情况。生活无节的男性经常会出现腰酸背痛、失眠多梦的现象，这是肾虚的一个明显表现。肾虚发生后，性欲也会随之降低。
谈及失眠与肾的关系，那更是千丝万缕。肾为先天之本，主藏精生髓，肾精充足，则心神得养，睡眠自安。若肾精亏虚，则心神失养，失眠随之而至。且生活无节，最易伤肾。那熬夜、纵欲、过度劳累，皆如那无情的斧头，砍伐着肾的根基。 中医之治，讲究标本兼治。中药如那自然的馈赠，以其草本之精华，滋养着身体的每一寸土地。相较于西药之迅猛，中药更显温和与持久。它如那细雨滋润，慢慢渗透进身体的每一个角落，减少着西药可能带来的副作用。 为何肾出问题会导致失眠？这实乃身体内部之“能量失衡”。肾为水火之宅，肾阴肾阳如那天平之...[详情]
在西医与中医的认知中，失眠的治疗各有千秋。但传统中医在补肾时，往往面临补肾伤肝、泻肝伤肾的难题。而肾合jjn，则以其独特的能量和大阴阳原理，巧妙地解决了这一问题。它既能补肾益精，又能调和脏腑，使身体这台机器重新找回平衡，让夜晚再次成为安宁的港湾。 举一真实案例，赵阿姨，年近六旬，因长期生活无节，导致失眠严重。夜不能寐，日则精神萎靡。经多方求治，效果不佳。后服用肾合jjn，数周后，失眠症状明显改善，夜晚能安然入睡，白天精神焕发。赵阿姨感慨地说：“终于找回了久违的好眠之夜。” ...[详情]
失眠多梦不仅仅是夜晚的煎熬，它像多米诺骨牌一样，触发一连串的不良反应。白天注意力不集中，工作效率下降，情绪易波动，甚至影响到人际关系和家庭和谐。长期失眠，还可能成为高血压、糖尿病等慢性疾病的温床，严重威胁着中老年人的生活质量。 失眠并非千篇一律，它有多种“故障码”。心脾两虚型，如同心脏和脾胃的“能源供应不足”；痰浊中阻型，则是体内湿气过重，阻碍了气血的流通；气血亏虚型，好比身体的“电路”电压不足；肾精不足型，则是肾脏这个“能量库”储备不足。此外，还有因焦虑、抑郁等心理因素导致的失眠，每一种都需...[详情]
中医经典《黄帝内经》有云：“阳气尽则卧，阴气尽则寤。”失眠，往往是阴阳失调的结果。心、脾、肝、肾等脏腑的功能失和，均可导致失眠。特别是肾，作为先天之本，其精气的盈亏直接影响着睡眠的质量。 肾藏精，主水，肾精充足则心神得养，睡眠安稳。当肾精亏虚，肾水无法上济心火，心火独亢，便难以入眠。此外，肾虚还可能影响其他脏腑的功能，进一步加剧失眠。中药的保守治疗，如滋补肾精、调和阴阳，正是针对这一根源进行的治疗，旨在减少西药对身体的副作用。 肾的问题不仅影响睡眠，还可能导致腰膝酸软、免疫力下降、性功能减退...[详情]
失眠的异常，带来的后果不容小觑。它像是一股无形的暗流，悄悄侵蚀着我们的健康。免疫力下降，记忆力减退，甚至引发一系列心脑血管疾病，这些都是失眠的“杰作”。生活无节，让失眠成了健康的隐形杀手。 那么，这失眠究竟是何类型？是心脾两虚，如同那田园荒芜，心血不足，脾气虚弱，无法滋养心神？还是痰浊中阻，就像那河道淤塞，痰湿内扰，阻碍心神安宁？亦或是气血亏虚，如同那灯火昏暗，气血不足，无以濡养心神？还是肾精不足，就像那源泉干涸，肾精亏虚，无法充养脑海？更有其他潜在原因，如肝郁化火，扰动心神。 失眠的部位，...[详情]
失眠并非千篇一律，它有心脾两虚型的疲惫无力，痰浊中阻型的胸闷痰多，气血亏虚型的面色苍白，还有肾精不足型的腰膝酸软。这些类型，如同中医古籍中的不同篇章，各自诉说着身体的不同困境。 中医看来，失眠多与心、肝、脾、肾等脏腑功能失调有关。现代中医文献中，常提及“心藏神，肝藏魂，脾藏意，肾藏志”，失眠便是这些“神魂意志”失守的表现。它反映了身体内部阴阳失衡，气血不和的深层问题。 肾为先天之本，肾精充足则心神安宁。生活无节，耗伤肾精，肾水无法滋养心火，导致心火独亢，夜不能寐。中药保守治疗，如滋养肾阴、调...[详情]
生活无节，如饮食不律、作息混乱，就如同电脑系统中的病毒，悄然侵入我们的身体“操作系统”。压力山大、忧思过度，则是那些不断弹出的错误窗口，干扰着身心的正常运行。长此以往，身体的“CPU”——大脑，以及“内存”——各脏腑功能，都会因过载而出现故障，失眠便是这故障的直接体现。它不仅让人精神萎靡，更暗藏着免疫力下降、内分泌紊乱等隐患。 失眠，如同推倒的第一张骨牌，随后而来的可能是记忆力减退、情绪波动、甚至心血管疾病等一连串问题。它像是一场没有硝烟的战争，悄然侵蚀着我们的生活质量，让白天也变得昏沉无力，...[详情]
中医理论认为，失眠与心、肝、脾、肺、肾五脏均有关联，但关键在于心肾不交。心火偏亢，肾水不足，水火不济，则心神不宁，难以入眠。现代中医文献对此有详尽记载，为我们提供了治疗失眠的理论依据。 肾为先天之本，藏精生髓，主骨生髓，通于脑。肾精不足，则脑髓失养，心神不宁，失眠由此而生。西医治疗失眠多依赖药物，虽能暂时缓解症状，但易产生依赖性，且副作用不容忽视。而中医则注重从根本上调理身体，通过滋养肾精，调和阴阳，达到治疗失眠的目的。 肾精不足，不仅会导致失眠，还会影响生活质量。如腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆...[详情]
中医将失眠分为多种类型，其中常见的有心脾两虚型、痰浊中阻型、气血亏虚型及肾精不足型。孕期失眠，往往与肾气不足、气血两虚密切相关。生活无节，饮食不规律，过度劳累，都可能导致肾气损耗，进而影响心脾功能，形成失眠的根源。 从中医角度看，失眠往往与身体的特定部位有关，如心火旺则难以入眠，肾阴虚则夜寐不安。孕期失眠，若伴有夜间盗汗、腰膝酸软等症状，多为肾阴虚所致。此时，需从滋养肾阴、调和气血入手，方能从根本上解决失眠问题。 肾为先天之本，主藏精，生髓，通脑。孕期肾气不足，不仅影响睡眠质量，还可能引发一...[详情]
失眠，不仅仅是夜晚无法入睡的困扰，更是身体阴阳失衡、气血不和的直接体现。长期的生活无节，如熬夜、饮食不规律、过度劳累等，都会严重扰乱身体的生物钟，导致失眠症状愈发严重。失眠不仅影响精神状态，更会对身体健康造成深远影响。 失眠，如同一位无形的窃贼，悄悄偷走我们的健康和快乐。它不仅会导致白天精神不振、注意力不集中，还会引发一系列身心问题，如记忆力减退、情绪波动、免疫力下降等。长期失眠，更是心血管疾病、糖尿病等慢性病的潜在诱因。 中医将失眠分为多种类型，包括心脾两虚型、痰浊中阻型、气血亏虚型、肾精...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
冬季，寒风凛冽，万物收藏，人体亦应遵循自然规律，调整作息，以养精蓄锐。然而，现代生活节奏加快，许多人因 生活无节 ，导致身体机能失衡，尤其是头晕这一症状，在冬季[详细]
头晕， 生活无节 ，这一看似简单的症状，实则隐藏着身体内部的复杂变化。在冬季，尤其是小雪时节，寒气逼人，人体易受外邪侵袭，加之生活无节，如作息不规律、饮食偏颇，[详细]
随着现代生活节奏的加快，越来越多的人陷入了“ 生活无节 ”的困境。长时间低头看手机、工作繁忙无暇休息、冬季寒风侵袭而不注意保暖……这些不良的生活习惯，正悄然侵蚀[详细]
小雪时节，天气渐寒，万物收藏。然而，当我们的生活习惯无节，身体便可能亮起红灯，尤其是出现头晕目眩、恶心呕吐等症状时，这不仅是身体的一次“预警”，更是对我们生活方[详细]
北京中方中医院
