肾虚脱发是真的吗?
脱发可能由肾虚引起,但有必要区分肾阴虚和肾阳虚。除肾虚脱发外,如果有腰膝无力、疲劳、手脚发热、舌薄、无舌苔等症状,很可能是肾阴虚;如果你经常感到四肢发冷,舌头又肥又暗,舌苔又滑,那可能是肾阳虚证。肾虚的具体类型最好由专业中医通过检查来判断。
除肾虚脱发外,湿热也可能是脱发的原因。临床统计表明,湿热引起的脱发占50%以上。在古代,由于缺乏材料,许多人甚至填不饱肚子,经常营养不良。这些人很容易因为肾虚而脱发。只要他们多吃黑芝麻、核桃和其他食物来补充,他们就能改善脱发。但对于现代人来说,吃更多有益的东西来改善脱发是不适用的,因为现代人往往营养过剩。