为什么肾虚会导致脱发？

为什么会肾虚脱发？

很多人一看“肾虚”这个词就尴尬，尤其是男士，然而肾脏是有很多功能的。

中医指出，先天不足、后天失养均会导致一系列肾虚症状。但在临床上，大部分肾虚不足多是后天失养所致。现代人工作压力大，过度劳累，损耗人的肾气导致肾气亏虚。

此外，大多数人日常的饮食要注意不要过多摄入高脂肪、高热量以及高盐分的食物，这些热量过多的食物会给肾脏带来较大的负担，易引起肾脏功能受损。

都说肾虚肾虚，但又有多少人知道，我们“三千青丝的离去”很多时候也和肾虚有关！

中医认为：肾藏精，精生血，肾其华在发、发为血之余。肾精化生血液，营养毛发，肾精化生元气，促使毛发生长。肾精充养毛发，故毛发的营养来源于气血，而其生机则根于肾。

人体肾精充足，头发则发育正常，反之则稀少、脱发。

其实，肾和毛发的关系主要表现在肾中的精气对毛发的生理作用上，与其说肾虚会导致脱发，不如说肾虚现象之一的内分泌病变和变异会导致脱发。

头发成片脱落，发质干枯，常伴有头晕、失眠、眩晕耳鸣、睡觉时出虚汗、腰膝酸软等不适，女性可有月经不调，男性则伴有遗精。这时的脱发可能就与肾虚有关。