失眠多梦带来的不良后果可不少。白天精神萎靡,注意力不集中,工作容易出错。记忆力也会下降,刚做过的事转身就忘。情绪变得烦躁易怒,一点小事就可能大发雷霆。长期如此,还可能引发高血压、心脏病等慢性疾病,严重影响生活质量。而且,失眠还会影响皮肤状态,让人面色暗沉、长斑,加速衰老。 中医将失眠多梦分为多种类型。心脾两虚型,多因思虑过度,损伤心脾,导致心血不足、脾气虚弱,心神失养而失眠。痰浊中阻型,是饮食不节,损伤脾胃,痰湿内生,痰浊上扰心神所致。气血亏虚型,气血不足,不能濡养心神,也会引起失眠。肾精不足...[详情]
湿气类型多样,有心脾两虚型,表现为心悸、失眠、食欲不振;有痰浊中阻型,症状为胸闷、痰多、恶心;还有气血亏虚型、肾精不足型等。肾虚脱发,多与肾精不足型湿气相关,肾精亏虚,无法滋养头发,导致脱发。 《黄帝内经》有云:“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也。”肾精充足,则头发乌黑亮丽;肾精亏虚,则头发干枯易脱。 湿气重,多体现在下半身,如双腿沉重、水肿。但湿气也会上泛,影响头部,导致头重如裹、脱发。中医通过望闻问切,结合患者症状,判断湿气所在部位及类型,为治疗提供依据。...[详情]
失眠类型多样,常见的有心脾两虚型,这类人往往面色萎黄、食欲不振;痰浊中阻型,多伴有头晕目眩、胸闷恶心;气血亏虚型,常见面色苍白、神疲乏力;肾精不足型,除了失眠多梦,还可能出现腰膝酸软、耳鸣健忘等症状。另外,生活压力大、情绪波动等潜在原因也可能导致失眠。 中医认为,不同部位的失眠反映着不同的问题。比如,前额失眠可能与脾胃有关,脾胃失调,气血生化不足,心神失养,就容易失眠。两侧失眠多与肝胆有关,肝郁气滞,疏泄失常,也会影响睡眠。而后脑勺失眠则可能与肾有关,肾阳不足,不能温养脑窍,导致睡眠质量下降。...[详情]
失眠并非单一病症,中医将其分为多种类型。心脾两虚型失眠,就像机器的发动机动力不足,心脾功能虚弱,气血生化不足,心神得不到滋养,导致失眠多梦、心悸健忘、神疲乏力。痰浊中阻型失眠,如同机器的管道被堵塞,痰浊内生,蒙蔽清窍,扰乱心神,出现头晕目眩、胸闷恶心、失眠等症状。气血亏虚型失眠,恰似机器缺乏燃料,气血不足,不能濡养心神,导致失眠、面色苍白、气短乏力。肾精不足型失眠,则像机器的根基不稳,肾精亏虚,不能上济于心,心肾不交,引发失眠多梦、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。此外,情志失调、饮食不节等因素也可能导...[详情]
湿气在不同部位,反映的问题也不同。头部湿气重,可能出现头晕、头重如裹,如同脑袋被湿布包裹;四肢湿气重,会感觉酸软无力,好似机器的四肢失去动力;腹部湿气重,会有腹胀、消化不良,仿佛工厂的仓库积压货物。中医理论认为,湿气与脏腑功能密切相关,通过观察湿气部位,可判断脏腑健康状况。 肾在身体中起着关键作用,肾阳不足,就像工厂的供暖系统失灵,无法温煦身体,导致水液代谢失常,湿气积聚。肾虚脱发也是肾阳不足的常见表现,头发得不到充足滋养,就会逐渐脱落。中药保守治疗,注重吸收中医草本精华,通过调理脏腑功能,恢...[详情]
失眠多梦,类型多样,病因复杂。心脾两虚型失眠,多因思虑过度、劳伤心脾所致,表现为多梦易醒、心悸健忘;痰浊中阻型失眠,则与饮食不节、痰湿内生有关,表现为头重目眩、胸闷恶心;气血亏虚型失眠,多因久病体虚、气血不足引起,表现为面色无华、神疲乏力;肾精不足型失眠,则与肾精亏虚、脑髓失养有关,表现为头晕耳鸣、腰膝酸软。此外,肾虚脱发也是肾精不足的一个典型表现,头发得不到滋养,就会逐渐脱落。 中医认为,失眠与脏腑功能失调密切相关。比如,前额属胃,若胃火旺盛,就可能导致前额部位不适,影响睡眠;两颧属肝,肝火...[详情]
湿气在不同部位,代表的问题也不一样。头部湿气重,可能伴有头晕、头发油腻,中医认为这是上焦湿盛;腹部湿气重,会出现腹胀、食欲差,是中焦脾胃湿滞;下肢湿气重,会有腿部沉重、水肿,是下焦水湿不化。这些湿气问题,在中医看来,都会影响身体的阴阳平衡和气血运行。肾虚脱发严重时,头部湿气重可能是伴随症状之一,因为肾主骨生髓,其华在发,肾精不足,头部气血不畅,湿气就容易积聚。 肾在身体里就像一个强大的排水泵,掌控着水液代谢。肾阳不足,就像排水泵动力不足,湿气排不出去,就会在体内堆积。而且,肾还和头发健康息息相...[详情]
失眠类型多样,心脾两虚型失眠,就像机器缺了“燃料”,心脾两脏功能虚弱,气血生化不足,心神得不到滋养,就会失眠多梦。痰浊中阻型失眠,是体内痰湿堆积,就像道路被垃圾堵塞,气血运行不畅,导致失眠。气血亏虚型失眠,身体气血不足,无法濡养心神,也会引起失眠。肾精不足型失眠,肾精是身体的根本,肾精亏虚,就像房子没了地基,睡眠质量自然下降。另外,还有一些潜在原因,比如环境改变、饮食不节等,也可能引发失眠。其中,肾精不足型失眠还常常伴有肾虚脱发的问题,头发得不到肾精的滋养,就会逐渐脱落。 从中医角度看,失眠主...[详情]
脱发异常可不只是影响美观。头发稀疏会让人看起来比实际年龄老好几岁,影响自信心。而且,异常脱发往往伴随着身体其他不适,比如精神萎靡、容易疲劳、睡眠质量差等。长期如此,还会影响社交和生活质量,让人变得孤僻、焦虑。 中医认为,脱发有多种类型。心脾两虚型脱发,就像土地缺水少肥,心脾功能虚弱,气血生化不足,头发得不到滋养就会脱落。痰浊中阻型脱发,如同土壤被垃圾堵塞,体内痰湿积聚,阻碍气血运行,头发失养而脱。气血亏虚型脱发,恰似土地贫瘠,气血不足,头发难以生长。肾精不足型脱发,也就是我们说的肾虚脱发,肾为...[详情]
失眠类型多样。心脾两虚型,就像机器动力不足,气血生化不够,心神失养,表现为多梦易醒,心悸健忘,面色无华。痰浊中阻型,好比管道被堵,痰湿阻滞,清阳不升,会出现头重如裹,胸闷恶心,失眠多梦。气血亏虚型,身体气血像缺了油的灯,光芒微弱,表现为面色苍白,头晕目眩,失眠健忘。肾精不足型,肾就像身体的“能量库”,肾精亏虚,不能上奉于心,心神失养,就会出现失眠多梦,还伴有肾虚脱发、腰膝酸软等症状。其他潜在原因,像情志失调、饮食不节等,也可能引发失眠。 从现代中医文献理论看,失眠与多个部位有关。心主神志,心神...[详情]
根据调查显示,在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
冬季,寒风凛冽,万物收敛。我们的身体也在这样的季节里,经历着微妙的调整与变化。随着气温的下降,身体的代谢逐渐放缓,血液循环也可能受到影响。这时候,一些平时不易察[详细]
冬季,寒风凛冽,万物收藏。人体在这寒冷的季节里,也面临着诸多挑战。当您偶尔感到头晕、恶心,甚至想吐,这些症状或许在提醒您,身体内部的某些微妙平衡正在被打破。本文[详细]
冬季,寒风凛冽,万物收藏。人体在这寒冷的季节里,也面临着诸多挑战。当身体内部的平衡被冬季的严寒所扰动,一些看似平常的症状,如 肾虚脱发 ,头晕目眩、恶心呕吐,便[详细]
小雪时节,寒风渐起,天地万物收敛闭藏。人体亦随之调整,以适应自然界的变化。然而, 肾虚脱发 ,有些中老年人却发现,此时头晕症状愈发明显,仿佛身体内部的“平衡杆”[详细]

北京中方中医院