肾阳虚多是由肾阳虚衰、温煦失权、气化失职导致的一类症状，这类患者常常表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、小便清长、大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。男性可能会阳痿早泄，女性可能会宫寒难以受孕。治疗方面可选用温肾助阳的药物治疗，如肾合胶囊，可用于治疗肾阳亏虚证，以补肾阳为主，有着温肾助阳、益气固精的作用。
在日常生活中，许多朋友平时都特别怕冷，别人在穿短袖的时候，他们已经穿上了长袖。别人穿毛衣的时候，他们就想穿棉袄，这部分朋友经常脸色苍白， 畏寒肢冷 。 畏寒肢冷 一般是由于血液循环不畅和身体虚弱导致的。那么 畏寒肢冷 怎么调理？接下来就给大家介绍。 1、食疗法：经常畏寒肢冷的朋友，可以多吃一些温补的食物，像鸡肉，羊肉，生姜，大枣，等食物都有温补作用，能让身体暖和起来，也可以用一些温补的药材料来调理，像黄氏，当归等中药材都有温补阳气的作用，大家可以在熬粥的时候放一些。 2、适当运动：向散步，慢跑...[详情]
有的人冬天手脚冰凉：即使喝了温水，多穿了衣服，还是觉得 畏寒肢冷 ；即使他们进入温暖的地方，他们的手脚也需要很长时间才能暖和起来。 为什么你总是 畏寒肢冷 ？ 所谓肾阳虚，是中医的正确说法。冬天，很多人总觉得阳气不足。这种肾阳虚常指阳气不足引起的各种怕冷症状。即肾阳虚则内寒，阴阳不平衡，阳虚则阴寒，故 畏寒肢冷 ，大便秘结，手脚冰凉，甚至夜尿频。 其实，畏寒肢冷是一种自我防御机制。受寒刺激时，血液可流向心肺等重要器官，四肢血流量减少，容易引起手脚冰凉。从中医的角度来说，畏寒肢冷主要与阳气不足或...[详情]
腰膝酸软 是我们经常听到的词，表面上的表现为腰部、膝部无力，比如不能久站、久坐、弯腰一会就感觉疲劳或疼痛等等，相信生活中的大部分人的身体都出现过 腰膝酸软 的情况，但是有的人只是酸一小段时间之后就没事了，有的人却需要接受治疗才能缓解、才能恢复正常。那么 腰膝酸软 无力究竟是什么原因导致的呢？现在就几个主要原因给大家列举出来吧。 1、营养不良。 出现腰酸腿软无力和营养不良是有很大关系的，若是长期饮食不足，营养不良，那么就会导致腰酸腿软无力的情况。 2、缺钙。 不论任何年龄的人群都可能出现缺钙症状...[详情]
畏寒肢冷 是怎么回事？ 在天气开始变凉之后，我们已经开始注重保暖了，但是，依然发现特别的冷，这是怎么回事？很多人穿的比别人多，却依旧 畏寒肢冷 ，这给平时的工作和生活带来了很多的不方便，那么， 畏寒肢冷 其实也是身体疾病的预示，下面我们就一起来了解一下，畏寒肢冷是怎么回事？ 1、气虚、血虚 我们经常说气血虚，身体就会比较的虚弱，而不少的女性身体怕冷的主要原因，就是因为气虚、血虚所导致的血液流通不畅，从而造成了这种情况，常常是因为身体机能因为气虚导致的失调，因而需要补血、补阳进行调理，这点希望大...[详情]
随着天气越来越冷，很多女性朋友都会感到 畏寒肢冷 ，那么在日常的饮食方面， 畏寒肢冷 吃什么好呢？哪些食物可以帮助驱寒？下面带大家了解一下吧。 畏寒肢冷 吃什么？ 肉类 代表食物：狗肉、羊肉、牛肉、獐肉、公鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉、鲫鱼肉、章鱼肉、草鱼肉的御寒效果为佳。 调养原理：它们富含蛋白质、还有一定的脂肪和碳水化合物。产热量多，有利肾壮阳、温中暖下、补气生血之成效。 根茎类 代表食物：胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量的矿物质。 保养原理：据研讨。女人尤和老...[详情]
肾虚脱发 对于患者朋友的外形就伤害不小，想要治疗，一定要注意日常护理，那么如何治疗 肾虚脱发 呢?下面为你详细介绍，你不妨来看看吧。 如何治疗 肾虚脱发 ？ 1、肾虚型脱发常见于老人。主要表现为头发枯黄、干白,总是长不长，容易断裂。同时伴有睡不沉或失眠症状，情绪不稳定，腰腿、膝关节酸痛，疲弱无力。治疗方：多食用黑芝麻、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、桑葚、枸杞等。 2、容易掉发的人更需懂得保养。通常湿头发所能忍受的张力，比干头发低很多，故刚洗完头未干时，大力梳发、夹发、戴帽等，易伤害头发；尤其要做...[详情]
畏寒肢冷 的人经常会出现四肢冰凉、手脚冰凉的情况，尤其是在寒冷的冬天，这种现象会更加严重。 畏寒肢冷 吃什么食物好？ 畏寒肢冷 吃什么食物好？ 1、温性食物 温性食物主要有羊肉、桂圆、韭菜、核桃、南瓜、枸杞、红枣等具有温阳补气作用的食物。怕冷的人可以相应多吃这类食物，可以有效缓解体内阳气不足的症状，缓解四肢冰冷、手脚冰凉的现象。相反，鸭、蟹、梨、西瓜等生冷食物应尽量少吃或少吃。 2、含铁食物 含铁丰富的食物有菠菜、猪肝、瘦牛肉、海带、黄豆等，这些食物的含铁量非常高，当人体摄入足够的铁时，不仅可...[详情]
腰膝酸软 是中国人的俗语。每个人出现的原因是不同的。不管是什么原因，都要密切注意你的饮食。只有多吃对身体有益的食物，才能缓解不适。问题消失得更快。下面给大家介绍一下 腰膝酸软 吃什么比较好。 1、多吃御寒食物 如果腰膝酸痛是风湿引起的，那就没法治了。可以通过药物进行调整，以达到良好的效果。如果情况不是很严重，可以通过饮食来纠正，需要适当的运动。还可以吃一些食疗餐，比如木瓜汤、薏米防风粥、赤豆粥、鹿角鸡、姜母鸡、川乌粥、姜粥、葱花粥等都不错。 2、多吃生冷食物 腰膝酸软后，患者一般都非常怕冷。宜...[详情]
“今年立春进补，明年壮如虎”——春天是进补的最佳时节。但是，不同体质的人，饮食和强身之法也不同。那么哪种营养菜更适合你呢？ 其实， 畏寒肢冷 主要是肾阳虚所致。此外，肾阳虚的人还会出现腰膝酸软、四肢冰凉、小便频数、大便溏泄、阳痿早泄等症状。春季是肾阳虚的人进补的最佳时机。 最好的菜：韭菜。韭菜又名羊草，性味甘温。可补肾壮阳，温中开胃，降逆散瘀。细香葱非常适合油炸或填馅。 最好的水果：核桃。核桃味甘，性温。可补肾壮阳，补肺敛肺，润肠通便。它含有丰富的脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁等成分。适用于生食、...[详情]
畏寒肢冷 是我们在生活中有时会看到的表现。而在电视上我们经常看到一些人病后浑身发抖，连盖几床被子都不够用。相对而言，女性的身体比男性弱，因此患病的几率可能更高，但有时候男性也有 畏寒肢冷 的情况，这是怎么回事呢？ 畏寒肢冷 是中医的一个名词。大多数是肾虚所致。那么肾虚有哪些症状呢？ 肾虚的症状： 症状1、畏寒肢冷 “寒”是指怕冷怕风的感觉。 “肢冷”是指肢冷、手脚冰凉，甚至肘膝冰凉的症状。 “恶寒肢冷”常伴有肾虚症状，如腰膝酸软、乏力、气短、言语懒散、口渴乏力等。 症状2、头晕乏力、失眠多梦...[详情]
北京中方中医院
