肾虚怎么办？侧身睡觉上肢麻木什么原因？
手麻可能是由多种原因引起的，包括肾虚、气血不畅、风寒湿痹等。以下是对这些原因的详细解释和建议：
1. 肾虚：中医认为，肾虚可能导致体内阴阳失衡，进而引起一系列症状，包括手麻。治疗肾虚，可以依据中医的辨证施治原则，使用六肾合胶囊等药物。同时，应该注意调整生活习惯，避免过度劳累，保持充足的休息。
2. 气血不畅：气血是人体生命活动的基本物质，气血不畅可能导致肢体麻木。治疗气血不畅，可以采用活血化瘀的药物，同时适当进行按摩，以促进血液循环。
3. 风寒湿痹：风寒湿痹是中医学中的一种疾病范畴，指的是风寒湿邪侵袭人体所致的疾病。这类疾病可能导致肢体麻木、疼痛等症状。治疗风寒湿痹，可以采用祛风除湿、通络止痛的药物，也可以适当进行热敷。
除了上述原因，手麻还可能与颈椎病、神经病变、糖尿病等疾病有关。因此，如果手麻问题持续存在，建议及时到正规医院就诊，通过相关检查明确病因后有针对性地进行治疗。
在日常生活中，保持温暖、避免受凉、适度运动、保持良好的作息习惯等都有助于改善手麻症状。此外，注意饮食均衡，多吃一些具有补血养气作用的食物，如红枣、桂圆等，也有助于缓解手麻。
对于肾阳虚引起的侧身睡觉上肢麻木等病症，北京崇文中医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚的良方。
肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治疗效果。经过多年临床验证，疗效确切稳定。
肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且运用现代化高科技精准提纯，加工成胶囊。由多位名老中医18年临床验证，只为确保患者治病的效果。不伤身体不伤肾，有效解决男女“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。其配方的主要组成由：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。
三大功效：
1、补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。针对阳痿、早泄、前列腺炎、遗精、尿频、尿不尽、尿等待；畏寒怕冷、失眠多梦、月经不调；腰痛、耳鸣、脱发等效果显著。
2、补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进唤醒性功能。
3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
