肾虚怎么办？怕冷是什么体质？
怕冷根据中医基础理论辨证多考虑是肾阳虚引起的。阴虚则热、阳虚则寒，肾阳不足时阳气不足、温煦作用减弱，所以会出现怕冷的情况。患者肾阳亏虚，一般表现为阳气无法通达全身，导致患者各脏腑功能减退，比如尿频、小便清长、四肢畏寒等都是肾阳虚的表现。患者如发现自己出现肾虚的情况，最好是到正规的中医院进行全套检查，由专业的医生做出明确诊断，再进一步进行治疗。
肾虚患者日常饮食应注意忌吃荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱等物。
肾阳虚患者可以口服肾合胶囊等中成药。这些中成药中含有较高营养价值，都有对肾阳虚患者有益，在医生的指导下坚持服用，肾虚是可以治好的。
肾阳虚患者平时饮食也应保持清淡，保持充足的睡眠，避免熬夜以及过度劳累。肾虚严重患者需及时就医。
对于肾阳虚引起的怕冷等病症，北京崇文中医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚的良方。
肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治疗效果。经过多年临床验证，疗效确切稳定。
肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且运用现代化高科技精准提纯，加工成胶囊。由多位名老中医18年临床验证，只为确保患者治病的效果。不伤身体不伤肾，有效解决男女“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。其配方的主要组成由：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。
三大功效：
1、补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。针对阳痿、早泄、前列腺炎、遗精、尿频、尿不尽、尿等待；畏寒怕冷、失眠多梦、月经不调；腰痛、耳鸣、脱发等效果显著。
2、补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进唤醒性功能。
3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
