中医治肾虚方子，推荐六款补肾虚方法！
肾虚是一个非常常见的健康问题。肾的健康与否关系到整个身体的健康。现在，由于各种原因，肾虚患者也特别多，不仅是男性，还有女性。然而，肾虚是可以通过中药处方进行调理的。
肾虚是我们生活中经常听到的一个术语。由于生活压力大、生活不规律等多种原因，越来越多的年轻人患有肾虚。肾脏是我们身体的一个重要器官。肾虚易影响记忆力、精神，甚至影响夫妻生活。今天我们就来给大家推荐六种中医治疗肾虚的方法。
补肾虚的方法
1.中药补肾茶
成份：枸杞10粒，山色峪灵芝5克，红茶2克。用开水焖约5分钟后饮用。在一天内反复冲泡，直到没有味道。7天为一个疗程，然后停止服用7天。一般持续一个月，可以改善肾虚疲软，增强性欲，大大提高生活质量
2.补肾强身方
成分：羊腰子或猪腰子、花菜、黑木耳、盐、姜、蒜。先将羊腰子洗净，在冷水中浸泡半天左右，将黑木耳泡发，将花菜切小朵，洗净，焯水，沥干水，将羊腰子切丁，然后将黑木耳、生姜和蒜末一起炒，八分熟的时候放花菜，翻炒熟，加盐即可开锅就可以吃了。这道菜可以改善脾肾虚弱的情况。
3.滋补肝肾方
成分：猪腰子，冬虫夏草，盐，百合，枸杞子。先将中药洗净，然后放入锅中加水炖煮。煮沸后，转小火煮大约20分钟左右。猪肝片用调味料腌制几分钟，然后直接放进锅中。30分钟后加入食用，就可以起锅吃肉喝汤了。对于肝肾阴虚有很好的治疗作用。这道偏方能迅速使身体恢复健康。
4.补肾壮阳方
材料：蛤蚧、枸杞、红枣、肉苁蓉、低度白酒。蛤蚧先把它的头和尾巴去掉，然后和其他材料一起放进罐子里，然后加入低度白酒比药材高3厘米即可。密封好，每天摇一次，半个月后就可以喝了。对于肾阳虚或肾气虚的情况，这种补肾的偏方是非常好的。
5.健脑补肾方
成分：枸杞、炒红枣、女贞子、核桃仁、炒莲子、低度白酒。将所有材料放入锅中，倒入低度白酒，漫过材料3厘米，然后密封，放在阴凉处。每天摇一次，半个月后打开，饮用时加入适量蜂蜜。此方能很好地治疗肾精亏虚等等情况。
6.补肾壮骨方
原料，猪腔骨，桂圆，冬虫夏草，盐。猪腔骨洗净后，将其撬开放入锅中，然后锅中加水，用小火炖熟。然后放入桂圆和冬虫夏草，继续炖15分钟。最后再加盐就可以直接吃肉喝汤了。这种中药偏方能很好地治疗肾阳虚。
今天，我们介绍六种补肾方法。你现在知道怎么补肾了吗？肾脏对人体非常重要，尤其是对男性。长期肾虚可能会影响夫妻的生活，所以就要重视了。同时，我们应该在生活中多做户外运动，不要熬夜，纠正不良的生活习惯，才能让肾脏更加健康。
