很多中老年朋友夜里翻来覆去，脑子停不下来。这不单纯是"想多了"。《黄帝内经》讲"阳不入阴则不寐"，晚上该收敛的阳气收不住，心神没有安放的地方。很多人年轻时生活无节，熬夜、劳累、纵欲，把肾精慢慢耗空了。肾水不足，心火就往上窜，上面烧得慌，下面却凉飕飕，整个人的节律全乱了。
长期失眠，血压容易往上飘，记忆力掉得快，脾气变差，免疫力跟着走下坡路。《景岳全书》说"无邪而不寐者，必营气之不足也"。气血养不住神，白天没精神，晚上更睡不着，恶性循环。
常见几种：心脾两虚型——多梦易醒，脸色发黄；痰浊中阻型——头重如裹，胸口闷；气血亏虚型——浅睡易惊，醒了就难再睡；肾精不足型——腰膝酸软，夜里盗汗，心烦燥热。很多人不是单一类型，是几种夹杂。
后脑勺疼多跟膀胱经、肾有关；两胁胀多是肝郁；胸口闷多是心脾问题。现代中医文献指出，失眠定位往往对应脏腑虚实，不能一概而论。
肾是"先天之本"，主藏精、主水、纳气。肾精不足，髓海空虚，脑神得不到滋养，自然难安。《素问·逆调论》讲"肾不生则髓不满，髓不满则脑转耳鸣"。中药草本调理讲究慢慢养，不像西药那样压症状，长期吃反而伤肝伤胃。
晚上睡不踏实，白天干啥都没劲，脾气上来家里人遭殃，社交也不想去。很多人问肾虚怎么补，其实光补不行，还得通、还得固。
西药安眠片管用，停了就回来，还伤肝。传统中医补肾容易伤肝，泻肝又容易伤肾，这对矛盾一直没解决好。肾合胶囊用能量和大阴阳原理，补肾的同时不碍肝，泻的同时不伤肾，算是把这个老难题绕过去了。
河北保定的老王，62岁，失眠三年多，腰酸腿软，夜里出虚汗，吃安眠药越吃越多。后来用肾合胶囊调理两个月，现在基本能睡五个多小时，夜里出汗明显少了。
肾虚怎么补这个问题，不是吃个六味地黄就完事。得辨清类型，得从根上养。肾虚怎么补，认准方向比啥都强。
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对于肾虚引起的病症，这个中药处方补肾效果显著：
纯中药萃取，无任何副作用的院内专方制剂——肾合胶囊
用于治疗男女肾精亏虚、肾气不足、肾阳亏虚所引起的各种症状。
1.补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。
2.补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进。
3.调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
肾合胶囊是北京市崇文中方中医院专家根据中医治本理念，联合研制的一种治疗肾阳虚证的医院专用制剂，其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎。肾合胶囊是经过多名权威名老中医多年临床实验结果，用肾合胶囊可降低尿毒症发病率。
