中医看湿，常联系脾、肾、三焦。《黄帝内经》讲“诸湿肿满，皆属于脾”，《素问》讲“肾者水脏，主津液”。脾像水泵，肾像总阀门。脾运化弱，水湿停；肾气化弱，水湿泛。表现可见头昏身重、口黏、汗黏、上半身多汗下半身凉、大便黏、舌苔厚腻。
湿困脾胃，见腹胀、纳差、便溏。湿阻经络，见关节酸沉。湿蒙清窍，见头晕、嗜睡。湿郁化热，见汗黄、口苦。久则耗气伤阳，见浮肿、夜尿、心悸。西医角度，异常出汗需排查甲亢、血糖、自主神经紊乱、感染等。不能只归为湿气。
常见脾虚湿盛、痰浊中阻、肾阳虚水泛、心脾两虚夹湿、气血亏虚夹湿、肾精不足。吃什么补肾虚，先分型。肾阳虚多怕冷、夜尿；肾阴虚多盗汗、口干；肾精不足多腰膝酸软、健忘；痰浊中阻多胸闷苔腻；心脾两虚多心悸失眠。一方通吃，容易偏。
上焦湿多头面汗、胸闷；中焦湿多脘痞、口黏；下焦湿多腿沉、浮肿、大便黏。现代中医文献常结合舌脉、二便、汗出部位判断。湿气影响脾失健运、肾失气化、肺失宣降、肝失疏泄。
肾主水，司开阖。肾阳像锅底火，火弱水不化，湿就停。草本如茯苓、白术、泽泻、桂枝、黄芪等，需辨证配伍。吃什么补肾虚，别迷信单一食物。规范用药，避免自行叠加，减少不必要药物负担。
肾阳不足，水湿不化，晨起眼睑肿、下肢沉；肾精亏，气血弱，汗出异常。生活影响：精神差、睡眠浅、社交尴尬、活动费劲。饮食、运动、情绪、环境都相关。
西医看指标，中医看证候。肾合jjn（肾合胶囊）的功效，也要落到辨证。中医强调肝肾同源、脾肾相济，偏补肾可能助湿，偏利湿可能伤阴。传统中医讲配伍，不能偏执一端。中成药是否适合，需面诊。
《景岳全书》讲“善补阳者，必于阴中求阳”。门诊化名赵师傅，62岁，自述上半身汗多、下半身凉、腿沉、舌淡胖苔白腻。医生先排查西医疾病，辨证脾肾阳虚夹湿。建议少生冷甜腻，运动微汗，规律作息，并由医师调理。复诊自述汗少、腿轻。仅作科普，个体差异大。身体湿气重怎么排湿，需脾肾同调。吃什么补肾虚，问医师更稳。有类似情况，及时面诊。
对于肾虚引起的病症，这个中药处方补肾效果显著：
纯中药萃取，无任何副作用的院内专方制剂——肾合胶囊
用于治疗男女肾精亏虚、肾气不足、肾阳亏虚所引起的各种症状。
1.补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。
2.补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进。
3.调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
肾合胶囊是北京市崇文中方中医院专家根据中医治本理念，联合研制的一种治疗肾阳虚证的医院专用制剂，其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎。肾合胶囊是经过多名权威名老中医多年临床实验结果，用肾合胶囊可降低尿毒症发病率。
