人到中老年，失眠就像个不速之客，常常不请自来。为啥会失眠呢？从中医角度看，身体就像一座精密的城池，各个脏腑各司其职。心主神明，心神安定才能睡好觉。可要是心脾两虚，气血生化不足，心神得不到滋养，就像城池断了粮草，自然难以安睡。肝主疏泄，情志不畅，肝郁气滞，也会影响心神，导致失眠。肾为先天之本，肾精亏虚，阴阳失衡，同样会扰乱心神，引发失眠。失眠可不是小事，它会让身体这座城池陷入混乱，影响正常运转。
长期失眠，身体首先遭殃。白天没精神，干啥都提不起劲，记忆力下降，工作容易出错。免疫力也跟着降低，小毛病不断，感冒、咳嗽找上门。更让人闹心的是，失眠还会影响性功能，导致性欲减退。夫妻生活不和谐，家庭氛围也变得紧张起来。而且，失眠还会让人情绪变得烦躁、焦虑，进一步加重失眠，形成恶性循环。
失眠有多种类型。心脾两虚型失眠，常见于思虑过度、饮食不节的人，表现为多梦易醒、心悸健忘、面色萎黄。痰浊中阻型失眠，多因饮食油腻、脾胃运化失常，症状有头重如裹、胸闷恶心、舌苔厚腻。气血亏虚型失眠，多见于久病体虚或年老体弱者，会出现面色苍白、头晕乏力、心慌气短。肾精不足型失眠，往往伴有腰膝酸软、耳鸣健忘、性欲减退等症状。另外，情志因素导致的失眠也不少见，比如焦虑、抑郁等情绪问题，会让心神不宁，难以入睡。
失眠看似是大脑的问题，其实和全身都有关系。中医认为，失眠与心、肝、脾、肾等脏腑功能失调有关。比如，心火亢盛，会扰乱心神；肝郁化火，会上扰心神；脾虚生痰，会蒙蔽心窍；肾精亏虚，不能上奉于心，也会导致心神失养。现代中医文献也指出，失眠患者多存在脏腑功能失调、气血阴阳失衡的情况。
肾在中医里地位重要，它主藏精，主生殖发育。肾精充足，身体才能正常运转，性功能也正常。要是肾出了问题，肾精亏虚，阴阳失衡，不仅会影响睡眠，还会导致性欲减退。肾精不足，无法滋养心神，心神不安，就容易失眠；同时，肾精亏虚，生殖功能也会受到影响，出现性欲减退、阳痿早泄等问题。
肾不好导致失眠和性欲减退，对生活影响很大。白天没精神，工作效率低，还容易出错，影响职业发展。晚上睡不好，第二天心情也不好，容易和家人朋友闹矛盾。性欲减退更会影响夫妻感情，让家庭氛围变得压抑。长期这样，生活质量大大下降，人也会变得消极沮丧。
西医治疗失眠，常用安眠药，虽然能快速入睡，但副作用大，容易产生依赖性，而且治标不治本。传统中医调理失眠，注重整体观念和辨证论治，但存在一些难题，比如补肾容易伤肝，泻肝又容易伤肾，难以找到平衡点。肾合胶囊运用能量和大阴阳原理，从根源上解决问题。它能滋养肾精、调和肾气，恢复身体的阴阳平衡，既能改善失眠，又能提升性功能，解决性欲减退的问题，减少西药副作用。
刘大爷，58岁，失眠多年，晚上翻来覆去睡不着，白天没精神，还伴有性欲减退的问题。他试过很多方法，效果都不理想。后来在朋友介绍下，开始服用肾合胶囊。服用一段时间后，刘大爷惊喜地发现，睡眠质量明显提高了，晚上能睡个安稳觉，白天精神饱满。更让他开心的是，性欲也逐渐恢复了，夫妻生活更和谐了。还有赵女士，52岁，因为更年期失眠，心情烦躁，性欲也减退。服用肾合胶囊后，失眠症状改善了，心情也变好了，性欲也恢复了正常。
失眠怎么治疗好？肾合胶囊是个不错的选择。它从调理肾入手，改善失眠，提升性功能，解决性欲减退的问题。如果你也有失眠和性欲减退的困扰，不妨试试肾合胶囊，让身体重新找回健康与活力。
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