很多中老年朋友晚上躺床上翻来覆去睡不着。这不光是脑子的问题。中医讲"阳不入阴则失眠"。白天阳气该往外走，晚上该收回去。收不回去，人就烦躁、出汗、脑子停不下来。长期睡不好，白天没精神，记忆力往下掉，免疫力也跟着走下坡路。有些人还伴有性欲减退，整个人像没充上电一样。
《黄帝内经》说"久卧伤气，久坐伤肉"，反过来讲，久不眠伤的是精和血。血压容易波动，心脏负担加重，脾气也变差。有的人性欲减退越来越明显，夫妻关系受影响，心理压力又反过来加重失眠，形成恶性循环。
常见有四种：心脾两虚型——思虑多、吃不下、面色发黄；痰浊中阻型——头沉、胸闷、舌苔厚；气血亏虚型——乏力气短、头晕眼花；肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多、耳鸣。临床上往往不是单一类型，可能两到三种夹杂。
后脑勺睡不踏实，多跟膀胱经和肾有关；前半夜醒，多半是肝血不足；后半夜醒，偏向肾阴虚或肾阳虚。现代中医文献指出，失眠部位不同，调理方向差别很大。
肾是"先天之本"，《景岳全书》讲"肾为水火之宅，水亏则火旺，火旺则心神不宁"。肾精不足，髓海空虚，脑子得不到滋养，自然睡不安稳。中药调理讲究整体观，草本精华温和渗透，比长期吃安眠药对肝肾的负担小得多。
肾主藏精，精生髓，髓通脑。肾精亏了，脑髓得不到补充，神经调节功能下降。白天没力气，晚上睡不着，整个人处于"低电量"状态。这也是为什么很多中老年朋友同时出现性欲减退和失眠——根源在肾精亏虚。
传统方剂补肾容易伤肝，泻肝火又容易伤肾，两难。《肾合胶囊》用的是大阴阳能量原理，补肾的同时不伤肝，调肝的同时不耗肾，从能量层面把"根"上的问题理顺了。这也是为什么越来越多中老年朋友在问"什么胶囊补肾最好"时，开始关注这个思路。
王叔，62岁，北京退休工人。失眠四年多，每晚最多睡两三个小时，白天头晕腰酸，夫妻生活基本没兴趣。之前吃过不少安神药，效果反反复复。后来用肾合胶囊调理两个多月，睡眠逐渐稳定到五六个小时，精神状态明显好转，腰也没那么酸了。
《类证治裁》讲"失眠者，阴阳不交也"。根子在肾，调的是整体能量。有类似困扰的朋友，别硬扛，早调理早受益。
对于肾虚引起的病症，这个中药处方补肾效果显著：
纯中药萃取，无任何副作用的院内专方制剂——肾合胶囊
用于治疗男女肾精亏虚、肾气不足、肾阳亏虚所引起的各种症状。
1.补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。
2.补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进。
3.调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
肾合胶囊是北京市崇文中方中医院专家根据中医治本理念，联合研制的一种治疗肾阳虚证的医院专用制剂，其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎。肾合胶囊是经过多名权威名老中医多年临床实验结果，用肾合胶囊可降低尿毒症发病率。
