导致男人性欲减退的三大常见原因分析：
1、性活动过于频繁（过度手淫和性生活过度）： 这在年轻人中最为常见，年轻人性欲需求旺盛，刚刚学会手淫或刚刚开始有性生活时，往往不知节制，过度手淫或过度性生活，对自己的身体健康进行无限量的透支。不少出现阳痿的患者，刚刚开始性活动时，往往每天一次甚至每天多次进行手淫或性生活，不到精疲力尽不思罢休。在如此频繁的手淫或性生活的情况下，性系统、性器官长期处于超负荷工作状态，造成性系统负荷过重、性器官长期充血，没有足够的休息、康复时间。长期下去，不堪重负的性系统出现功能紊乱，性系统由亢奋慢慢转变为抑制，身体对性刺激的唤起反应能力（勃起）逐渐下降，最终出现功能性阳痿。
2、长时间工作，不良的生活习惯，强迫身体超负荷工作，在有意识或者无意识中长期透支身体健康： 这通常分两种情况。 一种是迫不得已。由于从事需要长时间工作的职业，或者是自己创业，将所有的时间都放在事业的打拼上。又或者是在养育小孩的头几年，侍候小孩的吃喝拉撒睡耗尽了精力。等等；另一种是不自知的“自讨苦吃”。例如，一些人养成了不良的生活习惯：患上了“电脑病”。每天没事就对着电脑，上网漫无目的 地浏览，沉迷于QQ聊天，沉迷于网络游戏，半夜三更起床去“偷菜”等等。有一些经济条件相对较好的人，习惯了夜生活，每晚不到夜店、酒吧流连就不舒服。偶然在午夜12前回家都觉得难受。此类朋友在不知不觉中透支自己的身体健康，直到出现问题也未必懂得觉醒。以上两种情况导致的结果都一样，都是过度透支自己的身体健康，让身体处于长期慢性疲劳状况。此时，处于亚健康甚至疾病边缘的身体对性刺激无法唤起反应就是难免的。
3、体质虚弱：一些朋友，未必有过度透支自己身体的经历。但由于近三十年的经济高速增长，很多新一代年轻人是在娇生惯养的环境中长大。他们自小就缺乏运动锻炼，体质虚弱。（每年，中小学开学后，常常有学生军训、集会时晕倒、甚至猝死的新闻。）当他们走出社会，如果从事的又是非体力劳动，缺乏运动锻练，体质虚弱就成为他们的“常态”。要知道，性欲需求实质上是“生命能量的冲动”，需要有一个良好的身体作为基础。体质虚弱时，身体处于“亚健康状态”，此时他们的性欲需求本身就比正常人低。
