失眠多梦是什么原因造成的,在中医看来绝非单一问题。这就好比一口大锅,锅底柴火烧得太旺,锅里的水就咕嘟咕嘟冒泡,烦躁不安。另一种情况,锅底没柴火,水烧不热,人也无精打采,睡不踏实,梦却不少。还有可能是锅盖上凝结的水珠滴回锅里,搅得心神不宁。身体这台机器,任何零件卡顿,都可能反应在睡眠上。时间一长,身体无法有效休息和修复,免疫系统率先报警。感冒不断,腰膝酸软,记忆力下滑。更让人难以启齿的是,勃起障碍悄悄找上门。夜里休息不好,白天精力不济,那份心有余而力不足的挫败感,反复折磨着中年男人的自尊。这不仅影...[详情]
湿气重部位反映病位。头部昏沉如裹,属湿困清阳,依《脾胃论》宜升阳除湿。腹部胀满属湿阻中焦,治当健脾。下肢浮肿属湿注下焦,需温肾利水。足胫湿冷,常提示肾阳衰微。这些均指向肾的蒸腾气化功能障碍。 肾与湿气,好比炉火与湿柴。肾阳为火,火旺则湿柴自干,火微则湿气弥漫。肾主二阴,司开合。肾气不足,开合失度,夜尿频多,水液代谢紊乱。肾精不足,阴阳两虚,既不能温脾运湿,又不能固摄精关。临床常见腰酸与勃起障碍并见,即肾精亏虚、湿浊扰于宗筋。...[详情]
失眠分几种常见类型。躺在床上翻来覆去,心里搁不住事,睡得很浅,稍有动静就醒,这多属心脾两虚。脾虚血少,心神失养。夜里嘴里黏腻,痰多胸闷,睡觉打鼾重,是痰浊中阻。湿气堵住气机,阳气进不去。整夜似睡非睡,脸色发白,头晕眼花,是气血亏虚。而腰膝酸软,手脚心热,耳朵嗡嗡响,夜里起夜好几次,这属于肾精不足型,也是最深的一层。 《景岳全书》说“精之藏处在肾,而精之主宰在心”。肾精是全身能量的根基。肾精亏虚,心火就旺,心神被扰,梦就多。后脑勺发紧不舒服,那是膀胱经循行部位,肾与膀胱相表里,提示肾经有寒。两鬓...[详情]
湿气停留部位揭示病机。湿在上焦则头面出油;在中焦则脘腹痞满、舌苔厚腻;在下焦则阴囊潮湿、脚气瘙痒。《医宗必读》指出"治湿不理脾,非其治也",但脾运全赖肾阳蒸腾。命门火衰,脾土如釜底无薪,湿浊难以代谢。 肾主水液,如同身体"总闸阀"。肾阳不足,水液化气无力,清浊不分,湿浊泛滥。此时强行利尿,反伤阴液;单纯健脾,难撼湿邪根基。唯有温补肾阳,让"阳光"普照,"阴霾"方可消散。中药治湿讲究"给邪以出路",茯苓、白术健脾利湿,附子、肉桂温阳化气。《金匮要略》强调"病痰饮者,当以温药和之",温阳是治湿关键...[详情]
把身体比作一座老房子。白天活动,房门敞开,阳气发散。到了夜里,房门该关,阳气要收回“内室”潜藏,人才能安睡。这“内室”就是肾,藏着肾精,化生肾气,掌管水液和生殖。现在很多人失眠,不是简单的“脑子不想睡”。夜里上半身出汗多,像屋顶漏雨,下半身却凉飕飕的。这是“阳不入阴”的表现。阳气收不回去,浮在表面,扰动心神,人就多梦易醒。这股虚火还会向下耗伤阴血,影响宗筋濡养,时间一长,就出现勃起障碍。这就像一个房子,该关的门关不严,暖气全跑客厅,卧室反而冰冷,形成上热下寒。 长期睡不好,气血运行就乱。心主血...[详情]
失眠需辨虚实寒热。操劳过度、心悸健忘,多属心脾两虚,气血化生不足;体型偏胖、痰多胸闷,常为痰浊中阻,胃不和则卧不安;手心脚心发热、口干腰酸,更多指向肾精不足,阴虚火旺。肾精亏虚型失眠,常伴腰酸耳鸣、脑转目眩,光安神不够,需要填精固本。 肾开窍于耳,主骨生髓,上通于脑。肾精亏虚,髓海空虚,轻则健忘多梦,重则头晕失眠。临床上慢性失眠伴勃起障碍者,舌象多见淡胖齿痕,脉象沉细尺弱。许多中医典籍指出,精亏则虚火炎,火扰心神则夜不能寐,宗筋失养则勃起障碍随之而来。...[详情]
湿气重常非单一证型。若伴心悸失眠、食少腹胀,属心脾两虚,气血化源不足;若胸闷恶心、舌苔厚腻,为痰浊中阻,脾胃升降失常;若神疲乏力、面色苍白,属气血亏虚,推动无力;若腰膝酸软、畏寒肢冷,则属肾精不足,温化失职。还有湿热下注、寒湿凝滞等,需结合脉象辨别。分型虽多,但调理总不离脾肾两脏。 湿气偏上焦,头面出油、耳鸣;偏中焦,胃脘痞闷;偏下焦,脚肿、小便浑浊。现代中医文献认为,湿气与微循环障碍、代谢物堆积相关。从经络看,脾经、肾经循行部位常有明显反应。湿气阻碍经络,气血不畅,宗筋失养,勃起障碍便难以避...[详情]
失眠,是身体能量分配失衡的警报。心火亢盛于上,脑部充血活跃;肾水寒凉于下,无法上济心火,水火不济。好比锅炉烧得太旺,水箱却水量不足,整个循环陷入燥热与虚寒并存的紊乱。 这种紊乱持续存在,会带来连锁反应。勃起障碍往往紧随其后,因肾主二阴,宗筋勃起需要肾精化气支持。长期失眠损耗肾精,抽空气血“粮仓”,“晨勃”会减少,随后性欲减退,腰膝酸软。这不仅影响亲密关系,更动摇自信,滋生焦虑抑郁,加重睡眠障碍,形成恶性循环。...[详情]
湿气常与脾虚相伴,饭后腹胀、便溏常见。若聚而成痰,则喉中痰多、胸闷。若与热结,则阴囊潮湿、小便黄浊。这些表现虽异,核心都是水液代谢失常。长期不清理,湿浊郁闭肝气,肝主筋,前阴为宗筋之会,血行不畅,便成为诱发勃起障碍的重要潜在因素。 《黄帝内经》言:“伤于湿者,下先受之。”湿气趋下,易停于腰膝、会阴。湿在皮肤则湿疹,湿阻中焦则消渴,湿注下焦肝肾则动摇根本,表现为腰膝酸冷及勃起障碍。这是身体警告:水利系统失调。 肾主水,是水液代谢的总阀门。阀门老化松动,水湿泛滥。肾精不足则气化无力,水液不能蒸腾...[详情]
长期睡不安稳,影响的不止是精神头。它好比河水冲刷堤岸,耗损身体的“河床”与“堤坝”。许多朋友因此记忆力下降,做事丢三落四。更需关注的是,这种内在损耗可能牵连宗筋濡养,成为勃起障碍的潜在诱因。夜间本是阳气内收、阴血滋养之时,持续失眠让修复不足,日积月累,各种小毛病便容易找上门。 面对失眠,中医常分型而治。心脾两虚型,如同上游水库蓄水不足,下游河道水流不畅,多梦易醒、神疲乏力。痰浊中阻型,好比河道泥沙淤积,胸闷头重、失眠口腻。气血亏虚型与肾精不足型,前者像是整条河水量减少,后者如同地下水脉枯竭,都...[详情]
根据调查显示,在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
脱发类型多样,心脾两虚型脱发,多因思虑过度,损伤心脾,气血生化不足,头发失养而脱落。痰浊中阻型脱发,是体内痰湿积聚,阻碍气血运行,头发得不到滋养。气血亏虚型脱发[详细]
随着小雪节气的悄然而至,寒风渐起,万物收藏。老年人的身体也如这季节变换般,开始显现出一些微妙的变化。头晕,这一看似平常的症状,在冬季却可能隐藏着身体机能调整的深[详细]
随着小雪节气的到来,天气逐渐转冷,人体也迎来了新的挑战。不少中老年朋友开始感到头晕恶心、出虚汗,甚至伴随着 勃起障碍 的困扰。这些症状看似毫无关联,实则都与我们[详细]
随着小雪节气的悄然而至,寒风渐起,万物收藏。 勃起障碍 ,对于不少中老年人而言,这个季节不仅带来了寒冷,还可能伴随着一种莫名的头晕感。这种头晕,就像冬日里突然袭[详细]

北京中方中医院