引起肾阳虚的因素有哪些呢？快来看看吧！

引起肾阳虚的因素有哪些呢？快来看看吧！

1、手淫过度：很多人年轻的时候，凭借自己身强力壮，不知节制，长期过度高频率的手淫，导致肾精大量外泄，以至精不化气，气虚到一定程度而致阳虚；房劳过度也有同样的危害。

2、长食生冷：长期食用生冷食物，喝啤酒、喝冰镇饮料等等，会一步步影响五脏功能，特别是损伤脾胃阳气，导致脾胃受阻，后天不养先天，先天肾气不足，精血亏虚，久而久之就会发生肾阳虚。

3、素体虚弱：有些人是胎里带出来的，由于母体身体欠佳，出生后身体虚弱，肾气肾精本身就不足，因此影响了正常的生长发育，五脏六腑功能发育迟缓，相互影响所致的肾阳虚。

4、久病体虚：长期患有其他慢性疾病，消耗人体正气，影响脏腑功能，致使脏腑之间的相生、相克功能下降，五行生克制化紊乱，从而导致肾阳不足、肾气亏虚。

5、过度安逸：少劳作、少锻炼、喜卧喜坐，慵懒不动；久而久之会导致身体脏腑机能紊乱，易肥胖，影响气血循环，影响肾、前列腺、睾丸等，形成肾阳虚衰。