肾阳虚是中医学的一个术语。由于肾阳虚衰、温煦失职、气化失权，所表现的一种虚寒证候被称为肾阳虚证。主要由素体阳虚、老年肾亏、久病伤肾、以及房事过度等因素引起的。中医认为肾主水，肾阳对水液有气化和蒸腾作用。如果肾阳不足，蒸腾气化无力，就会出现小便清长等表现。故肾阳虚证存在肾脏的病理改变。
肾阳虚 的8个表现 1、总感觉口咸 我们的五味（酸苦甘辛咸）跟我们的脏腑是相对应的，与肾对应的味就是咸味。肾的五行（金木水火土）归属是属水的，咸味五行归类也属于水的。因此大家以后就要注意了，若是发觉你的口总是咸的，那就是一种肾虚的表现。 2、莫名感到恐惧 有的病人总无缘无故的恐惧，总觉得害怕，这是与肾虚有关系的。因为在肾的情志那边，恐是属于肾的，没有原因就会害怕，那是属于肾虚，肾气不充足。 我们经常说的精气神，“气”跟“神”从哪儿来的？是从“精”来的，“精”从哪里来的？是从肾来的，肾气虚弱，我...[详情]
勿伤阳气 守护好自身的阳气，首先不做损伤阳气、耗散阳气的事情。 勿吃生冷寒凉食物。包括冷饮、凉茶等。再者，每天大量喝水，殊不知水为阴寒，若机体 肾阳虚 ，则无法蒸腾运化水液，大量喝水反倒形成“水饮”“痰湿”等病理产物堆积在组织间隙，加重 肾阳虚 。 勿过多食用水果。尤其是反季水果。大多数水果属性偏寒凉。饮食健康首先要顺应自然规律，吃应季的食物。 勿过度节食减肥。脾胃为人体后天之本，过度节食减肥，容易引起脾胃中气不足，进而影响人体阳气的化生。 勿滥用抗生素、清热解毒类中药。这类药物都属于苦寒性质...[详情]
随着物质生活水平不断提高，大家也越来越关注个人的健康问题，影响人体健康的因素有很多，其中很重要的一点就是机体的阳气是否充足。《黄帝内经》云：“阴成形，阳化气”，阳不足则百病丛生。 我们常说“万物生长靠太阳”，如果没有太阳，就没有白天和黑夜，没有一年四季的变化，也就没有地球上的生命；在人体内，也有类似于太阳这样的一种能量，我们称之为阳气。《黄帝内经·素问》之《生气通天论》篇中提到：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。故天运当以日光明，是故阳因而上，卫外者也。”人的寿夭与自身阳气是否充沛有很大...[详情]
每当提到中年男性的健康问题，总有一个绕不开的话题，就是“虚”， 肾阳虚 、脾虚等等，尤其是 肾阳虚 ，很多男性朋友只要一腰酸背痛，就觉得是 肾阳虚 ，结果一通乱补，却不一定有效果。 中医认为，肾主藏精，主生殖，为先天之本；主水，主纳气。在体合骨、主骨生髓，其华在发，开窍于耳及二阴，在液为唾，在志为恐，通于冬气。 肾藏元阴元阳，为人体生长发育之根，脏腑功能活动之本，若禀赋不足，久病体虚，一有耗伤，则诸脏皆病，肾病多虚证。 肾虚分阴阳，什么是肾阳虚？ 肾阳虚，由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现...[详情]
什么是“ 肾阳虚 ”？ 肾阳虚 是指体内阳气不足，阳气虚衰的一种病理现象。 何谓阳气？阳气就像天上的太阳，给大自然带来光明和温暖，如果失去它，万物便不得生存。人体若没有阳气，体内就失去了新陈代谢的活力，不能供给能量和热量，生命就会终止。 阳气具有温暧肢体和脏腑的作用，如果出现阳气不足或亏虚的现象，则可使机体功能减退或衰退，反应低下，身体便容易出现一派虚寒的征象。比如畏寒怕冷，手脚冰凉，面色苍白，大便溏薄，小便清长，脉沉无力等。 肾阳虚 体质形成的原因 阳气虽来自父母先天精气的汇聚，但这些先天带...[详情]
肾阴虚患者的舌苔一般少而干燥，呈红色，常伴有手脚发热、烦躁失眠、夜汗等症状。 肾阳虚 患者的舌苔一般呈淡白色，并伴有四肢发冷、畏寒、乏力、乏力等症状。 区别二：症状不同 肾阴虚的人通常被称为“干热组”，在肾虚的同时也有热的迹象。肾阴虚体质的人可能会出现下背部或膝关节酸痛、头晕、耳鸣、耳聋、失眠、多梦和体重减轻；双手的手掌、脚底和心口都是热的，身体就像潮水一样。夜间睡眠时，盗汗，面部发红，两颊发红，口干咽干。肾阳虚引起畏寒。通常，一个人首先感觉到腰痛，同时疼痛明显感觉到腰部内部的寒冷，然后蔓延到...[详情]
阳虚和肾阴虚的区别在于： 肾阳虚 是一种功能性虚寒，主要是由于畏寒；肾阴虚是一种物质缺乏，主要是由于怕热。 肾阳虚 的主要症状有：小便长清、夜尿频。如果肾阳气不足，就会影响膀胱气化，导致小便清澈、时间延长、夜尿频。 肾主生殖。如果出现肾阳虚，可导致肾阳不足，生殖功能下降，男性阳痿早泄，女性因宫寒而不孕。 缺乏能量主要是由于肾脏缺乏阳气。如果肾脏阳气不足，就会导致精神衰竭。他脸色苍白，头晕目眩。肾阳虚会导致气血循环不畅，头晕，面色苍白。 人体内的阳气具有温化作用。如果肾脏的阳气衰竭，就会出现畏寒...[详情]
阴虚与 肾阳虚 的区别 阴虚的主要症状是口干唇燥、五心不宁热、潮热盗汗、情绪困扰、经常失眠、腰膝酸软、皮肤干燥、大便干燥、舌红、津液不足、静脉细。其特点往往表现为阴液不足、营养缺乏等一系列症状。阴虚常产生内热，一般称为虚热； 肾阳虚 主要表现为腰膝酸软疼痛，或阳痿、精液冰冷、多尿，甚至小便无法控制。面色苍白，全身发冷，四肢冰冷。舌质淡厚，有齿痕，苔白，脉沉迟，阳虚阴虚火盛，下焦湿热，肝滞气滞，血瘀阻络，气血两虚，肾精不足。 是不是感觉很复杂，但似乎他们都做到了？不要惊慌，事实上，阴虚和阳虚的主...[详情]
肾虚可分为肾阴虚和 肾阳虚 。不同类型的肾虚在调理和治疗方面是不同的。那么，我们该如何区分肾阴虚和 肾阳虚 呢？ 如何快速区分肾阴虚和肾阳虚？ 肾阳虚和肾阴虚其实是中医中的一个术语，指的是中医中提到的肾脏相关疾病，都是肾虚的一部分。肾阴虚和肾阳虚的区别在于，肾阴是物质虚，主要怕热，而肾阳是功能虚，主要怕冷。下面，我们将从三个方面教你快速区分肾阴虚和肾阳虚。 1、恐惧：一种无端产生的恐惧感。恐惧通常被称为胆怯，这意味着一个人事先知道并感到害怕。肾虚引起的恐惧，一般伴有心虚、健忘、腰膝酸软等症状，...[详情]
我们经常听到中医说病人有“气虚”或“阳虚”。这是因为从中医的角度来看，一个人的体质可以分为九种：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、血瘀质、湿热质、气滞质和先天质。 如今，工作和生活压力很大，肾虚已不再是男性的专有名词。一些女性朋友可能也有肾阳虚。那么，这种阳虚体质是什么？应该如何调整呢？ 肾阳虚 有哪些表现？ 1、畏寒是肾阳虚的突出症状之一。这种对寒冷的恐惧并不意味着天气寒冷时你害怕寒冷，而是你对寒冷的害怕比普通人更严重。在某些温度下，其他人不觉得冷，只有你觉得很冷，而且你的手、脚、手也...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
冬日寒风凛冽，万物似乎都进入了沉寂。然而，对于一些人来说，夜晚却成了他们难以言说的困扰。失眠，这个看似简单的词汇，背后却隐藏着身体复杂的“夜曲”。冬季，天气寒冷[详细]
冬日的夜晚，寒风凛冽，万物似乎都进入了沉睡。然而，对于一些人来说，夜晚却成了他们最煎熬的时光。失眠，这个看似简单的词汇，背后却隐藏着身体复杂的失衡与调整。在中医[详细]
在寒冷的冬日，万物似乎都放慢了脚步，我们的身体也不例外。然而，当夜深人静，本该是安睡之时，却有人辗转反侧，难以入眠。这不仅仅是季节的变迁带来的困扰，更是身体内部[详细]
冬日寒风凛冽，万物收藏，人体亦应遵循自然规律，养精蓄锐。然而，有些人却在这寒冷季节里饱受失眠之苦，仿佛身体内的“灯火”无法熄灭，夜不能寐，日复一日，身心俱疲。这[详细]
北京中方中医院
