肾精虚主要由于先天不足或后天失养，比如饮食劳倦、久病、房室过度等都可以引起肾精不足。肾为先天之本，如果先天肾精不足，会有小儿发育迟缓，表现为囟门迟闭、身材矮小、智力低下，出现五迟或五软的症状。对于成年人，男子肾精少、不育，女子经闭或不孕。
肾里面的精气对我们的机体是非常重要的，肾精是我们生命活动的基础，而且主要功能就是有利于身体的生长繁殖，但是由于先天不足或者久病以及劳欲等等，造成肾精亏虚，影响生长发育，出现阳痿早泄，以及过早衰老等等情况， 肾精虚 怎样调理呢? 1、外敷疗法：准备一些赤小豆，然后研磨成细粉，用酒调和之后抹在舌头上面，一天一次，对于治疗小儿出现说话比较迟效果好。用柏子仁、天南星、防风、白芷、羌活等研磨成粉末，用猪胆汁调了之后，放在一块干净的纱布上面，在颅裂部位外敷，外面用纱布包上，如果干了就用醋湿润一下，三天换下...[详情]
肾为先天之本，藏有真阴而寓有真阳，不易泄露，肾气不固，丢失，出现肾气虚和虚的表现，具体以精管不固，膀胱失约为主，男子早泄、滑精，女子带下清稀，尿频尿有余沥，腰膝酸软，面色苍白，听力下降，舌淡苔薄白，脉沉细无力。 肾精虚 危害很大，严重时可导致男性不育。为了更好地预防本病的危害，必须进行科学治疗，结合合理的饮食和护理，以达到最佳的康复效果。那么 肾精虚 了怎么吃呢？以下食物可以有效帮助治疗肾精亏虚。 1、大虾 虾还是补肾壮阳的好食物，对于补肾精亏也有很好的疗效。但是要注意，需要选择活的淡水虾。本...[详情]
对于男性来说，肾虚是重中之重。常言道： 肾精虚 ，则身乏。我想这是每个男人都能深切感受到的问题。更容易表现为腰膝无力、记忆力减退、遗精、早泄、乏力等，严重者会出现水肿、更年期提前、早衰等症状。朋友们应该知道如何通过额外的方法来补充自己在某些方面的不足，从而增强自己的身体，以满足生活和生理的需要。那么今天我们就来说说： 肾精虚 ，身体虚弱，如何补肾精？ 调整作息时间 想要过上正常人的生活，就需要调整好作息时间，早睡早起，熬夜，放慢生活节奏，日常生活中身体不要超负荷，工作，劳逸结合。结合。充足的睡...[详情]
中医有五脏之气，心之气，肺之气，脾之气，肝之气，肾之气等。只要这五气正常运作，五脏就会平静。所谓肾气，由肾之精气所成，为肾之动力，代表肾的各项机能活动，对人体的重要机能尤为重要。在日常生活中，人们经常会出现肾气不足、 肾精虚 的情况，所以大家比较关注肾气不足、 肾精虚 的人应该吃什么。让我们从下面文章的内容中一探究竟。 肾精虚 患者，尤其是男性，经常会问这样的问题，“医生，我感觉自己肾虚了，是阳虚还是阴虚？”让我们做一个简单的区分。男性腰膝酸软，面色苍白，精神萎靡，阳痿，舌质淡苔白，脉弦无力；...[详情]
日常生活中我们所说的肾精不足其实说的就是 肾精虚 的情况，导致发育生殖等等功能出现了退减。肾精不足大部分的原因都是由于先天不足所导致的，不过如果后天摄取营养以及调养不当，例如一些性生活过于频繁以及大病久病这些都会对我们的肾造成极大的伤害，导致出现肾精不足的情况。那么 肾精虚 有什么症状呢？ 不同的人群出现 肾精虚 的症状都是不一样的，主要就是分为小孩以及成人，具体的如下： 1、小孩肾精不足主要表现为发育迟缓，并且囟门闭合的时间也会推迟，孩子的身材也会更加的矮小，智力发育也会更慢，甚至出现动作迟...[详情]
中医认为，肾为先天之本，藏精、生殖、骨髓、大脑。肾精充足，人体就会精神充沛，精力充沛。当肾精不足时，就会出现各种疾病，影响健康。肾精不足是大多数人都会面临的问题。那么 肾精虚 吃什么食物比较好呢？一起来看看吧。 肾精虚 吃什么食物比较好？ 芝麻：芝麻性味甘，性平，具有滋补人体肝肾、润五脏的作用。因此，肾精不足、头晕目眩、腰腿酸痛、头发花白少、大便干燥的人非常适合吃芝麻。 板栗：板栗性甘平；它还含有钙、铁等微量元素、维生素B、维生素C等多种维生素。栗子可以补肾，肾精亏虚、腰酸背痛、行走乏力的人更...[详情]
肾精虚 又有肾精不足、肾精气亏虚，肾精亏损的说法，以小儿生长发育迟缓，成人生殖机能减退，早衰，耳鸣，发脱，牙齿松动，健忘等为常见症的证候。下面，大家一起来看看吧。 肾精虚 通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天癸”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。 肾精虚 主要表现为生长、发育与生殖的障碍或早衰等症。中老年人则主要表现为较同龄人早老，或患有严重的体虚衰羸等，症见齿摇松动、耳鸣耳聋、健忘痴呆、骨质疏松等。 由于肾精亏虚等病，拖延的时间比较长，由气及血，肾...[详情]
肾精不足危害很大，严重时可导致男性不育。为了更好地预防这种疾病的有害影响，必须科学治疗，结合合理的饮食和护理，以达到最佳康复。那么 肾精虚 吃什么好呢？ 1、韭菜 韭菜有壮阳作用，可以帮助治疗肾精亏虚。患者只要在日常生活中有效服用，一段时间后就能看到效果。但是要注意韭菜的正常吃法，可以和鸡蛋一起吃，这样可以更好的补充人体所需的营养，还可以治疗肾精亏虚。是健康饮食的好选择。 2、鹌鹑 俗话说：“欲食鸟，数鹌鹑”。鹌鹑肉味美而不腻，历来被列为野禽中的上品。鹌鹑肉不仅味道鲜美，而且营养丰富。它还含有...[详情]
肾精虚 是现代男人的毛病，所以这些男人都会问肾精虚能不能补。事实上，你可以弥补它。我们主要在饮食上工作。我个人认为这是一个特别好的下功夫，因为如果下功夫，既不伤身体，又能弥补肾精不足的问题。 肾精虚 的症状： 1、面色苍白、耳鸣耳聋、早衰头晕、腰膝酸软、健忘、牙齿松动、脱发、骨质疏松、性功能减退、阳痿早泄、五心烦热。 2、肾精不足通常表现为头晕目眩、耳鸣腰膝酸软、性功能减退、男性精少、“天贵”女性早衰早衰、精神倦怠健忘、舌淡苔少、脉沉细和其他症状。 3、肾精不足主要表现为生长发育、生殖功能障碍...[详情]
人们常说， 肾精虚 是肾有问题引起的一种病理状态。当然，这种症状不仅存在于成人身上，也存在于婴幼儿和青少年身上。很多孩子都患有这种病，会影响到身体各方面的发育，影响还是比较大的。为了减少影响，需要及时治疗，对于这个问题，出现后身体会表现出来，下面详细介绍一下 肾精虚 的症状。 症状之一，失眠，畏寒 肾脏作为一个重要的器官，在人体中起着非常重要的作用。肾藏精，为人体生命活动之本，能滋养其他脏腑。长期生病的人会影响肾脏，肾精会出现。虚寒，故表现为畏寒，四肢冰凉，久而久之头晕乏力，失眠嗜睡。 症状2...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
冬夜漫长，寒风凛冽，本是养精蓄锐的好时节，却有人辗转反侧，难以入眠。这失眠之谜，实则与我们的身体机能息息相关。 肾精虚 ，中医认为，失眠多因脏腑功能失调，尤其是[详细]
冬日寒风凛冽，万物收藏，人体亦应遵循自然规律，养阴固阳。 肾精虚 ，然而，不少中老年朋友却饱受失眠之苦，夜不能寐，日不能安。这背后，隐藏着怎样的身体秘密？失眠，[详细]
冬日寒风凛冽，夜长昼短，本是养精蓄锐的好时节，却有不少中老年人饱受失眠之苦。失眠，仿佛身体内的“夜灯”失去了控制，无论夜晚多么宁静，这盏灯却始终亮着，让人辗转反[详细]
在冬日的寒夜里，当万物归宁，本应是酣然入梦之时，却有这样一群人，他们辗转反侧，夜不能寐。失眠，这个看似简单的词汇，实则蕴含着身体复杂的失衡与不安。如同冬日里枯萎[详细]
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