肾虚分为肾阳虚、肾阴虚等，肾阳虚主要表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、性欲减退、舌质淡苔薄、小便清长、脉细弱、大便溏稀等，男性可能会阳痿早泄，女性可能会宫寒难以受孕，可以服用肾合胶囊药物治疗。肾阴虚的主要表现为腰膝酸软、心烦易怒、眩晕、耳鸣、形体消瘦、失眠、多梦、潮热盗汗等，可以服用六味地黄丸治疗。
中医讲肾 ：一般情况下，肾虚导致尿频，常见的治疗方法有适当运动、调整生活方式、中药调理等，具体内容如下： 1.适当运动：建议积极进行适当的有氧运动，如慢跑、散步、打太极拳等，有利于强身健体，提高免疫力，有助于改善肾虚状况，因此对治疗肾虚导致尿频有一定的辅助作用。 2.调整生活方式：通常情况下，调整生活方式可以在一定程度上改善肾虚导致尿频，平时需要保证充足的睡眠，避免熬夜，合理饮食，摄入均衡充足的营养等，建议日常生活中适量多吃如黑芝麻、黑米、山药、木耳等补肾食物，可以起到一定的养肾作用，从而治疗...[详情]
中医讲肾 ：老人手凉可能与肾阳虚、心阳虚等有关，可以通过口服药物的方式治疗。 1、肾阳虚：肾阳虚可能与素体阳虚、年高肾亏有关，也有可能是久病伤肾、房劳过度导致的，会出现老人手凉的情况，会使部分患者出现神疲乏力、精神不振、记忆力减退，还可能会出现嗜睡、多梦等，可以在医生的指导下服用肾合胶囊等。 2、心阳虚：心阳虚可能与心气不足有关，也有可能是素体阳虚、久病失养导致的，会出现老人手凉，还可能会出现反应迟钝、精神萎靡，部分患者会出现神思衰弱、懒言声低、心胸憋闷等症状，可以在医生的指导下服用相关药物。...[详情]
中医讲肾 ：肾阳虚跟肾阴虚的表现症状具体如下 肾阳虚是肾脏阳气不足，致使阳不足无法制约阴，显出阴盛表现，是一种虚寒内盛的症候。主要表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。舌苔一般是苍白色。 肾阴虚是肾脏阴液不足，导致阴不足无法制约阳，反而显出阳亢表现，是一种虚热内生的症候；主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩...[详情]
中医讲肾 ：腰部疼痛多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是长期熬夜、肾阴虚、肾阳虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。 1、劳累过度 如果患者长期进行重体力劳动，可能会导致腰部肌肉过度劳累，引起腰痛、乏力等不适症状。建议患者需要及时卧床休息，缓解不适症状。同时，患者也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，改善疼痛症状。 2、不良的生活习惯 如果长期久坐、久站、从事重体力劳动等，可能会加重肾脏负担，影响体内的血液循环和新陈代谢，容易出现腰部酸胀、疼痛等不适的症状。建议患者保持良好的生活...[详情]
中医讲肾 ：肾虚夜尿多可能是由于肾气不足、肾阴虚、肾阳虚等原因所导致。 1、肾气不足 肾气不足可能是由于先天不足、劳累过度、饮食不节、久病伤肾等原因所导致。患者会出现神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷、四肢发凉、头晕耳鸣、夜尿增多等症状。患者可在医生的指导下口服药物进行治疗，比如肾合胶囊等。患者也可多食用一些补肾的食物，比如黑芝麻、枸杞、山药等。 2、肾阴虚 肾阴虚可能是由于久病、长期熬夜、不健康饮食等原因所导致。患者会出现五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸疼、眩晕耳鸣、失眠多梦、小便短黄等症状。患者可在医...[详情]
中医讲肾 ：肾虚腿软没力气可能是过度劳累、长期熬夜、房劳过度等原因导致的。 1、过度劳累 如果患者长期从事重体力劳动或者剧烈运动，会导致身体过度劳累，使大量的肾精流出体外，引起肾虚，出现腿软、没力气的症状。患者平时应注意休息，避免过度劳累，还可以遵医嘱使用肾合胶囊等药物进行调理。 2、长期熬夜 如果患者长期熬夜，可能会导致肾气亏虚，进而影响到下肢的气血运行，出现腿软、没力气的症状。患者平时应养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，还可以遵医嘱使用肾合胶囊等药物进行调理。 3、房劳过度 如...[详情]
中医讲肾：肾虚会导致出汗多。 肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚是肾脏阴液不足，多表现为盗汗，也就是入睡后出汗异常，但是醒来汗停。同时伴有腰膝酸软、五心烦热、足心发热、潮红等。肾阳虚又称为命门火衰，是因为肾脏阳气不足，多表现为自汗，也就是白天不由自主的出汗，稍微动一动出汗症状就加重，同时伴有腰膝酸冷、畏寒、尿频以及乏力等。 当肾虚出现流汗多，要及时到医院辨证治疗。肾阴虚主要以滋肾养阴为主，可在医生指导下，服用相关药物加减治疗。肾阳虚主要以温补肾阳为主要治法，可根据不同临床症状，采用方药进行治疗...[详情]
中医讲肾： 心悸的病位虽然在心，但与肾也有密切的关系。中医认为肾为先天之本，主一身阴阳，心主血脉，血液运行不息，主要依赖心脏的搏动，而心脏的搏动是心气及心阴、心阳推动和调控的结果。因此，肾阴虚或肾阳虚均可导致心脏突然跳的很快，心悸的情况。 肾阴、肾阳为五脏阴阳之本，肾阴上济，以滋心阴，制约心阳，使心火不亢；肾阳资助心阳，促进心脏的搏动。若肾阳亏虚，则心阳失于温煦，心阳亦亏、阴寒凝滞心脉可引发心跳过快，心悸的情况；若肾阴亏损，肾水不足，不能上制心火，水火失济、心肾不交、心火过亢、耗伤心阴。表现为...[详情]
中医讲肾： 白天晚上睡觉都出汗可能是环境因素、气血不足、肾阴虚等原因引起。 1、环境因素 如果白天的环境温度比较高，可能会出现上述症状。可以通过开窗通风、开空调等方式进行改善。 2、气血不足 如果长期饮食不规律，可能会使体内气血不足，从而出现上述症状。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃补气血的食物，比如大枣、阿胶等。 3、肾阴虚 如果性生活过度频繁，可能会使肾阴受到损伤，从而出现上述情况。可以遵医嘱配合使用相关药物进行治疗。 此外，还可能与肺结核等疾病有关，建议及时就医治疗。 老中医在线...[详情]
中医讲肾： 一般情况下，手心脚心发热心里烦躁睡不着可能是室温过高、肾阴虚、盗汗等原因导致的，可以采取药物治疗、一般治疗等方式来治疗。具体情况分析如下： 室温过高：室温过高可能会导致体温升高，加快血液循环，使得毛细血管扩张，四肢发热，从而影响睡眠质量，所以手心、脚心发热，睡不着觉可能是室温过高导致的，一般无需药物治疗，患者需要根据温度变化，及时增减衣物，并且做好室内通风，调节室内的温度和湿度。 2.肾阴虚：肾阴虚是肾脏阴液不足表现的证候，主要表现为手足心热和胸中烦躁发热，所以手心、脚心发热，睡不...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
随着夏日的脚步渐近，小满时节已至，气温逐渐升高，很多人开始感受到汗液的增多。然而，对于一部分37岁左右的男性而言，他们的出汗情况却异常明显，这不仅让他们感到不适[详细]
随着小满时节的到来，自然界万物进入快速生长阶段，人体也需顺应时节变化，调养身息。然而，37岁左右的男性群体，正值事业与家庭的双重压力期，常感力不从心，尤其出现非[详细]
在炎热的夏日，我们常常看到路边的大树，无论阳光如何炙热，它都能保持稳定的生长，而那些缺乏养分的小树，却在阳光下显得疲惫不堪，叶子发黄，甚至出现 肾精虚 的情况。[详细]
在小满这个湿热交织的节气里，人们的衣衫不经意间便沾染了汗渍，这不仅是一种季节的印记，更映射出人体内部的微妙变化。从 中医讲肾 的视角审视，汗为心之液，由阳加于阴[详细]
北京中方中医院
