肾阳虚大多是因房劳过度、素体阳虚、过恐伤肾、生活无节、久病伤肾、年老体衰等因素导致。患者常有神疲乏力、畏寒肢冷、腰膝酸痛、小便清长等表现，男性可能会阳痿早泄，女性可因宫寒导致生殖功能减退。若出现肾阳不足的症状，应该及时而有效的进行治疗，节饮食，慎起居，多锻炼，药物方面可服用肾合胶囊进行治疗。
位患者说∶“夫妻生活之后，腰腿沉重，身体劳累，如果十多天没有夫妻生活的话，身体就会感觉很轻快，精神状态也会很好”，这是怎么回事呢？ 这位患者首先就有肾虚，因为 房劳伤肾 ，虽然他没有纵欲，但是对于他个人的身体来讲，已经超出了他身体能接受的范畴。房劳一方面是夫妻生活频繁，还有很重要的一点，就是夫妻生活之后，身体疲劳，精神状态差，这也是房劳，因为已经超过了他的接受范畴，已经过度了，过度则为劳。 所以夫妻生活要有度，要有适合自己的度。 什么叫做适合自己的“度”呢？就是夫妻生活之后，没有疲劳、腰酸、精...[详情]
过恐伤肾 ，会出现以下症状，看看你有没有中招！ 1导致大小便失禁 《黄帝内经》说，“肾在志为恐”，“恐则气下”，“恐伤肾”。 突然遇到惊吓之后，可以导致人体的气机下陷，常见的表现就是小便失禁，这是恐伤肾的常见表现。 中医认为：肾司二便，当一个人过度恐惧的时候，他的肾气就散了，肾的固摄功能就会差，进而会引起大小便失禁。 2影响生殖发育 中医学认为，肾藏精，主生长发育与生殖。先天之精和后天之精藏于肾，支撑着人体的生长、发育和生殖，是机体生命活动之本。 恐惧伤肾，导致肾精不足，影响人的生长发育与生殖...[详情]
生活无节 并且过于频繁的人，通常都是患有肾虚症状。 如果患者是由于性生活频繁导致的肾虚症状，可以药物进行治疗。 此外，如果症状较轻，可以通过饮食和生活习惯来调养： 平时可以多吃补充肾虚的食物：芝麻、牛骨髓、羊骨、猪肾、扇贝、桑葚、山药、枸杞、黑豆、韭菜、海参、核桃等。 同时要忌烟酒，不要熬夜保持规律作息，可以多按摩人体涌泉穴、关元穴、肾俞穴或是经常按摩腰部。 每日增强运动，如慢跑、瑜伽、快走等。最后特别强调一点就是一定要减少性生活。 对于 生活无节 引起的肾虚等症状，北京崇文中方中医院研制的肾...[详情]
房劳过度 导致肾阳虚，赶紧看看怎么恢复！ 房事多一般容易导致肾阳虚，通常会使人出现明显的腰痛无力，腰膝酸软，阴茎勃起困难，身体怕冷。 肾阳虚，需要积极就医，了解具体患病情况，期间要减少同房频次戒掉手淫习惯。 中医意见建议： 肾阳虚，要避免劳累过度，避免长时间熬夜，应当多参加户外运动，增进营养，规律睡眠增强体质。 正确使用枸杞子，淫羊藿，仙茅，肉苁蓉，海马这类具有补肾壮阳功效的中药调理。 对于 房劳过度 引起的肾阳虚等症状，北京崇文中方中医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚证的良方。 肾合胶囊功效：阴阳...[详情]
房劳过度 会对身体造成三方面的损害： 第一，损害阴阳。过度房劳会导致阴阳两虚，阴阳失调。中医认为，阴阳相须而行，阴阳平衡是维持生命活动的关键。阴阳失调可能导致精神萎靡、体质下降、怕冷或阴虚内热等症状。 第二，损害肾精。肾精是人体先天之本，负责脏腑功能的正常运行和生育能力。房劳过度会耗损肾精，导致生殖功能减退、早衰、牙齿松动、耳鸣等症状。女性表现为闭经、皮肤苍老、卵巢早衰、更年期提前等。严重时还会出现髓海空虚、健忘、痴呆等。 第三，损害气血。过度房劳会导致气泄和血竭。气泄表现为疲软无力、精神萎靡...[详情]
老年人日常中该如何预防肾病呢？ 1.低盐饮食 如果口味较重，每天摄入的盐分较多，不仅会增加肾脏负担，还会引起水肿和高血压，尤其是老年人。 因此，老年人要想更好的保护肾脏，预防肾病的发生，每日摄盐量应控制在6克以内。腌制食品、加工肉类尽量少吃或不吃。 生活无节。 2.严格控制四高 “四高”指的是高血压、高血糖、高血脂和高尿酸，这些疾病如果控制不好都会对肾脏造成一定的影响。因此，老年人要想保护肾脏一定要严格的将“四高”控制在稳定范围。 3.适量蛋白、低脂饮食 老年人的身体对蛋白等营养物质的需求量会...[详情]
生活无节 导致的肾阳虚多久能恢复？有必要澄清肾阳虚的原因，并根据情况进行判断。 肾阳虚的常见病因有先天性肾虚、出生后阳气不足、发育缓慢等一系列表现。从幼儿开始。成年人多见于房劳或劳力过度，也就是工作及 生活无节 引起的肾阳虚或者是房劳过度，通过自身的调整，减少工作量、减少压力及减少房事则很快就能够恢复。另一部分是老年或久病导致的肾阳虚，在通过药物调理下，也是可以减缓衰老，减缓肾阳虚的发展，但是想要完全恢复存在一定难度。 肾阳虚患者应避免摄入冷食，如冰镇饮料、啤酒、冰淇淋等冷饮。平时，应规范性生...[详情]
长期 生活无节 会造成以下危害： 1、免疫力、抵抗力下降。人在长期熬夜的情况下，导致最严重的现象就是人没有精神，从而造成人体抵抗力随之下降，经常会染上感冒发烧这样的病症。 2、 生活无节 会导致头疼。一般人在熬夜之后，第二天一天都会头晕眼花一直没有办法集中注意力，甚至还会出现头部阵痛的感觉。 3、皮肤油腻长痘。一般来说夜晚11点一直到凌晨3点左右属于美容觉时间，更是人体各个静脉在运转的过程。如果在这个时候没有得到好好休息，那么毒素就会直接现象在人的脸上，一般就是出油或者长痘的现象。 当然，补肾...[详情]
1、体质状况变差 性 生活无节 制造成的最直接的伤害，就是体质会变差。体力上的过度消耗，会造成体质状况的低下。久而久之，就会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会受到影响。 2、诱发性功能障碍 经常重复性 生活无节 制，会造成射精延时。而第二次性生活的射精时间肯定要比第一次长，这就为今后的阳痿、不射精、射精时间延缓、性生活无快感等性功能障碍埋下了隐患。所以，为了不引发这些问题，在性事上还是要节制才好。 3、不反应期过长 与女性性生活后的反应不同，男人性生活后会有一个不反应期，也就是在...[详情]
长期 生活无节 会造成以下危害： 1、免疫力、抵抗力下降。人在长期熬夜的情况下，导致最严重的现象就是人没有精神，从而造成人体抵抗力随之下降，经常会染上感冒发烧这样的病症。 2、 生活无节 会导致头疼。一般人在熬夜之后，第二天一天都会头晕眼花一直没有办法集中注意力，甚至还会出现头部阵痛的感觉。 3、皮肤油腻长痘。一般来说夜晚11点一直到凌晨3点左右属于美容觉时间，更是人体各个静脉在运转的过程。如果在这个时候没有得到好好休息，那么毒素就会直接现象在人的脸上，一般就是出油或者长痘的现象。 当然，补肾...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
湿气在不同部位会有不同表现。湿在头部，会感觉头重如裹，就像脑袋被湿毛巾裹住一样；湿在四肢，四肢会沉重酸痛；湿在脾胃，会出现腹胀、食欲差等症状。从现代中医文献理论[详细]
湿疹好发于四肢、躯干，中医认为，这些部位与经络脏腑紧密相连。如四肢湿疹，多与脾经、肝经相关，脾主肌肉，肝主疏泄，脾失健运，肝气郁结，湿疹易生。躯干湿疹，则与肾经[详细]
中老年朋友常说：“人老了，觉也少了。”可若长期失眠，白天昏沉、夜里难眠，这背后往往藏着“素体阳虚”的隐患。中医认为，阳气是人体生命的“火种”，素体阳虚者，如同炉[详细]
严重失眠不仅让人精神萎靡，还会引发一系列健康问题。长期失眠会导致免疫力下降，易患感冒、高血压等疾病；还会影响心血管系统，增加心脏病、中风等风险。此外，失眠还会导[详细]
北京中方中医院
