很多中老年朋友夜里翻来覆去睡不踏实，白天又没精神。身体像一台老机器，油箱没油了还硬撑着跑。《黄帝内经》讲"阳气尽则卧，阴气尽则寤"，阳入阴则寐，阳出阴则醒。失眠异常往往伴随腰膝酸软、畏寒怕冷、夜尿频多。这些信号说明身体的"能源系统"出了问题。长期失眠会让气血运行紊乱，脏腑得不到休养，整个人越来越虚。
失眠不是小事。《景岳全书》指出"无邪而不寐者，必营气之不足也"。长期睡不好，记忆力下降、免疫力降低、血压波动。很多中老年人同时出现肾虚脱发的情况，头发稀疏、易脱落，这跟肾精亏耗、头皮得不到气血滋养直接相关。
临床常见几种：心脾两虚型——多梦易醒；痰浊中阻型——头昏沉重；气血亏虚型——面色苍白；肾精不足型——腰酸、夜尿多、肾虚脱发明显。很多人不止一种，属于混合型。
入睡困难多与肝火有关，易醒多在凌晨1-3点跟肝经相关，3-5点醒则涉及肺。但根本问题往往落在肾上。中医讲"肾主骨生髓，其华在发"，肾气不足，头发得不到滋养，脱发随之而来。
肾为先天之本，主藏精、主水、纳气。肾阳不足，命门火衰，阳气无法潜藏于阴，人就睡不安稳。补肾用中药草本精华，温和调理，比长期服用西药助眠对身体负担小得多。
传统方子补肾容易伤肝，泻肝又容易伤肾，这个矛盾困扰临床很久。肾合胶囊运用能量学说和大阴阳原理，从整体能量平衡入手，不是简单地补或泻，而是让肾和肝的关系回归协调状态。
赵先生，62岁，北京退休工人。失眠三年多，每晚只能睡两三个小时，伴严重肾虚脱发，头顶几乎见光，腰冷腿软，夜尿四五次。之前吃过不少安神类西药，肠胃越来越差。后来用肾合胶囊调理两个月，睡眠逐步恢复到五六个小时，夜尿减到一次，脱发也有所改善，新发开始长出。
失眠的根，很多时候在肾。《难经》讲"命门者，诸神精之所舍"。与其一遍遍吃安眠药，不如从根源上把"能源系统"修好。肾合胶囊的思路，符合中医整体观，值得一试。身体的问题，早调理早受益。
对于肾虚引起的病症，这个中药处方补肾效果显著：
纯中药萃取，无任何副作用的院内专方制剂——肾合胶囊
用于治疗男女肾精亏虚、肾气不足、肾阳亏虚所引起的各种症状。
1.补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。
2.补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进。
3.调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
肾合胶囊是北京市崇文中方中医院专家根据中医治本理念，联合研制的一种治疗肾阳虚证的医院专用制剂，其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎。肾合胶囊是经过多名权威名老中医多年临床实验结果，用肾合胶囊可降低尿毒症发病率。
