身体出现畏寒肢冷多是因为阳虚引起的；由于阳虚不能够温煦身体，而出现畏寒肢冷。可以通过中药进行调理，例如附子、干姜、桂枝、细辛的；也可以服用一些中成药治疗，例如肾合胶囊、金匮肾气丸等。饮食上忌食生冷的食物和冷饮；多吃一些温性的食物，例如狗肉、羊肉、韭菜、蛋类的。
日常生活中，很多人会有这样的疑问，为什么同样是过冬天，我怎么感觉比别人要冷呢？又或者明明是气温炎热的夏天，但总是 畏寒肢冷 ，而一到医院检查，生化检测指标正常，也没有发现明显的器质性疾病，这到底是怎么回事呢？ 现代社会很多人处在身体亚健康状态，从中医上讲这类人群大多存在体质偏颇，而其中阳虚体质在其中占有很大的比重。手脚冰凉、 畏寒肢冷 等问题，究其的原因大部分都是体内阳气不足导致的，也就是中医所说的阳虚体质。那么什么样的人是阳虚体质？应该如何调养？今天我们就来详细的讲一讲。 在人体内，阳气有着...[详情]
你身边有没有这样的人，大夏天热到不行的时候，却经常手脚冰冷，稍微多吹会儿空调，还可能感冒流涕；逛个超市从冷柜前经过，都感觉冷气乱窜，瞬间起满鸡皮疙瘩；冬天穿着厚外套加毛衣，待在暖气房里面，仍旧觉得寒气四溢。 甚至稍微吃点生冷食物就胃部不适，总感觉不消化还腹胀、反胃。其实你不知道，这些人很大可能是阳虚体质。 中医将人群体质分为平和质（正常）、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质等9种体质类型。除平和质外，其他8种体质均为偏颇体质，属于亚健康状态。 世界中医药学会联合会体...[详情]
畏寒肢冷 不只是女人的专属，很大一部分男人也会出现畏寒肢冷的症状。很多男性对于畏寒肢冷都不注意，认为是小问题。男人畏寒肢冷一方面是因为身体气血不通畅引起的，男人阳气没有虚衰，阳气就聚集在男性体内不能通畅到手脚，从而引发 畏寒肢冷 。另一方面是因为男生阳气肾衰导致阳气不能传输到身体末端，引起畏寒肢冷。其实男生畏寒肢冷也不可以忽视，严重的会对身体伤害严重。下面给大家介绍一下男人 畏寒肢冷 调理的一些方法，这些办法一定可以帮助男人缓解冰凉症状，只要合理利用这些方法就一定会得到改善。 1、加强运动，男...[详情]
畏寒肢冷 是由于肾阳不足、命门火衰导致。“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“ 畏寒肢冷 ”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。贫血，血压低，甲状腺功能低下，植物神经紊乱等都有可能引起 畏寒肢冷 。 畏寒肢冷时我们应该注意什么？ 1、忌食肉 多数人认为手脚冰凉是由于阳气不足所致，就会想办法给自己进补，羊肉、狗肉更是被认为是冬季进补的佳品。殊不知，如此“进补”不仅没有效果，反而可能加重病情。 造成许多人阳气不足的原因往往是脾胃...[详情]
畏寒肢冷 可能是因为身体阳气不足、肾阳亏虚引起的，这种体质的人经常感觉到四肢冰凉，畏寒怕冷，精神状态不佳，容易感到疲劳，这类人通常还会伴有腰膝酸软、四肢无力、精神不振。 畏寒肢冷 还可能是受寒着凉引起的，身体被外邪入侵，免疫力下降，身体就会畏寒，四肢冰凉。 畏寒肢 冷怎么办？ 一、注意保暖 外出御寒的大衣最好选择羽绒棉服，它既挡风又保暖，行动也方便。避免穿紧身衣和紧身裤，这样的衣服会影响血液循环，使身体容易产生冷的感觉。另外一定要注意脚底的保暖，最好穿上具有良好保暖效果的羊毛袜，居家时再穿上一...[详情]
男性属阳，但是很多男性会出现 畏寒肢冷 ，这是什么情况？夏季天气热，很多人都躲进空调房里不愿为此。许多男性发现自己在空调房呆久了，会感觉手脚十分怕冷，手脚冷得跟冰块一样。了解 畏寒肢冷 的原因十分重要，及时调养能够缓解 畏寒肢冷 症状。 男性畏寒肢冷是怎么回事？ 一般来说，男性畏寒肢冷是肾阳虚的症状表现。若是因为肾阳不足引起的话，还会伴随腰膝酸冷特别是下肢更为明显、夜尿多等症状。肾阳虚可能是因为久病损伤，阳气亏虚所致，或是居住的地方比较寒凉，或是服用寒凉清苦之品，阳气耗伤所致，或是因为年高而命...[详情]
身体 畏寒肢冷 是因为造血功能不强，肝脏造血，心情烦躁难过，熬夜过度，缺乏运动的人容易损伤肝脏。这样的作息会影响肝功能，造成造血细胞不足，尤其入冬后更为明显。平时容易贫血、低血压的人会很明显。还有就是阳气不足，多为女性，女性阴虚体寒，阳气衰弱阴气旺盛会造成阴阳失调，体弱气虚，导致手和脚冰凉。 身体 畏寒肢冷 的原因有哪些？ 1、缺铁 缺铁的人体内血红蛋白较少，影响血液的携氧能力，造成组织能量代谢障碍。由于产生的热量不足，人会感到异常寒冷。低血压的人末梢血液循环不足，人体组织也会受到影响，氧气和...[详情]
男性手脚冰凉 畏寒肢冷 是什么原因？这类原因比较广泛，因为这类病的出现，大多和患病者的生活习惯还有就是身体因素所造成的，主要考虑是有肾虚的表现，可以口服一些药物进行调理治疗这种情况，同时注意营养的补充，多参加运动锻炼，每天坚持应用热水等进行泡脚，促进身体的血液循环。 体虚也是可以影响的，也要注意是不是营养的因素，有没有贫血等问题导致的了。另外的话，也要注意是不是局部的末梢循环不好的问题，也是可能影响的了，这个要注意加强营养的，要注意加强运动的。多吃补血效果好的食物，例如含铁高的食物有猪肝、瘦肉...[详情]
很多女性经常会出现 畏寒肢冷 ，这好像并不是什么奇怪的事情了。可是，很多男性朋友也会经常出现畏寒肢冷的现象，这让人非常担忧，也不知道男性 畏寒肢冷 是怎么回事？总觉得是身体出现了问题。今天，大家一起来学习一下男性出现 畏寒肢冷 是怎么回事。 男性畏寒肢冷的原因 男性经常出现畏寒肢冷肯定是有原因的，主要原因可以归纳为以下两个方面，而且大家还可以参考一些调理方法。首先是身体气血不畅导致男性畏寒肢冷。如果总是气血不畅，就很容易出现手脚冰凉了。因为身体的阳气没有虚衰，可是气血运行不顺畅，阳气瘀会积累在...[详情]
一般情况下，人们抗寒能力还是很强的。只是有些人存在气虚，所以就出现了畏寒肢冷的情况。当有这种表现时，要重视起来，解决气虚的问题， 畏寒肢冷 的症状也就消失了，又可以自由自在了。可是， 畏寒肢冷 应该如何护理好呢？ 畏寒肢冷 应该如何护理？ 1、注意穿衣保暖。很多女生常常贪图美丽穿短裙，长时间身体受凉必然会导致畏寒肢冷，所以保暖是调养的第一重点。 2、多吃黑色食物。黑色食物可以促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状况，具有较强的抗氧化作用，消除体内的活性氧，减少细胞受到破坏。不仅可以平衡内分泌及...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
随着冬日的寒风渐起，许多人发现夜晚变得愈发漫长且难以入眠。失眠， 畏寒肢冷 ，这一看似简单的症状，实则蕴含着身体内部的复杂变化。如同冬日里的一池冰水，身体机能失[详细]
冬日寒风凛冽，人体如同置身于冰与火交织的微妙平衡中。夜晚，当万物归宁，本应安然入眠，却有人辗转反侧，难以入眠。这背后，是身体内部的一场“寒暑之战”。 畏寒肢冷 [详细]
冬日寒风凛冽，万物收敛，人体亦随之调整，以适应寒冷环境。然而，对于许多中老年朋友而言，失眠却成了这个季节难以言说的痛。失眠，如同冬日里的一股寒风，悄无声息地侵入[详细]
在寒风凛冽的冬日里，人体仿佛一座精致的冰雕，外界的冷意与体内的寒气交织，让不少人陷入了失眠的困境。失眠，这一看似简单的症状，实则如同冬日里的一场无声风暴，悄然侵[详细]
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