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吃什么补肾虚?肾虚患者食补攻略,速看!

点击:185次 文章来源:网络 更新时间:2024-03-29

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吃什么补肾虚?肾虚患者应如何食补?

说到食疗方案,程锦国推荐了医圣张仲景《金匮要略》中的“当归生姜羊肉汤”。肾为先天之本,肾虚之人一身阳气不足,气血往往不充盛,体质虚寒,容易出现倦怠乏力、畏寒肢冷、腰膝酸软、小腹冷痛等症状,适合日常食用此方,但肾阴虚有热者不宜用本汤。

具体做法

当归20克,生姜30克 ,羊肉500克 ,精盐、葱、胡椒粉等调料适量。

将羊肉洗净,除去筋膜,切成小块,用开水焯一遍,沥干水备用;生姜切成薄片,下锅内略炒片刻,再倒入羊肉微炒;当归洗净,用纱布松松地包住捆扎好,与炒后的生姜羊肉一并放在砂锅里,武火煮沸后,改用文火煲2~3小时即可。服用前可以适当加一点盐和葱、胡椒粉等其他调料。

另外,《本草图经》中有一方“补骨脂胡桃煎”非常适合肾虚阳痿、遗精、滑精、腰膝冷痛、虚寒喘嗽等属肾阳不足、下元虚寒者。

吃什么补肾虚

具体做法

补骨脂100克、胡桃肉(就是核桃仁)200克、蜂蜜100 克。

将补骨脂酒拌,蒸熟,晒干,研末;胡桃肉捣岛为泥状;蜂蜜溶化煮沸,加入胡桃泥、补骨脂粉,和匀;收贮瓶内,每次用少量暖黄酒或温开水调服,每天吃2次。

吃什么补肾虚

对于肾阳虚引起的肾虚等症状,北京崇文中方中医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚证的良方。

肾合胶囊功效:阴阳双补,益气固精。对肾气虚证、肾阳虚证、肾阴虚证和肾精虚证有显著疗效。适用于有腰膝酸软疼痛、四肢畏寒怕冷、小便清长、大便溏稀、舌质淡苔薄,脉细弱等症状的人群。结果:坚持服用一个多月后,诸症悉平,已无遗漏,时间满意。

阳痿

肾合胶囊是北京市崇文中方中医院专家根据中医治本理念,联合研制的一种治疗肾阳虚证的医院专用制剂,其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎。肾合胶囊是经过多名权威名老中医多年临床实验结果,用肾合胶囊可降低以后10-20年里尿毒症发病率。

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