肾虚多为积累成疾。切不可急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。中药治疗需要在专业医生辩证下进行处方用药，肾阴虚者可以六味地黄丸为基本方，肾阳虚者可采用肾合胶囊为基本方，结合具体病情，进行药味及药量的调整。如肾精不足者， 可食用枸杞、芡实、山药、菟丝子、肉苁蓉、桑葚、海参、牛羊肉等食物。
湿气重可不是小问题。它会阻碍气血运行，就像道路堵塞，车辆无法顺畅通行，身体各器官得不到充足气血滋养，功能逐渐下降。长期如此，免疫力降低，容易引发各种疾病，如感冒、关节炎等。而且，湿气还会影响精神状态，让人情绪低落、焦虑，生活质量大打折扣。 湿气类型多样。心脾两虚型，就像机器动力不足，心脾功能虚弱，水湿运化失常；痰浊中阻型，体内痰湿堆积，像道路中间的大石头，阻碍气血流通；气血亏虚型，气血不足，无力推动水湿排出；肾精不足型，肾为先天之本，肾精亏虚，水液代谢失调。此外，不良生活习惯，如熬夜、过度劳累...[详情]
湿气长期滞留体内，如同河道长期堵塞，会引发一系列连锁反应。关节疼痛，好似河道边的堤岸被水长时间浸泡，逐渐变得松软脆弱；皮肤问题，像湿疹、瘙痒，就如同河道边的土地因积水而发霉长菌；消化系统紊乱，腹胀、腹泻，如同河道堵塞导致水流倒灌，影响周边区域正常运转。这些问题不仅降低生活质量，还可能埋下更严重的健康隐患。 湿气类型多样，需精准辨别。心脾两虚型，如同河道源头水量匮乏，下游水流缓慢，湿气容易滋生；痰浊中阻型，好比河道中间有巨大礁石阻挡，水流不畅，痰湿积聚；气血亏虚型，恰似河道缺乏维护，水流无力，湿...[详情]
湿疹不仅影响外在形象，更给患者带来无尽的身心折磨。瘙痒难耐，夜不能寐，严重影响生活质量。长期不愈，还可能引发皮肤感染，甚至导致心理问题，如焦虑、抑郁等。湿疹，已成为许多中老年人难以言说的痛。而这一切的根源，往往与肾虚导致的身体机能下降密切相关。肾虚怎么调理，再次成为摆在患者面前的重要课题。 湿疹虽表现为皮肤症状，但中医认为其根源在于体内脏腑功能失调。常见的湿疹类型有心脾两虚型、痰浊中阻型、气血亏虚型、肾精不足型等。每种类型都有其特定的症状表现和治疗方法。例如，肾精不足型湿疹，常伴有腰膝酸软、头...[详情]
就好比一个城市的水利系统出了问题，污水排不出去，就会在街道上泛滥成灾。身体里的湿气、热毒排不出去，就会在皮肤上表现出来，形成湿疹。而肾虚，就像是水利系统的“总阀门”出了严重故障。肾主水液代谢，肾虚了，水液代谢失常，湿气就容易在体内大量积聚，从而引发湿疹。所以，当出现湿疹问题时，我们不禁要问，肾虚怎么办？这需要我们深入探究身体内部机制，找到解决之道。 湿疹反复发作，带来的可不止是皮肤上的瘙痒和不适。长期瘙痒会让人坐立不安，严重影响睡眠质量，白天没精神，工作和生活都受到极大干扰。而且，反复抓挠还可...[详情]
手部湿疹可不是能轻易忽视的小毛病，它带来的不良后果不容小觑。瘙痒难耐是最让人头疼的，就像有无数只小蚂蚁在手上不停地爬，让人忍不住去抓挠。一旦抓破皮肤，还可能引发感染，伤口愈合缓慢，严重影响日常生活。而且，手部湿疹反复发作，会使皮肤变得粗糙、增厚，如同老树皮一般，不仅严重影响美观，还可能影响手部的灵活性，连拿东西、做家务这些看似简单的小事都变得困难重重。在这种情况下，吃什么补肾虚来增强身体抵抗力，辅助治疗湿疹就显得尤为必要。 中医认为，手部湿疹有多种类型。心脾两虚型，就如同身体里的“能量工厂”动...[详情]
干燥性湿疹，在中医看来，多与肾虚有关，但具体类型需细致辨析。心脾两虚型，表现为皮肤干燥、瘙痒，伴有心悸、失眠、食欲不振；痰浊中阻型，则皮肤油腻、苔藓样变，伴有胸闷、腹胀；气血亏虚型，皮肤苍白、干燥，伴有乏力、头晕；肾精不足型，最为关键，表现为皮肤干燥、脱屑，伴有腰膝酸软、耳鸣健忘。此外，还有湿热蕴结、血虚风燥等潜在原因，需结合个体情况综合判断。 干燥性湿疹好发于四肢、躯干等部位，这些部位在中医理论中，与肾经循行路线密切相关。肾经受损，则皮肤失养，易发湿疹。现代中医文献也指出，肾虚导致的皮肤干燥...[详情]
湿气重可不是小事，它就像隐藏在身体里的“定时炸弹”。长期湿气积聚，会引发各种疾病。比如，湿气阻滞经络，气血运行不畅，就容易得风湿性关节炎，关节疼痛难忍，活动受限。湿气还会影响脾胃功能，导致消化不良、腹胀腹泻。更严重的是，湿气与热邪结合，形成湿热，会引发皮肤湿疹、痤疮等问题，让咱们苦不堪言。 湿气类型多样，就像房子里的潮湿有不同的来源。心脾两虚型，就像房子的地基不稳，气血生化不足，湿气容易乘虚而入。痰浊中阻型，如同房子里堆满了垃圾，痰湿阻滞中焦，影响脾胃运化。气血亏虚型，好比房子的能源不足，气血...[详情]
湿气重，身体这座“房子”就“发霉”了。关节会酸痛，就像生锈的齿轮，活动不灵活；皮肤易长湿疹、瘙痒，好似墙皮脱落；消化系统也会出问题，腹胀、腹泻，就像下水道堵塞。长期如此，免疫力下降，各种疾病容易找上门，严重影响生活质量。 湿气类型多样。心脾两虚型，就像房子电路老化，心脾功能弱，水液代谢失常，常见乏力、食欲差；痰浊中阻型，好比房子里堆满垃圾，痰湿阻滞，多见头晕、胸闷；气血亏虚型，如同房子缺了支撑，气血不足，湿气易侵，表现为面色苍白、气短；肾精不足型，恰似房子根基不稳，肾精亏虚，水液调控失常，常有...[详情]
湿气类型多样，需辨证施治。心脾两虚型，湿气伴心悸失眠、食欲不振；痰浊中阻型，湿气伴胸闷恶心、呕吐痰涎；气血亏虚型，湿气伴面色苍白、头晕目眩；肾精不足型，湿气伴腰膝酸软、耳鸣健忘。此外，饮食不节、情志失调等也是潜在诱因。 湿气在不同部位，反映不同问题。头面湿重，可能脾虚湿盛；四肢湿重，或因脾虚湿阻经络；腹部湿重，多与脾虚湿停有关。中医经典《黄帝内经》有云：“脾主运化水湿”，脾虚则湿停，故调理湿气，重在健脾。...[详情]
湿气重可不是小问题，它就像身体里的“定时炸弹”。长期湿气积聚，会让人感觉头重如裹，仿佛脑袋被一块湿布蒙住；关节疼痛，活动受限，就像生锈的机器零件，运转不灵活；还可能引发消化不良、大便黏腻等问题，严重影响生活质量。而且，湿气还会降低身体免疫力，让各种疾病更容易找上门。 湿气也分不同类型。心脾两虚型，就像机器的发动机动力不足，导致水液代谢失常；痰浊中阻型，如同管道被痰液堵塞，气血运行不畅；气血亏虚型，身体缺乏动力，湿气难以排出；肾精不足型，肾是身体的“根”，肾精不足，就像树根得不到滋养，湿气就容易...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
肾虚怎么调理 ，在自然界中，秋分标志着昼夜均等的转折点，人体亦随之经历一场微妙的“换季”。此时，不少人会感受到头晕的异常，这如同天平的一端突然加重，打破了身体的[详细]
中秋佳节，本是团圆欢聚之时，然而有些人却饱受失眠的困扰，夜晚辗转反侧，难以入眠。 肾虚怎么补 ，这一看似简单的症状，实则背后隐藏着身体复杂的信号。本文将带您深入[详细]
中秋佳节，月圆人团圆，然而有些人却在夜晚辗转反侧，伴随着失眠与盗汗的困扰。失眠与盗汗，看似 肾虚怎么补 ，实则背后隐藏着身体复杂的信号。本文将带您深入剖析失眠盗[详细]
在中秋佳节，家家户户团圆之时，有些人却因长时间站立工作或服务， 肾虚怎么补 ，伴随着身体的疲惫与不适。长时间站立，虽看似与失眠无直接联系，实则不然。它可能耗损肾[详细]
北京中方中医院
