我们自己怎么辩别肾阴虚还是 肾阳虚 ? 中医认为肾为人体先天之本,内里藏有人体元阴、元阳。五脏六腑之阴皆来自于肾阴,五脏六腑之阳皆来自于肾阳。肾中阴阳二气是人体生命活动的物质基础。当肾阴阳二气亏损的时候,人体就会表现出来不适的症状。 第一、腰 腰为肾之府,当肾气不足、肾精亏损的时候,腰部通常会首先表现出来症状。偏于 肾阳虚 的以腰部发凉发冷为主,我们用自己的手触摸上去如果感觉温度低于手掌温度,就考虑肾阳不足。寒气循经上行向上表现出来背部发凉发紧,循经下行表现出来膝盖冰凉。如果腰部出现酸软不适,...[详情]
肾虚的种类有很多,常见的是 肾阳虚 和肾阴虚。那么,我们在日常生活中应该如何来判断自己是属于 肾阳虚 还是肾阴虚呢?以下是肾阴虚与肾阳虚的简单辨别方法。 1、看寒热:肾阴虚多表现为怕热、五心(手心、脚心、心胸)烦热、骨蒸潮热; 肾阳虚 多表现为畏寒怕冷、手脚冰凉。 2、看出汗:肾阴虚多表现为盗汗(睡觉时出汗);肾阳虚多表现为自汗(不因劳累、不因天热及穿衣过多而出汗),劳累后加重或稍微运动一下出好多汗(虚汗)。 3、看津液:肾阴虚多表现为形体消瘦,口干舌燥,咽干颧红,喝水不解渴,皮肤干燥,舌红...[详情]
阳气不足,即俗称的“火力不足”。如果一个人舌淡苔白,脉虚弱,少气懒言,语声低微,,手足不温,饮食生冷则易腹痛腹泻,或胃脘冷痛,腰膝冷痛,小便清长,大便溏薄等,这都是 肾阳虚 的症状。 补阳的中药很多,用于保健的常用中药,可选用鹿茸、海狗肾、冬虫夏草、肉苁蓉、补骨脂、杜仲、菟丝子、沙苑子、怀牛膝、芡实、覆盆子、仙茅、仙灵脾、丁香等。 肾阳虚 之体,适应寒暑变化的能力较差,在严冬,应避寒就温,采取相应的一些保健措施。还可遵照“春夏养阳”的原则,在春夏季节,注意从饮食、药物等方面入手,借自然界阳气之...[详情]
肾阳虚 是中医学术上的名词,指的是肾脏中的阳气亏虚所导致的一系列病理现象,主要是先天禀赋阳虚,年老体衰阳虚。年老肾衰,疲劳过度,身体久病不愈,纵欲过度都是导致 肾阳虚 的病因。中医上的 肾阳虚 与现代医学的神经内分泌免疫系统有关联,肾阳虚证在下丘脑-垂体-靶腺轴均有不同环节、不同程度的功能紊乱,且主要的发病环节在下丘脑或更高级中枢调节功能发生紊乱,造成人体内分泌失调从而引发肾阳虚的一系列症状。 肾阳虚一般表现出就是特别的畏寒怕冷,手脚冰凉,这是肾阳虚的典型症状,因为肾阳虚患者身体体温会比较偏低...[详情]
肾阳虚 ,是指机体阳气不足,这类人通常是脾肾阳气虚,中医认为“阳虚则外寒”,阳虚的人阳气不足、气血不足,这样身体就不能抵抗来自外部寒邪的侵袭,就会变得很怕冷,所以,一般 肾阳虚 的人都有一个共同的特点——怕冷,冬天的时候,别人穿2件衣服就觉得暖和,而阳虚的人穿3、4件衣服还是觉得很冷,而且手脚冰凉,夏天的时候呆在空调房里也是觉得很冷,还经常感冒、头晕目眩。 肾阳虚 的症状: 1、怕冷 怕冷是肾阳虚体质最明显的症状,主要表现为四肢冰凉,这主要是身体阳气不足造成的。 2、消化不良 肾阳虚患者经常会...[详情]
肾阳虚 是中医学术上的名词,指的是肾脏中的阳气亏虚所导致的一系列病理现象,主要是先天禀赋阳虚,年老体衰阳虚。年老肾衰,疲劳过度,身体久病不愈,纵欲过度都是导致 肾阳虚 的病因。中医上的 肾阳虚 与现代医学的神经内分泌免疫系统有关联,肾阳虚证在下丘脑-垂体-靶腺轴均有不同环节、不同程度的功能紊乱,且主要的发病环节在下丘脑或更高级中枢调节功能发生紊乱,造成人体内分泌失调从而引发肾阳虚的一系列症状。 肾阳虚一般表现出就是特别的畏寒怕冷,手脚冰凉,这是肾阳虚的典型症状,因为肾阳虚患者身体体温会比较偏低...[详情]
一般可以通过症状知道 肾阳虚 还是肾阴虚,当出现畏寒怕冷、四肢发凉等症状时为 肾阳虚 ,当出现五心烦热、潮热盗汗等症状时为肾阴虚。 一、 肾阳虚 : 是由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候,多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。常见的临床表现有神疲乏力、精神不振、易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉、小便清长、夜尿频多、记忆力减退等。一般可通过服用肾合胶囊进行治疗。 对于这种情况,可以服用补阳圣药·肾合胶囊,肾藏精、肝藏血,肾合胶囊用大量人参助山茱、熟地纯阴之药...[详情]
肾阳虚 ,是指机体阳气不足,这类人通常是脾肾阳气虚,中医认为“阳虚则外寒”, 肾阳虚 的人阳气不足、气血不足,这样身体就不能抵抗来自外部寒邪的侵袭,就会变得很怕冷,所以,一般 肾阳虚 的人都有一个共同的特点——怕冷,冬天的时候,别人穿2件衣服就觉得暖和,而肾阳虚的人穿3、4件衣服还是觉得很冷,而且手脚冰凉,夏天的时候呆在空调房里也是觉得很冷,还经常感冒、头晕目眩。 肾阳虚的症状: 1、怕冷 怕冷是肾阳虚体质最明显的症状,主要表现为四肢冰凉,这主要是身体阳气不足造成的。 2、精神萎靡 肾阳虚的人...[详情]
1、看寒热:肾阴虚多表现为怕热、五心(手心、脚心、心胸)烦热、骨蒸潮热; 肾阳虚 多表现为畏寒怕冷、手脚冰凉。 2、看出汗:肾阴虚多表现为盗汗(睡觉时出汗); 肾阳虚 多表现为自汗(不因劳累、不因天热及穿衣过多而出汗),劳累后加重或稍微运动一下出好多汗(虚汗)。 3、看精神:肾阴虚多表现为烦躁不安,急躁易怒,易发火(脾气); 肾阳虚 多表现为没有精神,易疲惫乏力,气短,不想说话或语声低微,抑郁不欢。 4、看舌象:肾阴虚多表现为舌质红,舌形瘦,苔薄,苔少或无苔;肾阳虚多表现为舌质淡嫩,舌形胖,舌...[详情]
肾虚是男性朋友最忌讳的词语之一,因为这不仅涉及个人隐私,还涉及一个人的尊严。但是肾虚被分为很多种,不同的原因会导致不通的症状,今天教大家其中两种的辨别方法: 肾阳虚 和肾阴虚的辨别。 举个栗子吧,比较好理解: 用电饭锅熬粥,粥就相当于“阴 ”,熬粥使劲熬,锅里粥比较少或者没有粥了,就会出现什么问题,锅很热烫手,锅底糊了,在身体上来说,就是物质匮乏,阴虚就相当于熬粥,没粥了,身体会出现什么问题,干和热,表现出来的症状,如咽干少津,五心烦热,心烦气躁,舌红少苔,盗汗等等。 反过来,熬粥,电能就相当...[详情]
根据调查显示,在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
冬日寒风凛冽,万物似乎都进入了沉寂。然而,对于一些人来说,夜晚却成了他们难以言说的困扰。失眠,这个看似简单的词汇,背后却隐藏着身体复杂的“夜曲”。冬季,天气寒冷[详细]
冬日的夜晚,寒风凛冽,万物似乎都进入了沉睡。然而,对于一些人来说,夜晚却成了他们最煎熬的时光。失眠,这个看似简单的词汇,背后却隐藏着身体复杂的失衡与调整。在中医[详细]
在寒冷的冬日,万物似乎都放慢了脚步,我们的身体也不例外。然而,当夜深人静,本该是安睡之时,却有人辗转反侧,难以入眠。这不仅仅是季节的变迁带来的困扰,更是身体内部[详细]
冬日寒风凛冽,万物收藏,人体亦应遵循自然规律,养精蓄锐。然而,有些人却在这寒冷季节里饱受失眠之苦,仿佛身体内的“灯火”无法熄灭,夜不能寐,日复一日,身心俱疲。这[详细]

北京中方中医院