肾阳虚是中医学的一个术语。由于肾阳虚衰、温煦失职、气化失权，所表现的一种虚寒证候被称为肾阳虚证。主要由素体阳虚、老年肾亏、久病伤肾、以及房事过度等因素引起的。中医认为肾主水，肾阳对水液有气化和蒸腾作用。如果肾阳不足，蒸腾气化无力，就会出现小便清长等表现。故肾阳虚证存在肾脏的病理改变。
手脚冰凉就是 肾阳虚 ？你真的了解“ 肾阳虚 ”吗？ 即便是在湿热的三伏天，很多人都会有手脚冰凉的情况。而且有人认为，手脚冰凉是肾阳虚的典型表现。 事实真的如此吗？阳虚究竟是怎么回事？今天就跟大家详细讲解一下，“阳虚”的那些事儿。 什么是阳虚？ 阳虚，从字面上不难理解，即阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体．脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。 怎么判断是不是阳虚？ 阳虚体质自测： 阳虚体质的症状特点基本包括以下症状： 1、手脚发凉； 2、肩背部、腰部、膝关节、头部有一个或以上...[详情]
为何 肾阳虚 的人越来越多了？阳虚怎么调理！ 中医认为“阳虚生外寒”，因此 肾阳虚 会出现怕冷的症状，常常表现为面色苍白、畏寒怕冷、手脚冰凉、精神不振、容易疲劳、失眠健忘、腰膝酸软、夜尿频多等。 肾阴虚 肾阴虚容易出现虚热，中医理论有“阴虚生内热”之说，容易出现五心烦热（即两个手心、两个脚心以及胸口感觉烦热）、口干舌燥、小便黄、大便干、精神状态差、急躁易怒、失眠多梦、睡觉时容易出汗等症状。 为何肾阳虚的人这么多？ 为什么现代人阳虚的人这么多呢？一是有的人本来就偏阳虚体质，其次是现代人不健康的生...[详情]
肾阳虚 ，有哪些表现？本文带你探究！ 一般来说， 肾阳虚 的表现，是以虚寒怕冷为主，往往同时兼见无力的气虚表现。轻则腰腿怕冷，脊背发凉；重则在密闭房间，也能感到凉风阵阵。 从衣着上看，别人在盛夏，我已是春秋；别人的春秋，是我的寒冬；别人的寒冬，则是我在东北遭遇的透骨严寒，所有的羽绒服、羽绒裤、羽绒背心，必须全副武装。曾经诊治一位严重肾阳虚的患者，每天都觉得有个电风扇，阵阵冷风，对着自己的后背，从脖子吹到腰，裹上厚厚的衣服，也挡不住。 除了这些外在的皮肉筋骨，里面的脏腑也经常会受到肾阳虚的影响。...[详情]
怎样分辨肾阴虚和 肾阳虚 呢？本篇给你解答！ 现如今，生活节奏越来越快，大家的压力都比较大。无论是学习、工作还是家庭，都需要去费心操劳。 与此同时，很多朋友也容易被肾虚的症状所困扰。 如果把人体比作一棵大树，肾就是树的树根，可见肾对人的作用是相当大的。 如何正确地认识肾虚呢？肾虚还有哪些症状呢？ 什么是肾虚？ “虚”其实是中医诊断学里面八纲辨证的一个特点。 八纲把人体根据表里寒热虚实来分，其中很多体质偏弱，都会归结到脏腑的亏虚上面，有心、肝、脾、肾，肾虚只是其中一种。 肾虚是很常见的脏腑亏虚的...[详情]
你是肾阴虚，还是 肾阳虚 ？最正确的鉴别方法在这里！ 我们在生活中经常会有眼睛干涩、头痛、感冒、发烧、咳嗽、便秘、咽炎、肚胀、肝气郁结...或者感觉身子虚，就会很多人自己去买点中药，比如现在的什么人参、枸杞、菊花、胖大海吃。但是会发现没什么效果或者还会加重。有的人感觉牙疼、嗓子疼就以为是虚火，事实真的如此吗？ 不分清自己是阴虚还是阳虚，就胡乱进补，最终导致身体的“抗议”。上火就是身体的警报：你补错啦！ 不管是什么毛病第一步必须判断自己到底是阴虚还是阳虚。 肾阳虚 肾阳虚的症状为“寒”，腰膝部位...[详情]
女性 肾阳虚 的症状表现！ 1、失眠烦躁 一旦女性有肾阳不足的情况，就很有可能会出现有失眠、烦躁等现象，如果没有及时解决的话将会导致提前衰老。而且这部分女性在平时生活中注意力还十分难以集中，无论在做什么事情都会感觉到不顺心，而这也是导致女性心情烦躁的常见原因。除此之外，这部分女性在平时生活还会有腰膝酸软等情况出现，专家指出这与肾阳不足也有着很大的关系。 肾阳不足会导致女性阴气无法内收，因而出现有失眠、多梦等情况。再加上阴虚精亏导致骨骼失养，因而才会在平时生活中经常出现腰膝酸软的症状。 2、不孕...[详情]
肾阳虚 是怎么形成的呢？速看！ 1、先天不足，禀赋虚弱：由于父母本就阳气不足，所以遗传给了孩子阳虚的体质。所以，在准备生孩子之前，调整身体是非常必要的。 2、房室不节，肾气亏损：有些人纵欲过度，确实会损伤肾阳的。年轻的时候可能不觉得，上了年纪，往往阳气的损耗就看出来了。 3、劳倦过度，耗损正气，形气受伤：现代社会，人们都太忙碌了，很多人工作到深夜，然后躺在床上还看手机，我经常看到我的朋友圈里，有凌晨发微信的。这样过度消耗，会损伤人的精气，而精气不足，则会累及肾阴肾阳，这样的人，往往阴阳俱亏。...[详情]
肾阳虚 的表现症状有哪些？本文带你探究！ 每当提到中年男性的健康问题，总有一个绕不开的话题，就是“虚”，肾虚、脾虚等等，尤其是肾虚，很多男性朋友只要一腰酸背痛，就觉得是肾虚，结果一通乱补，却不一定有效果。 中医认为，肾主藏精，主生殖，为先天之本;主水，主纳气。在体合骨、主骨生髓，其华在发，开窍于耳及二阴，在液为唾，在志为恐，通于冬气。 肾藏元阴元阳，为人体生长发育之根，脏腑功能活动之本，若禀赋不足，久病体虚，一有耗伤，则诸脏皆病，肾病多虚证。 肾虚分阴阳，什么是肾阳虚 肾阳虚，由于肾阳虚衰，温...[详情]
肾阳虚 者，易患6种小病痛！ 1.手脚冰凉 阳虚则生外寒，阳虚的人最大的特点就是手脚冰凉，症状严重的人，膝盖以下、胳膊肘以下都是凉的。 注意：有一种冷只是四肢末端冰凉，仅手腕和脚踝以下冰冷。 这种情况通常与气血壅滞、阳气闭塞有关，需要行气活血而非单纯养阳气。 2.怕寒怕冷还怕风 这种怕风怕冷是长期的，不是暂时的。因为阳气虚，化生的热量不够、抵御外寒的能力也会相应变差。 注意：气虚也会怕冷怕风，不过气虚往往会出现稍微一活动就气喘、出汗的情况，此时补脾胃、补气效果更好。 3.频繁的感冒咳嗽 阳气足...[详情]
肾阳虚 是怎么形成的？这几点是关键！ 1、先天不足，禀赋虚弱：有些朋友，是父母的身体不好，本身他们的阳气就不足，所以给孩子遗传了阳虚的体质，所以，在准备生孩子之前，调整身体是非常必要的，各位准备二胎的朋友要注意了。 2、房室不节，肾气亏损：有些人纵欲过度，确实会损伤肾阳的。这样的人，年轻的时候不觉得，上了年纪，往往阳气的损耗就看出来了。不过，有的年轻人也会如此，那往往是消耗太多了。 3、劳倦过度，耗损正气，形气受伤：现代社会，人们都太忙碌了，很多人工作到深夜，然后躺在床上还看手机，我经常看到我...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
在生活的舞台上，我们每个人都是马拉松选手，奔跑在健康与疾病的赛道上。汗水，就像是身体的语言，时而诉说着劳累，时而透露着疾病的秘密。当汗水的节拍变得不协调，它便像[详细]
在炎热的夏季，40岁左右的男性常因工作压力和不规律的饮食习惯而出现 肾阳虚 、夜间出汗过多的现象。这不仅影响了他们的生活质量，还可能导致身体出现多种问题。那么，[详细]
随着烈日炙烤大地，人们纷纷陷入汗流浃背的困境。而对于40岁左右的男性而言，倘若发现无论天气热冷，自己总是汗出不止，尤其在背部、腰部以及额头等处尤为明显，或许这并[详细]
在繁忙的现代生活中，许多30~39岁的男性朋友常常感到身体乏力、精神不振，甚至汗湿衣衫。这些症状背后，可能隐藏着 肾阳虚 的隐患。肾阳虚，作为中医常见的一种证候[详细]
北京中方中医院
