肾阴虚是中医学中的一个术语，指肾脏阴液不足之证，又为肾水不足或真阴不足，是由于虚热内生，肾阴亏虚，失去滋养所表现的证候，中医称阴虚生内热，临床多称为肾阴虚证，若肾阴不足，则津液分泌减少，表现为阴虚内热之象，临床可见舌红少苔、五心烦热、失眠多梦、头晕耳鸣、潮热盗汗、遗精早泄、咽干颧红、腰膝酸痛。
在寒冷的冬日里，不少中老年朋友或许都有过这样的经历：蹲久了猛然站起来，眼前一黑，头晕目眩，仿佛整个世界都在旋转。这一现象看似平常，实则背后隐藏着身体机能的微妙变化。从中医的角度来看，这可能与 肾阴虚 有着千丝万缕的联系。那么，蹲久了站起来头晕眼黑究竟是怎么回事？又该如何调养呢？ 蹲久了猛然起身，由于血液瞬间涌向下肢，导致脑部供血不足，从而引发头晕眼黑的症状。虽然这一现象在多数情况下是暂时性的，但若频繁发生， 肾阴虚 ，不仅会影响日常生活，还可能预示着身体内部某些机能的衰退。长期忽视，甚至可能引...[详情]
步入冬季，寒风萧瑟，万物收藏。对于许多中老年人而言，这个季节却常常伴随着一种难以名状的困扰——头晕。头晕，这一看似简单的症状，实则背后隐藏着身体复杂的失衡机制。在中医看来，头晕往往与肾阴虚息息相关。 肾阴虚 ，即肾中阴液不足，无法滋养全身，导致身体机能下降，从而引发头晕等不适。那么，如何在冬天这个特殊的季节里，找到头晕最简单的恢复方法呢？ 长期的头晕不仅影响日常的工作与生活，还可能预示着身体内部的某种失衡。它可能导致记忆力减退、注意力不集中，甚至增加跌倒等意外事件的风险。在冬季，由于气候寒冷，...[详情]
立春，万物复苏之际，人体亦应顺应自然，阳气渐升。然而，当身体内部的阴阳平衡被打破，尤其是 肾阴虚 时，便可能引发一系列健康问题，失眠便是其中之一。失眠为何与 肾阴虚 紧密相连？这背后隐藏着怎样的身体机理？让我们一同揭开这一谜团。 失眠不仅剥夺了人们的宁静夜晚，更可能引发头晕、记忆力减退、情绪波动大等不良后果。长期失眠，人体免疫力受损，疾病趁虚而入。立春时节，人体阳气初生，若 肾阴虚 者未能及时调整，更易因阴阳失衡而加重失眠症状，头晕异常便是其直观表现。 中医将头晕分为多种类型，包括心脾两虚型、...[详情]
立春，万物复苏，自然界阳气渐升。然而，人体内部却可能因阴阳失衡而引发一系列健康问题，失眠便是其中之一。失眠为何在立春时节尤为突出？这背后隐藏着怎样的身体机理？让我们从 肾阴虚 的角度，为您揭开这一谜团。 失眠不仅剥夺了人们的宁静夜晚，更可能引发头晕、记忆力减退、情绪波动大等不良后果。长期失眠，人体免疫力受损，疾病趁虚而入。立春时节，人体阳气初生，若 肾阴虚 者未能及时调整，更易因阴阳失衡而加重失眠症状，头晕异常便是其直观表现。 中医将失眠头晕分为多种类型，包括心脾两虚型、痰浊中阻型、气血亏虚型...[详情]
立春，万物复苏，自然界阳气渐升，人体亦随之进入新的生理周期。然而，不少老年朋友却在这个时节感到头晕目眩，仿佛整个世界都在旋转。这究竟是何原因？从中医角度看，头晕与 肾阴虚 有着千丝万缕的联系。立春时节，阳气初升，若此时肾阴不足，无法制约阳气的升发，便易引发头晕等症状。本文将多层次分析头晕异常的原因，并结合立春时节对身体的影响，为您揭示头晕背后的奥秘。 头晕不仅影响老年人的日常生活， 肾阴虚 ，还可能预示着身体内部存在更深层次的问题。长期头晕可能导致记忆力减退、注意力不集中，甚至增加跌倒的风险，...[详情]
立春，万物复苏，人体亦随之进入新的生理周期。然而，不少中老年朋友却在这个时节感到头晕目眩，仿佛整个世界都在旋转。这究竟是何原因？从中医角度来看，头晕与 肾阴虚 密切相关。立春时节，阳气初升，若此时肾阴不足，无法制约阳气的升发，便易引发头晕等症状。本文将多层次分析头晕异常的原因，并结合立春时节对身体的影响，为您揭示头晕背后的奥秘。 头晕不仅影响日常生活和工作， 肾阴虚 ，还可能预示着身体内部存在更深层次的问题。长期头晕可能导致记忆力减退、注意力不集中，甚至引发焦虑、抑郁等心理问题。此外，头晕还可...[详情]
春节，本应是阖家团圆、欢度佳节的时刻，但有些人却在这喜庆的氛围中饱受失眠的困扰。失眠，这个看似简单的症状，实则可能是身体内部失衡的信号。本文将深度剖析失眠的成因，特别是 肾阴虚 这一关键因素，并结合春节的特殊时期，探讨其对身体的影响及治本之策——肾合JJN。、 失眠不仅让人精神萎靡， 肾阴虚 ，还可能引发一系列健康问题。长期失眠会导致记忆力减退、注意力不集中，甚至引发心血管疾病、糖尿病等慢性疾病。春节期间，由于作息不规律、饮食油腻等因素，失眠症状可能更加严重，对节日氛围和身体健康构成双重威胁。...[详情]
春节，本是家人团聚、共享天伦之乐的时刻，但对于不少中老年人而言，却常常伴随着头晕的困扰。这头晕，时而如云雾缭绕，让人视线模糊；时而如重物压顶，令人步履蹒跚。为何在这样一个喜庆的节日里，身体会发出这样的“警告”呢？其实，这与我们的身体状态，尤其是 肾阴虚 息息相关。 头晕不仅影响日常生活质量，还可能隐藏着更严重的健康问题。长期头晕可能导致记忆力减退、反应迟钝，甚至增加跌倒的风险，特别是对于中老年人来说，每一次跌倒都可能是致命的。因此，及时解决头晕问题，对于维护中老年人健康至关重要。 中医将头晕分...[详情]
头晕目眩，看似简单的症状，实则可能是身体向我们发出的预警信号。 肾阴虚 时，肾精不足，无法滋养脑髓，导致清窍失养，进而出现头晕目眩之感。春节期间，由于饮食油腻、作息不规律等因素， 肾阴虚 的症状可能更加明显，使得头晕目眩成为不少人的困扰。长期以往，不仅影响生活质量，还可能引发一系列健康问题。 头晕目眩不仅让人倍感不适，还可能引发一系列不良后果。轻者可能出现注意力不集中、记忆力减退等症状，影响日常工作与生活；重者则可能因突然晕厥而危及生命安全。特别是在春节期间，人流密集、活动频繁，头晕目眩的症状...[详情]
春节期间，本是阖家团圆、共享天伦之乐的美好时光，然而不少中老年朋友却饱受失眠之苦。失眠，这一看似简单的睡眠障碍，实则与身体的内在平衡息息相关。中医认为，失眠往往与 肾阴虚 有着千丝万缕的联系。 肾阴虚 ，如同夜晚的月光不足，导致身体机能下降，进而影响睡眠质量。本文将深度剖析失眠的成因，尤其是与肾阴虚的内在联系，并探讨失眠最快入睡的方法。 失眠不仅让人夜不能寐，精神萎靡，还可能引发头晕异常等不适症状。长期失眠者，往往伴有头晕目眩、记忆力减退、注意力不集中等问题。这些症状不仅影响日常生活和工作，还...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
随着冬季的脚步悄然而至，寒风凛冽，万物收敛。然而，对于一些人来说，夜晚却成了难以逾越的难关。失眠，这个看似简单的症状，实则隐藏着身体内部的复杂变化。在中医理论中[详细]
随着冬日的寒风渐起，万物似乎都进入了沉睡的状态，而有些人却在这寒冷的季节里，饱受失眠的困扰。失眠，这个看似简单的症状，实则背后隐藏着复杂的身体机制。它如同一场无[详细]
冬日寒风凛冽，万物沉寂，而人体内部却可能因季节变换而掀起波澜。失眠，这一看似简单的症状，实则背后隐藏着复杂的身体机理。在中医的视角下，失眠与身体的阴阳平衡、脏腑[详细]
失眠，如同冬日寒夜里的无尽黑暗，让人辗转反侧，难以入眠。在中医看来，失眠并非简单的睡眠障碍，而是身体内部阴阳失衡、脏腑功能失调的外在表现。尤其在冬季，寒冷的气候[详细]
北京中方中医院
