肾虚分为肾阳虚、肾阴虚等，肾阳虚主要表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、性欲减退、舌质淡苔薄、小便清长、脉细弱、大便溏稀等，男性可能会阳痿早泄，女性可能会宫寒难以受孕，可以服用肾合胶囊药物治疗。肾阴虚的主要表现为腰膝酸软、心烦易怒、眩晕、耳鸣、形体消瘦、失眠、多梦、潮热盗汗等，可以服用六味地黄丸治疗。
肾阴虚 的表现及症状，看你有没有？ 肾虚，是困扰很多人的一大问题。说起肾虚，很多人都以为是男人的专利。 其实肾虚是不分男女的，而且随着女人社会压力逐渐增大、生活节奏快、不良的生活方式等，让肾虚越来越年轻化了，二三十岁肾虚的女人真不少。 肾虚很多种，肾阴虚是最常见的一种，快来看看你是不是 一、肾阴虚的症状，肾阴虚辨别要点： 阳虚长斑，阴虚长痘。 肾阴虚的人，会出现头晕目眩、失眠多梦、形体消瘦、腰膝酸痛较重； 五心烦热、潮热盗汗、面赤颧红、口干咽燥、大便干结、小便短黄； 舌体瘦、舌质红、舌苔少甚至...[详情]
肾阳虚 很危险，来看看这四大症状你有吗？ 阳气具有温煦的作用，能够温暖人体的脏腑和四肢；阳气还具有卫外的作用，“阳者卫外而为固也”。 当阳气不足时，人体推动血液、津液的能力会减慢下来，进而出现痰湿和血瘀的情况，痰和瘀纠结在一起就会导致肿瘤。所以，首都医科大学附属北京中医医院杨中(主任医师)特别强调：阳虚不是小问题，严重可致癌，比如胰腺癌、消化道肿瘤 列举了阳虚体质的四大症状，大家对照下： 1、畏寒怕冷 阳气不足会导致人体温煦的能力降低，就会出现畏寒怕冷的症状，这种冷是可以缓解的，并且没有发热的...[详情]
男人肾气不足 肾气虚 有哪些表现？你中招了吗？ 肾气不足大多都是发生在男性身上的，一些男性经常会有虚和身体比较虚弱的问题。肾气不足的表现有哪些？ 1.哈欠连连，精力不足 肾为先天之本，肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力，肾精充足，则精力充沛、体力充沛；如果肾中精气不足，人的精神和形体得不到充足的濡养，则神疲乏力，哈欠连连。 2.听力下降、耳鸣心烦 在中医理论中，目、舌、口、鼻、耳这五官与肝、心、脾、肺、肾五脏相对应，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。反之，当出现耳鸣、烦心、听...[详情]
欲求不满？总是想做？这是 肾阴虚 ！你要注意了！ 西医循证，中医实证。中医来源于生活，也反映生活，那么，成年男女经常挂在嘴边的“欲求不满”，是怎么回事呢？ 答案来了，这是病！当下主要的病根在于不节制生活、放任享受。也有岁月增长的自然原因。 先说自然原因吧！我们形容小孩或者年轻，喜欢说：“可以掐出水来”。25岁之后，人的身体状况也会自高峰期开始衰落，其中一各现象就是不那么水润，这不仅表现在脸上，也表现在整个身体的各个器官，也就是阴虚水少火旺，这是自然规律，而且如果不及时进行调养，到30岁以后就会...[详情]
盘点 肾阴虚 有哪些表现？什么是阴虚？速看！ 现代职场人士，很多都是晚上11点前不睡觉。这些人工作压力大，长期熬夜伤神，大多都阴虚。 阴虚的人到了晚上怎么也睡不着，翻来覆去的，这叫心肾不交，心火在上面飘着，肾水上不来。刚有点睡意吧，马上就热醒了，全身是汗，枕头湿漉漉的，这叫阴虚盗汗。 阴虚的朋友睡不好觉，因为晚上出汗少，气血全在里面捂着，这是热上加热，所以入睡非常困难。睡一会吧浑身燥热，蹬被子吧，外面冷，又缩回来。如此反复，真叫一个郁闷。 肾阴虚的人肝火必旺，因为肾水不济肝木，肝火旺的人就会多...[详情]
肾阳虚 的五种表现，看看你中招了没？本文给你详解！ “年龄和时间”绝不是我们衰老的原因，比如我们常见到一些50岁的人甚至比40岁的还显得年轻有活力、身体好。 从中医上讲，“肾为先天之本”，肾主精，主生殖，肾是人体生长发育与衰老的根本。所以人衰老的一个重要原因是，肾虚。 肾阳虚 的五大信号 1、身体总是怕冷 有的人很怕冷，大家都觉得热，他还觉得冷。其实，“畏寒”是肾虚重要的表现之一。这是因为“阳气根源于肾”，如果肾虚，人体的元阳就虚弱，阳气不太充足的时候，我们身体就会怕冷。 2、不缺觉却总打哈欠...[详情]
肾虚不盲补，辨肾阴虚与 肾阳虚 ！ 什么是肾虚 肾位于腰部，左右各一。中医所说的肾，与西医上所说的肾脏有很大的区别，中医所说的肾或者补肾是一个笼统的概念。中医上，肾内寄元阴元阳，元阴属水，元阳属火，为脏腑阴阳之根本，故称肾为先天之本、水火之宅。肾又主水，并有纳气的功能。肾性潜藏，肾的精气只宜封藏，不宜耗泄。 而肾虚，则可理解为肾精气出现亏损，这多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等有关。肾虚的患者可表现为晨起出现眼部和小腿的浮肿，面色晦暗、皮肤粗糙，健忘、注意力不集中、失...[详情]
生活中 肾阳虚 如何调理？ 日常运动调理建议 适合方法多运动。动能生阳，选择温和的运动，最好在户外阳光里。我们推荐有氧锻炼，其特点是强度低，有节奏，持续时间较长。常见的有氧运动项目有：步行、慢跑、骑自行车、打太极拳、瑜伽、健身舞、韵律操等。 起居饮食调理建议 1.多吃温平补益食物：羊肉，韭菜，虾，桂圆，花生，胡萝卜，山药，牛肉，普洱，红茶，桃子，黑豆，茴香，茼蒿，鲈鱼，羊腰子，鱿鱼，芡实，羊奶，奶酪，草鱼等； 2.冷饮，冰箱里刚拿出来的食物，一定不要再碰。生姜在夏季是很好的选择。“男子不可百日...[详情]
什么是 肾阳虚 ？为什么会肾阳虚？ 《黄帝内经》说：“腰者，肾之府。”所以，无论是 肾阳虚 还是肾阴虚，腰酸乏力、四肢酸软等都是肾虚的共同症状。 肾阳又称元阳、真火、命门之火，是人体阳气的根本。阳虚就会生外寒，因此，肾阳虚主要表现为“怕冷”。 主要症状：腰膝酸软，腰背冷痛，关节痛，筋骨痿软，骨质疏松，神疲乏力，面色虚白或暗黑，畏寒怕冷，手脚冰凉，小便清长，夜尿偏多，大便稀软溏泻，水肿，听觉失聪，记忆力减退，嗜睡，多梦，自汗（醒时非正常情况下出汗），虚喘气短，脱发或须发早白，形体虚胖。 男性症状...[详情]
阳虚寒，阴虚热， 阴阳两虚 怎么办？ 阴阳是一个简朴而博大的中国古代哲学。 阴阳哲理自身具有三个特点：统一、对立和互化。在思维上它是算筹（算数）和占卜（逻辑）不可分割的玄节点。自然界中生物的基因，人工智能中的二进制都充分彰显了阴阳的生命力。 阴阳是中国古代文明中对蕴藏在自然规律背后的、推动自然规律发展变化的根本因素的描述，是各种事物孕育、发展、成熟、衰退直至消亡的原动力，是奠定中华文明逻辑思维基础的核心要素。概括而言，按照易学思维理解，其所描述的是宇宙间的最基本要素及其作用，是伏羲易的基础概念...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
冬日寒风凛冽，万物收敛，人体亦随之调整节奏，本应安然入梦，却有人在这寒冷季节里辗转反侧，难以入眠。失眠，这一看似简单的症状，实则背后隐藏着复杂的身体机理。如同冬[详细]
失眠，这个困扰无数中老年人的难题，如同冬日里寒风中的枯叶，摇曳不定，难以安定。它不仅扰乱了我们的夜晚，更在无形中侵蚀着我们的健康。在寒冷的冬天，身体的机能似乎也[详细]
在寒风凛冽的冬日夜晚，你是否也曾辗转反侧，难以入眠？失眠， 阴阳两虚 ，这个看似简单的症状，实则隐藏着身体内部的复杂变化。如同冬夜中的灯火，时而明亮，时而黯淡，[详细]
冬日的寒风，不仅侵袭着我们的肌肤，更在无形中扰动着我们的内在平衡。失眠，这一看似简单的症状，实则蕴含着身体内部的复杂变化。 阴阳两虚 ，它如同冬日里的一股寒流，[详细]
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