肾虚分为肾阳虚、肾阴虚等，肾阳虚主要表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、性欲减退、舌质淡苔薄、小便清长、脉细弱、大便溏稀等，男性可能会阳痿早泄，女性可能会宫寒难以受孕，可以服用肾合胶囊药物治疗。肾阴虚的主要表现为腰膝酸软、心烦易怒、眩晕、耳鸣、形体消瘦、失眠、多梦、潮热盗汗等，可以服用六味地黄丸治疗。
肾精虚 吃什么食物？进来了解下！ 1、黑豆 黑豆性微寒，有补肾益阴、除热解毒、健脾利湿之效，对于肾精亏虚有着很好的调理作用，患者平时可以用黑豆来制作豆浆喝，或将其与大豆、红枣等材料一起煮粥后服用。 2、韭菜 想必大家都知道，韭菜能够起到一定的滋补作用，除此之外，韭菜还对肾精不足的症状有着一定的治疗效果，患者平时可以选择用新鲜韭菜来制作一些菜品食用，帮助补充人体所需的营养，缓解原本的症状。 3、海参 海参属属海产品，其营养价值极高，所富含的营养能够满足人体所需，帮助滋补身体，同时还能增加抵抗力，...[详情]
肾精虚 的调理方法！速看！ 1、饮食调理 饮食调理是一个很好的改善肾精不足症状的方法，患者可以选择吃一些黑芝麻、黑花生、蕨菜、韭菜、牛膝等，长期下去可以看到症状的明显改善。 2、运动 运动是健康的根本，患者平时可以根据自身的实际情况进行适当的有氧运动，帮助提高自身的体质，增强抵抗力，改善肾精不足的症状。 3、药物调理 肾精不足患者可以通过中药进行治疗，其治疗方法主要为补肾填精，所采用的方药为——肾合胶囊 肾合胶囊采用8年以上的仿生态道地药材，运用现代化高科技精准提纯，加工成胶囊。由多位名老中医...[详情]
肾精虚 的症状！不妨来看看！ 1、尿液变化 一般情况下，正常人的尿液呈现出来的是透明的浅黄色，，而肾精不足患者的尿液则会出现发红的现象，此外，正常人的排尿是1000-2000毫升，而肾精不足的患者则会出现尿量增多或减少的现象，导致喝水并不多但频繁需要上厕所的情况。 2、牙齿变化 肾精不足一般会在牙齿上表现较为明显，牙齿会比较容易脱落，且颜色也比较暗，情况较为严重时，甚至会导致大量的牙齿脱落，且牙齿颜色较黑的现象。 3、水肿肾脏 是人体代谢水的重要器官，当肾出现问题时，其对水的代谢功能就会降低，...[详情]
如何区别肾阴虚和 肾阳虚 ！进来看看吧！ 肾阴虚与 肾阳虚 的症状有相似之处，如倦怠、乏力、腰膝酸软等，那么二者要如何区分呢？这交给您10个小妙招~ 1、看寒热：肾阳虚畏寒怕冷，手脚冰凉；肾阴虚怕热，五心烦热，口干舌燥。 2、看精神：肾阳虚伴有神疲乏力，精神不振，易疲劳，气短懒言，抑郁寡欢等症状；肾阴虚多伴有精神不安，烦躁易怒，脾气暴躁，易发火等症状。 3、看病痛：肾阳虚多数情况下会出现腰腿疼痛或腰膝冷痛等症状；肾阴虚多数为腰膝酸软，两腿无力等症状。 4、看舌象：肾阳虚舌质偏淡，舌苔比较白、比...[详情]
什么是肾阴虚和 肾阳虚 ？进来了解下！ 肾阴虚 是肾脏阴液不足，身体中的火变旺了，所以肾阴虚的最大特点就是—怕热。 临床表现为腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦；男子阳强易举或阳痿、遗精；妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红；少年白发、梦呓磨牙，尿频，溲黄便干，舌红少津，脉细数。 肾阳虚 多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。 临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄...[详情]
中医讲肾 在人体的作用！速看！ 1：肾主水——是水液代谢的“总开关”，比如肾阳虚，气化不利，就会尿多；如果是肾有湿热，小便就会刺痛等。 2：肾主收藏——肾藏精，是生命延续的仓库，比如遇到生病时，肾就会拿出存储的物质来帮助身体修复，所以我把肾比作现在的银行，救急时就能派上用场，可惜现在人，非但不储存，还早早透支，提前先用，所以遇到大病时，还没有治疗就先走了。 3：肾开窍于二阴，就是指大小便都是肾在管。 4：肾主骨——老年人为什么骨质疏松，是肾虚了，中医来说要补肝肾，现代医学是吃钙片，但是效果怎样...[详情]
肾精虚 ，肾精快用光，会发出的9个信号！速看！ 肾精快用光，发出的9个信号，快来自测一下 1.眼花模糊：肾精匮乏、肝血不足，不能滋养双目 2.健忘，头晕目眩：肾主骨生髓，而髓为脑海。所以肾精不足不能上充髓海 3.耳鸣耳背：肾开窍于耳，肾精衰微，不能养耳窍 4.牙齿松动：肾主骨，而齿为骨之余。肾精不足，不能生化骨髓 5.腰膝酸软：腰为肾的府邸，肾精不足，肾府亏空，无法濡养的腰背 6.大量盗汗：肾精不足，阴虚，阴压不住阳，就会生虚热，虚热逼汗外出 7.心悸失眠，胡思乱想：精血同源，肾精不足，不能化...[详情]
立秋后， 肾阳虚 体质者如何饮食进补？ 秋季自立秋之日起至立冬前一日止，自然界阳气收敛，阴气微生。你有没有感觉畏寒喜暖，四肢不温，脘腹冷痛，小便清长，舌淡体胖，体温偏低？ 什么？你都有，恭喜你喜提阳虚体质！那么阳虚体质如何通过中医食疗进补阳气？ 阳虚体质者应用性味甘温的温补之品以补阳，常用的中药类有：鹿茸、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、阳起石、九香虫、海马、海狗肾等。常用的补养食物有：肉桂、花椒、丁香、虾、胡桃肉、狗肉、羊肉、韭菜、鹿肉、牛鞭、狗鞭等。在食用性能比较温和的食物，同时注意养阴，禁忌冷寒...[详情]
如何分辨 肾阳虚 和肾阴虚呢？进来看看吧！ 现如今，生活节奏越来越快，大家的压力都比较大。无论是学习、工作还是家庭，都需要去费心操劳。与此同时，很多朋友也容易被肾虚的症状所困扰。 如果把人体比作一棵大树，肾就是树的树根，可见肾对人的作用是相当大的。 如何正确地认识肾虚呢？肾虚还有哪些症状呢？ 什么是肾虚？ “虚”其实是中医诊断学里面八纲辨证的一个特点。 八纲把人体根据表里寒热虚实来分，其中很多体质偏弱，都会归结到脏腑的亏虚上面，有心、肝、脾、肾，肾虚只是其中一种。 肾虚是很常见的脏腑亏虚的状态...[详情]
肾阴虚 的人都有这几种特征，快自查！ 现在一些年轻人因为生活的压力从而导致了某些方面的不足，出现腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗、耳鸣等情况，其实这很可能是肾阴虚了~ 现代中医将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。其中阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。 阴虚体质总体特征为阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。 形体特征：体形偏瘦。 常见表现：手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津，脉...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
冬日寒风凛冽，万物收敛，人体亦随之调整节奏，本应安然入梦，却有人在这寒冷季节里辗转反侧，难以入眠。失眠，这一看似简单的症状，实则背后隐藏着复杂的身体机理。如同冬[详细]
失眠，这个困扰无数中老年人的难题，如同冬日里寒风中的枯叶，摇曳不定，难以安定。它不仅扰乱了我们的夜晚，更在无形中侵蚀着我们的健康。在寒冷的冬天，身体的机能似乎也[详细]
在寒风凛冽的冬日夜晚，你是否也曾辗转反侧，难以入眠？失眠， 阴阳两虚 ，这个看似简单的症状，实则隐藏着身体内部的复杂变化。如同冬夜中的灯火，时而明亮，时而黯淡，[详细]
冬日的寒风，不仅侵袭着我们的肌肤，更在无形中扰动着我们的内在平衡。失眠，这一看似简单的症状，实则蕴含着身体内部的复杂变化。 阴阳两虚 ，它如同冬日里的一股寒流，[详细]
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