肾虚分为肾阳虚、肾阴虚等，肾阳虚主要表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、性欲减退、舌质淡苔薄、小便清长、脉细弱、大便溏稀等，男性可能会阳痿早泄，女性可能会宫寒难以受孕，可以服用肾合胶囊药物治疗。肾阴虚的主要表现为腰膝酸软、心烦易怒、眩晕、耳鸣、形体消瘦、失眠、多梦、潮热盗汗等，可以服用六味地黄丸治疗。
肾阳虚 一直是困扰很多人的问题。随着年龄的增长，容易出现 肾阳虚 ，中年人也有。如果他们的肾阳不足，他们会很快衰老。那么，对于 肾阳虚 的男性来说，肾阳虚应该怎么补呢？ 肾阴虚症状有潮红、腰膝酸痛、头晕耳鸣、牙齿松动脱发、肾阳虚遗精、早泄等。阳虚腰膝酸痛，四肢冰冷，精神疲倦，全身无力，阳痿早泄。 肾阳虚的男性性生活要适度，不可勉强，不可放纵。关于饮食，我给你一个小“偏方”：身体虚弱疲倦时，多吃含铁和蛋白质的食物，如蘑菇、大枣、乌骨鸡等；消化不良的人宜多喝酸奶和山楂。平日多吃韭菜、海参、人参、乌...[详情]
肾精虚 又称为肾精亏虚、肾精气虚。典型的综合征包括儿童发育迟缓、成人生殖功能障碍、早衰、耳鸣、脱发、牙齿松动和健忘。现在很多男性朋友都非常关心，由于生活不规律，工作压力增大， 肾精虚 怎么办。下面就跟着文章的内容一起来学习吧。 肾精虚 弱怎么办？ 肾藏精，是人体生命之本。肾精的主要功能是主宰人体的生长发育，是生命活动的基本物质。肾精能调节脏腑元气而行；产生骨髓，滋养骨骼，健脑，参与造血，提高机体产生抗体的能力。肾精亏虚主要是由于机体衰老，肾精流失，或先天禀赋不足，或久病不食所致。其病理表现可影...[详情]
肾精虚 是指肾精不足以滋养大脑。肾为先天之本， 肾藏精 的主要功能是主宰人体的生长发育，是生命活动的基本物质。 肾精虚 主要是由于老年人体力衰竭，肾精不足，先天禀赋不足，或久病劳损所致。事实上，肾精虚的病理症状会影响婴儿的生长发育；青春期会导致早衰、性功能下降、白带油腻、阳痿等。早衰有乏力健忘、舌苔少、脉弦等症状。 中医认为肾为阴阳肾，肾的功能主要有以下几点。肾藏精，调节生长发育。肾主精，《黄帝内经》说肾主刺，如印之精。这意味着肾是储存精气的地方。这里的精不仅指精液，还包括精，精分为先天之精和...[详情]
肾阳虚 是很多女性的常见病。有些女性会出现畏寒、腰膝酸痛、精神不振、乏力、月经不调等症状。其实，这些都是 肾阳虚 的临床表现。当出现这些临床症状时，就要温补肾阳。 那么日常生活中有哪些食物可以缓解 肾阳虚 的症状呢？ 1、芡实：芡实主要有壮阳止泻、补肾固精、安神助眠等作用。芡实能止腰膝酸痛，明耳明目，长期食用可延年益寿。因此，芡实是补肾健脾的主要选择。芡实可以与其他药物一起服用以获得更好的效果。 2、山药：《本草纲目》曾提到山药能“补肾健脾，温阳益气”。山药是日常生活中药食同源的常见食品，是比...[详情]
很多人在日常生活中对 肾阳虚 知之甚少。 肾阳虚 主要是由素体阳虚、年老肾虚、慢性肾病及损害、房劳过度等因素所致。那么如何调理 肾阳虚 呢？让我们详细看一下。 肾阳虚如何治疗？ 1、环境调整 这样的人对冷热变化的适应能力较差，稍有寒冷变化就会感到难以忍受。因此，严冬要“御寒保暖”，春夏要注意滋补阳气。 “日光浴不厌倦”，有人指出，如果能在夏季进行20-30次日光浴，每次15-20分钟，就能大大提高适应冬季严寒气候的能力。由于夏季人体的阳气趋于体表，毛孔和间质肌肉打开。 阳虚者不可露宿，睡眠时勿...[详情]
肾精不足危害很大，严重时可导致男性不育。为了更好地预防本病的危害，必须进行科学治疗，结合合理的饮食和护理，以达到最佳的康复效果。那么 肾精虚 了怎么吃呢？ 1、韭菜：韭菜有壮阳作用，可辅助治疗 肾精虚 。患者只要在日常生活中有效食用，一段时间后就能看到效果。但是要注意韭菜的正常吃法，可以和鸡蛋一起吃，这样可以更好的补充人体所需的营养，还可以治疗 肾精虚 。是健康饮食的好选择。 2、海鲜：海产品对肾精亏虚也有很好的辅助治疗作用，其较高的营养价值可以完美补充人体对营养的需要，有效增强免疫力，有助于...[详情]
肾精是肾的能量之源，是人体机能运转的重要基础。但是，由于先天缺陷、长期患病、劳累等原因，体内的肾精就会不足。 肾精虚 怎么治疗？如何补充流失的肾精？ 中医认为，肾为阴阳之肾，肾的功能主要有以下几点。肾藏精，调节生长发育。肾主精，《黄帝内经》说肾主刺，如印之精。这意味着肾是储存精气的地方。这里的精不仅指精，还包括精，精分为先天之精和后天之精。先天之精是从父母那里继承来的。具有促进后代生长繁殖，吸收精华的作用。它源于水谷之精，实际上是靠脾胃运化吸收营养，达到滋补脏腑的功效。 肾合胶囊是北京崇文中方...[详情]
很多人对 肾阳虚 了解不多。肾阳虚，由肾阳虚衰所致，主要是体胖阳虚、年老肾虚、慢性肾病及损害、室内劳累等因素所致。那么如何调理 肾阳虚 呢？ 本着补 肾阳虚 的原则，根据辨证论治，可采取不同的治疗饮食，以适应不同的类型。可温补肾阳，滋肾阴，填肾精，益气补肾，补肾固精。 肾阳虚如何调理？ 1、心理保健 阳气虚的人常表现出不好的情绪，如肝阳虚的人害羞，心阳虚的人富有同情心。因此，我们要善于调节自己的情绪，才能消除或减少不良情绪的影响。 2、环境监理 这样的人对冷热变化的适应能力较差，稍有寒冷变化就...[详情]
肾阳虚 是中医常见病。调理 肾阳虚 的方法很多。受中国传统文化的影响，食物与药物一直密不可分。每种食物都有其治疗功效。食疗在中国有着悠久的历史和文化基础。自古就有“药食同源，药食同源”之说，这使者可以通过饮食调理来改善 肾阳虚 。肾阳虚是肾虚的一种。大家在恢复的时候要分清楚自己是阳虚还是阴虚。肾阳虚是阳气不足所致，调理时应滋养肾阳。下面介绍一些肾阳虚的食疗方。 首先，你的饮食要均衡，多吃补肾的食物，配合你的食疗。一般来说，黑色食物可以补肾。肾阳虚者宜多食。羊肉和狗肉也是补肾阳营养的好食物。...[详情]
很多人患有 肾阳虚 ，却不知道 肾阳虚 的饮食注意事项。选择合适的食物可以帮助你尽快治愈 肾阳虚 的症状。那么肾阳虚者在饮食方面应该注意什么呢？ 适合的食物： 性温，具有补肾阳、温脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、五花肉、大葱、韭菜、辣椒、四季豆、肉桂等 肾阳虚便秘的人更适合吃温性通便的食物，如核桃、大葱、海参、海虾等。 肾阳虚泄泻的人更适合吃温补止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、辣椒等。 应避免的食物： 寒性易伤阳或油腻不易消化的食物，如大米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
失眠不是小事。长期睡不好，血压容易波动，血糖也不好控制，心脏负担加重。中医认为"久卧伤气，久坐伤肉"，但反过来，久不眠则伤阴耗血。很多中老年朋友失眠几年下来，面[详细]
临床上常见几种类型：心脾两虚型，多梦易醒；痰浊中阻型，头重胸闷；气血亏虚型，面色发黄；肾精不足型，腰膝酸软、夜尿多。很多人不是单一类型，往往夹杂阴阳两虚，这类人[详细]
冬日寒风凛冽，万物收敛，人体亦随之调整节奏，本应安然入梦，却有人在这寒冷季节里辗转反侧，难以入眠。失眠，这一看似简单的症状，实则背后隐藏着复杂的身体机理。如同冬[详细]
失眠，这个困扰无数中老年人的难题，如同冬日里寒风中的枯叶，摇曳不定，难以安定。它不仅扰乱了我们的夜晚，更在无形中侵蚀着我们的健康。在寒冷的冬天，身体的机能似乎也[详细]
北京中方中医院
