肾阳虚大多是因房劳过度、素体阳虚、过恐伤肾、生活无节、久病伤肾、年老体衰等因素导致。患者常有神疲乏力、畏寒肢冷、腰膝酸痛、小便清长等表现，男性可能会阳痿早泄，女性可因宫寒导致生殖功能减退。若出现肾阳不足的症状，应该及时而有效的进行治疗，节饮食，慎起居，多锻炼，药物方面可服用肾合胶囊进行治疗。
白发长在不同位置，提示的问题不同。两鬓斑白多属肝胆失调，这类人常脾气急。后脑勺白发多跟膀胱经气虚有关，可能伴有小便清长、腰酸。前额白发往往提示脾胃功能弱。无论长在哪，只要白发伴有乏力、腰酸、记性差，根上多离不开肾精亏虚。生活无节导致的白发，往往从头顶和后脑勺先白，这两个位置是肾经和督脉循行区域，肾精不足最早影响到这里。 《灵枢·经脉》说人始生先成精，精成而脑髓生。肾精充足，脑髓充盈，头发乌黑。生活无节耗精，好比地里的水被过度抽用，水位下降，庄稼就蔫。有些朋友长期熬夜、工作压力大，加上饮食不规律...[详情]
白发长在不同位置提示的问题不一样。两鬓斑白多属肝胆失调，这类人常脾气急。后脑勺白发多跟膀胱经气虚有关，可能伴有小便频繁。前额白发往往提示脾胃功能弱。无论长在哪，只要白发伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、精力不济，根上多离不开肾精亏虚。房劳过度导致的白发，往往从后脑勺和头顶先白，这两个位置是肾经和督脉循行的区域，肾精不足最早影响到这两个地方。 《灵枢·经脉》说人始生先成精，精成而脑髓生。肾精充足，脑髓充盈，耳聪目明，头发乌黑。肾精亏虚，脑髓不足，人就记性差、反应慢。房劳过度耗精，好比地里的水被过度抽用，水...[详情]
湿气类型需仔细分辨。痰浊中阻的偏胖，舌苔白腻，宜燥湿化痰。脾虚湿盛是多数人的核心，饭后犯困，大便稀，需健脾祛湿。湿热下注见小便黄、阴囊湿，要清热利湿。心脾两虚型多伴心悸失眠、食少腹胀，气血亏虚型则面色苍白、动则气喘。肾精不足型多腰膝酸软，尺脉弱，单祛湿效果有限。年老体衰导致的脾肾两虚，会使湿浊更难清除。这些类型常常混杂，需中医师望闻问切，不可自行对号入座。 观察湿气部位有助判断。舌象多见齿痕和白腻苔，脉濡缓，腹部按诊有抵抗感，提示中焦气机不畅。《脾胃论》强调内伤脾胃百病由生，湿气正是脾胃内伤的...[详情]
湿气类型需仔细分辨。痰浊中阻的偏胖，舌苔白腻，宜燥湿化痰。脾虚湿盛是多数人的核心，饭后犯困，大便稀，需健脾祛湿。湿热下注见小便黄、阴囊湿，要清热利湿。心脾两虚型多伴心悸失眠、食少腹胀，气血亏虚型则面色苍白、动则气喘。肾精不足型多腰膝酸软，尺脉弱，单祛湿效果有限。久病伤肾导致的肾精亏虚，会使湿浊更难清除。这些类型常常混杂，需中医师望闻问切，不可自行对号入座。 观察湿气部位有助判断。舌象多见齿痕和白腻苔，脉濡缓，腹部按诊有抵抗感，提示中焦气机不畅。《脾胃论》强调内伤脾胃百病由生，湿气正是脾胃内伤的...[详情]
湿气类型需仔细分辨。痰浊中阻的偏胖，舌苔白腻，宜燥湿化痰。脾虚湿盛是多数人的核心，饭后犯困，大便稀，需健脾祛湿。湿热下注见小便黄、阴囊湿，要清热利湿。心脾两虚型多伴心悸失眠、食少腹胀，气血亏虚型则面色苍白、动则气喘。肾精不足型多腰膝酸软，尺脉弱，单祛湿效果有限。素体阳虚导致的脾肾温煦失职，会使湿浊更难清除。这些类型常常混杂，需中医师望闻问切，不可自行对号入座。 观察湿气部位有助判断。舌象多见齿痕和白腻苔，脉濡缓，腹部按诊有抵抗感，提示中焦气机不畅。《脾胃论》强调内伤脾胃百病由生，湿气正是脾胃内...[详情]
湿气类型需仔细分辨。痰浊中阻的偏胖，舌苔白腻，宜燥湿化痰。脾虚湿盛是多数人的核心，饭后犯困，大便稀，需健脾祛湿。湿热下注见小便黄、阴囊湿，要清热利湿。心脾两虚型多伴心悸失眠、食少腹胀，气血亏虚型则面色苍白、动则气喘。肾精不足型多腰膝酸软，尺脉弱，单祛湿效果有限。过恐伤肾导致的肾精亏虚，会使湿浊更难清除。这些类型常常混杂，需中医师望闻问切，不可自行对号入座。 观察湿气部位有助判断。舌象多见齿痕和白腻苔，脉濡缓，腹部按诊有抵抗感，提示中焦气机不畅。《脾胃论》强调内伤脾胃百病由生，湿气正是脾胃内伤的...[详情]
湿气类型需仔细分辨。痰浊中阻的偏胖，舌苔白腻，宜燥湿化痰。脾虚湿盛是多数人的核心，饭后犯困，大便稀，需健脾祛湿。湿热下注见小便黄、阴囊湿，要清热利湿。心脾两虚型多伴心悸失眠、食少腹胀，气血亏虚型则面色苍白、动则气喘。肾精不足型多腰膝酸软，尺脉弱，单祛湿效果有限。生活无节导致的脾肾两伤，会使湿浊更难清除。这些类型常常混杂，需中医师望闻问切，不可自行对号入座。 观察湿气部位有助判断。舌象多见齿痕和白腻苔，脉濡缓，腹部按诊有抵抗感，提示中焦气机不畅。《脾胃论》强调内伤脾胃百病由生，湿气正是脾胃内伤的...[详情]
湿气类型需仔细分辨。痰浊中阻的偏胖，舌苔白腻，宜燥湿化痰。脾虚湿盛是多数人的核心，饭后犯困，大便稀，需健脾祛湿。湿热下注见小便黄、阴囊湿，要清热利湿。心脾两虚型多伴心悸失眠、食少腹胀，气血亏虚型则面色苍白、动则气喘。肾精不足型多腰膝酸软，尺脉弱，单祛湿效果有限。房劳过度导致的肾精暗耗，会使湿浊更难清除。这些类型常常混杂，需中医师望闻问切，不可自行对号入座。 观察湿气部位有助判断。舌象多见齿痕和白腻苔，脉濡缓，腹部按诊有抵抗感，提示中焦气机不畅。《脾胃论》强调内伤脾胃百病由生，湿气正是脾胃内伤的...[详情]
年老体衰导致肾精渐亏，血管弹性下降，骨髓造血功能减退，血氧供应不足。白天反应变慢，记性减退，腰膝酸软加重。日间精力不济，夜间又因脑失所养难以深睡。年老体衰还影响褪黑素分泌，深睡眠自然缩短。 从传统分型看，心脾两虚者多梦易醒；痰浊中阻者鼾声时断时续；气血亏虚者凌晨早醒。若伴年老体衰、腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多，病根在肾精不足。肾主藏精，精生髓，髓通于脑。年老体衰精血递减，髓海空虚，节律信号变弱。这与《素问·阴阳应象大论》“年四十，而阴气自半也”吻合。年老体衰所致失眠，病理在于精血自然衰减，深睡...[详情]
处理久病伤肾所致失眠，单用酸枣仁养心安神，好比水位低时只加粗管道，不修补漏水处。西药镇静剂抑制神经，无法阻断慢性消耗，停药反弹。传统补肾方偏重温补如鹿茸、附子，短期提振，长期消耗肝阴。肝阴被劫则相火反冲，夜间烘热加重，这是“补肾伤肝”的典型。肾合胶囊以熟地、枸杞、黄精填补肾精，弥补久病伤肾造成的亏空；山药、茯苓健脾助运，修复转化通道；肉桂、小茴香温通命门，提升输布效率；龙骨、牡蛎重镇潜降，助心神归位。四者协同，夜间修复信号增强，深睡眠增加。 久病伤肾引发失眠，对生活渗透多层面。夜间修复不足，生...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
湿气在不同部位会有不同表现。湿在头部，会感觉头重如裹，就像脑袋被湿毛巾裹住一样；湿在四肢，四肢会沉重酸痛；湿在脾胃，会出现腹胀、食欲差等症状。从现代中医文献理论[详细]
湿疹好发于四肢、躯干，中医认为，这些部位与经络脏腑紧密相连。如四肢湿疹，多与脾经、肝经相关，脾主肌肉，肝主疏泄，脾失健运，肝气郁结，湿疹易生。躯干湿疹，则与肾经[详细]
中老年朋友常说：“人老了，觉也少了。”可若长期失眠，白天昏沉、夜里难眠，这背后往往藏着“素体阳虚”的隐患。中医认为，阳气是人体生命的“火种”，素体阳虚者，如同炉[详细]
严重失眠不仅让人精神萎靡，还会引发一系列健康问题。长期失眠会导致免疫力下降，易患感冒、高血压等疾病；还会影响心血管系统，增加心脏病、中风等风险。此外，失眠还会导[详细]
北京中方中医院
