失眠类型多样。心脾两虚型,多因年老体衰,脾胃虚弱,气血生化不足,心失所养,表现为多梦易醒,心悸健忘;痰浊中阻型,是脾胃运化失常,痰湿内生,上蒙清窍,导致头晕目眩,失眠多梦;气血亏虚型,年老气血渐亏,不能濡养心神,出现面色苍白,失眠健忘;肾精不足型,年老肾精亏虚,脑失所养,表现为头晕耳鸣,失眠多梦。此外,还有一些潜在原因,如环境改变、精神压力等。 从现代中医文献理论看,失眠部位多与心、肝、脾、肾相关。《黄帝内经》说:“心者,君主之官也,神明出焉。”心神不安,则失眠。肝主疏泄,调畅气机,肝郁气滞,...[详情]
失眠可不是小事,它就像一颗隐藏在身体里的“定时炸弹”。长期失眠会导致记忆力下降,刚做过的事转眼就忘;免疫力降低,动不动就感冒生病;还会影响情绪,让人变得烦躁、焦虑,甚至引发抑郁。而且,失眠还会加重身体其他疾病的症状,形成恶性循环,让身体越来越差。 中医认为,失眠有不同的类型。心脾两虚型,就像机器的发动机动力不足,气血生化无源,导致心神失养,出现失眠多梦、神疲乏力等症状;痰浊中阻型,如同机器的管道被堵塞,痰湿内生,蒙蔽清窍,让人头晕目眩、难以入睡;气血亏虚型,身体的气血就像燃料,不足时身体各器官...[详情]
失眠类型多样,心脾两虚型,就像土地贫瘠,养不住心神,表现为多梦易醒,心慌健忘;痰浊中阻型,是身体里“垃圾”太多,阻碍气血运行,让人头重昏沉,难以入睡;气血亏虚型,气血不足,无法濡养心神,导致失眠多梦,面色苍白;肾精不足型,肾是先天之本,肾精亏虚,心神失养,就会出现失眠健忘,腰膝酸软。而素体阳虚的人,往往肾阳不足,也容易引发失眠。 中医认为,失眠与心、肝、脾、肺、肾都有关系,但主要在心。心主神明,心神不安,就会失眠。不同部位的失眠,也反映不同问题。比如,难以入睡,可能是肝郁化火;睡眠浅,可能是心...[详情]
失眠类型多样,心脾两虚型,就像土地贫瘠,无法滋养万物。心主血,脾主运化,心脾两虚,气血生化不足,心神失养,导致失眠。痰浊中阻型,如同道路被堵塞,气血运行不畅。痰浊蒙蔽清窍,扰乱心神,引起失眠。气血亏虚型,身体缺乏足够的“燃料”,各个器官得不到充分滋养,心神不安,出现失眠。肾精不足型,肾精是身体的根本,肾精亏虚,髓海不足,心神失养,也会导致失眠。此外,过恐伤肾引发的情绪问题,也可能是潜在原因。 中医认为,失眠与多个脏腑相关,但不同部位的失眠往往代表不同问题。比如,难以入睡多与心火亢盛有关,就像炉...[详情]
失眠类型多样,心脾两虚型,就像土地贫瘠,心血和脾气不足,难以滋养心神,导致失眠多梦、神疲乏力。痰浊中阻型,如同道路被垃圾堵塞,痰浊阻碍气机,使人头晕目眩、胸闷恶心、失眠。气血亏虚型,身体气血不足,就像机器缺了润滑油,心神失养,出现失眠、面色苍白等症状。肾精不足型,肾是身体的“根基”,肾精亏虚,就像大树没了根基,导致失眠、腰膝酸软等。此外,生活无节、情志失调等潜在原因也会引发失眠。 从中医角度看,失眠与多个部位相关。心主神明,心神不安则失眠;肝主疏泄,情志不舒影响肝的疏泄功能,也会导致失眠;脾主...[详情]
中医认为,失眠与心、肝、脾、肾等脏腑关系密切。心主神明,心神不安则失眠。肾藏精,精生髓,髓养脑,肾精不足,脑失所养,也会影响睡眠。房劳过度损伤肾精,肾精亏虚,不能上济于心,心肾不交,就会导致失眠。就像机器的零件出了问题,整个机器运转就不正常。 肾是身体的“根本”,房劳过度会严重损伤肾。肾精不足,身体各项功能都会受影响,失眠只是其中之一。中药保守治疗,注重整体调理,吸收中医草本精华。许多中药具有滋阴补肾、养心安神的功效,能从根本上改善失眠问题。相比西药,中药副作用小,对身体伤害小,更适合中老年人...[详情]
头发大量脱落,首先影响的是个人形象。中老年人本就注重精神面貌,脱发会让人看起来比实际年龄更老。长期脱发还可能引发心理问题,比如焦虑、抑郁。而且,脱发可能是身体内部健康问题的信号,若不及时重视,可能延误对其他潜在疾病的诊治。 中医认为,脂溢性脱发有多种类型。心脾两虚型,多因思虑过度,损伤心脾,气血生化不足,头发失养;痰浊中阻型,是饮食不节,脾胃受损,痰湿内生,阻碍气血运行;气血亏虚型,常见于久病体虚或年老体衰之人,气血不足,头发得不到滋养;肾精不足型,肾主骨生髓,其华在发,肾精亏虚,头发自然脱落...[详情]
脱发有多种类型。心脾两虚型脱发,多因思虑过度,损伤心脾,导致气血生化不足,头发失养而脱落。痰浊中阻型脱发,是由于饮食不节,痰湿内生,阻碍气血运行,头发得不到滋养。气血亏虚型脱发,常见于身体虚弱、久病之后,气血不足,无法濡养头发。肾精不足型脱发,则与久病伤肾有关,肾精亏虚,头发失去根基,就会大量脱落。此外,还有遗传因素、精神压力过大等潜在原因。 不同部位的脱发,在中医理论中有不同的含义。前额脱发,可能与脾胃功能失调有关,脾胃为气血生化之源,脾胃虚弱,气血不足,前额头发易脱落。头顶脱发,多与肾有关...[详情]
脱发类型多样,常见的有心脾两虚型,就像土地贫瘠,头发得不到足够养分;痰浊中阻型,好比下水道堵塞,身体气血运行不畅;气血亏虚型,如同灯泡没电,头发失去光泽;肾精不足型,就像大树没了根,头发根基不稳。还有素体阳虚导致的脱发,身体阳气不足,无法温煦头发,头发就容易脱落。 不同部位脱发,在中医看来,反映的问题也不一样。头顶脱发,多和肝肾有关,肝肾不足,头发失养;前额脱发,可能与脾胃有关,脾胃虚弱,气血生化不足;两侧脱发,常和肝胆有关,肝胆湿热,影响头发生长。这些判断,在《黄帝内经》等中医经典文献里都有...[详情]
脱发类型多样,心脾两虚型脱发,往往伴有心悸失眠、食欲不振;痰浊中阻型,多表现为头发油腻、头重如裹;气血亏虚型,头发干枯易断,面色苍白;肾精不足型,脱发严重,还伴有腰膝酸软、耳鸣健忘。此外,长期精神紧张、压力过大等潜在原因,也会导致脱发。 不同脱发部位,在中医理论里有不同说法。前额脱发,多与脾胃失调有关,《黄帝内经》讲“脾主运化,胃主受纳”,脾胃功能失常,气血生化不足,头发失养就易脱落。头顶脱发,常和肝肾不足有关,肾其华在发,肝藏血,肝肾亏虚,头发自然难保。两侧脱发,多与肝胆郁热有关,肝胆经循行...[详情]
根据调查显示,在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
湿气在不同部位会有不同表现。湿在头部,会感觉头重如裹,就像脑袋被湿毛巾裹住一样;湿在四肢,四肢会沉重酸痛;湿在脾胃,会出现腹胀、食欲差等症状。从现代中医文献理论[详细]
湿疹好发于四肢、躯干,中医认为,这些部位与经络脏腑紧密相连。如四肢湿疹,多与脾经、肝经相关,脾主肌肉,肝主疏泄,脾失健运,肝气郁结,湿疹易生。躯干湿疹,则与肾经[详细]
中老年朋友常说:“人老了,觉也少了。”可若长期失眠,白天昏沉、夜里难眠,这背后往往藏着“素体阳虚”的隐患。中医认为,阳气是人体生命的“火种”,素体阳虚者,如同炉[详细]
严重失眠不仅让人精神萎靡,还会引发一系列健康问题。长期失眠会导致免疫力下降,易患感冒、高血压等疾病;还会影响心血管系统,增加心脏病、中风等风险。此外,失眠还会导[详细]

北京中方中医院