过恐伤肾 ,是我们的肾储藏的一种极其珍贵的物质,他是由于父母的遗传的先天之精和后天我们吃五谷杂粮,饮食后产生的精。两者相互结合转化,储藏于肾中,起到濡养肾脏,化生生殖之精,以及生髓充脑的作用,同时还具有化生气血的作用,所以,可想而知,肾精的 过恐伤肾 会给身体带来多大的影响。 男性想要行事,光是靠肾精的充足是远远不够的,还有气、血这两种物质,气是具有防御、固表的作用,同时还有一个作用就是推动血的运行,使血液能够濡润每一个脏腑,关节,筋骨,当然也包括宗筋; 简单的总结精、气、血三者的关系就是:精...[详情]
在宏观结构水平上,随着 年老体衰 ,肾皮质体积减小,肾皮质萎缩,表面粗糙度增加,单纯性肾囊肿的数量和大小增加。在微观结构水平上,可有肾血流量减少、肾小球动脉硬化、弯曲缩短、内膜增厚,肾小球硬化,肾小管萎缩,肾小管间质纤维化和硬化。 人们出生时,两个肾脏一共约有200万个肾单位(这是肾脏最“富有”的时候,虽然功能还不够健全)。一般情况下,这200万个肾单位能够维持到18-29岁。梅奥诊所研究显示,健康成年人30岁之后平均每年损失6207个肾单位,当到达70-75岁时 年老体衰 ,肾单位损失近乎一...[详情]
在中医理论中,情绪与脏腑之间有着密切的联系。其中,“ 过恐伤肾 ”这一观点,强调了过度的恐惧情绪对肾脏健康的负面影响。那么,这种情绪与肾脏健康之间的关系究竟是怎样的呢? 的人恐高,若站在高处往下望则下肢发软。 《黄帝内经·灵枢·本神》:“恐惧而不解则伤精,精伤则骨酸痿厥,精时自下。” 中医认为,肾主骨生髓,肾精充足则骨骼强健;肾精不足则筋骨痿软。朋友的孩子,一岁半,本已经可以行走。 首先,我们需要了解肾脏在人体中的作用。肾脏不仅负责排毒和代谢废物,还参与调节水液平衡、维持血压稳定等重要生理功能...[详情]
春天来临,气温逐渐回暖,但依然感到手脚冰凉, 久病伤肾 ,怕冷;稍微活动一下就感到疲惫不堪,仿佛身体被掏空;站立或行走一段时间后,腰酸背痛、膝关节酸软无力……你的身体是否也有这些表现? 这是身体发出的预警信号:你可能存在 久病伤肾 的问题。尤其是那些喜欢吃冷饮等寒凉食物、房事不加节制的人,更需要注意。 什么是久病伤肾? 肾阳是肾中精气生理功能的一个方面,对人体各脏腑组织起推动、温煦的作用。肾阳虚证是一种虚寒证候,其病因主要为肾阳虚衰、肾脏温煦、气化功能下降等,多由禀赋不足、年老体虚、久病伤肾,...[详情]
最近很多男性朋友问我,为什么当自己出现 房劳过度 问题的时候总是补不进去,看着非常靠谱的进补但是对于自己反而无用,有时候还会越补越虚加重病情,这到底是什么问题? 很多人确实因为 房劳过度 ,房事过于频繁伤了精,这个时候确实需要大补元气。但是对于进补也是需要讲究方法策略的,补不是目的,补进去才是目的。频繁的出现虚不受补会伤脾胃伤元气进而加重病情。 功能问题多数是因为伤了肾之精气,肾精不足无法充分濡养宗筋,肾气不足固涩力太差,精关不守时间短促。但是当你肾虚的时候同样也会导致湿的产生?很多人会有疑惑...[详情]
肾被称为先天之本,肾生精,精生骨,骨生髓,肾主发育,肾脏受伤直接导致人的虚弱多病, 素体阳虚 ,损害健康,损害寿命。肾好,筋骨壮,气血旺。木生火,既肝养心;火生土,既心养脾胃;土生金,既脾胃养肺;金生水,既肺养肾。循环往复,周而不怠。 人出生之时,哭声大,肺活量强,首先肾得以养。从此,肾养肝,排毒过滤,体质得健也。一个人如果肺脏不健康,呼吸不足, 素体阳虚 ,直接影响肾功能;肾功能不好,肝脏必然受损,脏腑功能,作用其位,各有分工。如果,你有哪些身体的不适,就查生之源头,查克之其变,生克之间,平...[详情]
太喜太悲,怒伤肝,忧伤脾,悲伤肺, 过恐伤肾 ”? 1、快乐是心之所向,过于快乐,会使心分心、走神,并见精神恍惚、思维不集中,而最严重的人是神灵的主人,造成思维混乱、不分时间、行为异常。 2.怒为肝之志,怒则气生。大怒会导致肝郁气滞,导致两侧疼痛、胸闷、叹气或急躁。肝气逆犯,攻击脾胃,胃不和导致打嗝呕吐;脾气不升则可见腹胀腹泻。 肝气上冲,血随气上冲,气血同上,导致头晕头痛,面红目赤,甚至气血蒙蔽窍窍,突然昏厥,血随气上冲,导致呕血。 3、思从脾而成于心, 过恐伤肾, 思虑过多,会使脾气受伤,...[详情]
中医粉应该知道“肾为先天之本”也是安胎之本。现代社会的生活节奏太快,在高压下,公众的免疫力低下,熬夜导致的肾虚和疲劳等症状一直困扰着公众,而肾脏一旦出现问题,将对健康产生很大影响。 第一:肾脏不喜欢你长时间站立。 “ 久病伤肾 ,久卧伤气”,不仅伤肾,长期如此还会导致四肢动脉硬化。 第二件事:肾脏忌讳吃太多盐。 我们总是说我们应该饮食清淡,但大多数人仍然吃一些重口味的食物,如方便面、麻辣烫和高GI食物。如果我们不吃重口味的食物,我们会觉得没有食欲,但我们普通人每天可以吃6克以上的盐。吃太多盐会...[详情]
房劳过度 是指由于过度性交或手淫等不良习惯,以及女性过早怀孕和分娩而导致肾精和肾气的过度消耗,从而导致一系列身体不适症状。这些症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、精神萎靡和性功能障碍。 过度劳累对健康的危害 过度劳累对健康的危害是多方面的。首先,肾精和肾气是人体生长、发育和健康的重要物质基础。过度受伤会导致身体机能和免疫力下降,使人容易生病。其次,过度劳累会使人感到疲劳、乏力、头痛、头晕等不适症状,影响正常工作和生活。此外,女性早孕和多胞胎会累及冲任和子宫,导致月经紊乱和白带过多等妇科疾病,严重时还可...[详情]
骨质疏松症和老年乏力症是老年人的两种常见病,严重影响老年人的身心健康。截至2019年底,我国60岁以上老年人口达2.53亿。据估计,到2051年,中国老年人口将达到4.37亿的峰值,中国可能在未来很长一段时间内处于老龄化社会。2020年《中医药防治原发性骨质疏松症专家共识》中提到,OP是一种以骨量减少和骨微结构破坏为特征的全身性骨病,导致骨脆性增加和骨强度下降,易发生骨折。发病过程缓慢,年龄越大发病率越大,属于慢性病。 OP多由肾虚精亏、骨髓减少骨燥、肌肉失养所致;多数患者表现为疼痛, 年老体...[详情]
根据调查显示,在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
想象一下,一片丰饶的田野,水渠纵横,滋润着每一寸土地。水,是这片土地的生命之源,它平衡着土壤的湿度,维系着万物的生长。然而,当水源受到损伤, 久病伤肾 ,过多的[详细]
在现代社会的快节奏生活中,工作压力和生活琐事常常让人疲惫不堪。特别是对于37岁左右的男性来说,他们正处于事业和家庭的双重压力之下,这使得他们成为了 房劳过度 和[详细]
在快节奏的现代生活中,37岁左右的男性往往面临着工作与生活的双重压力,其中不少男性朋友因房劳过度而陷入 房劳过度 的困境。房劳过度不仅会影响身体的健康,还可能导[详细]
想象一下,一座古老的图书馆,书架上摆满了珍贵的典籍。当我们在知识的海洋中航行,偶尔会因为一阵突如其来的风暴而感到恐慌。这风暴,如同 过恐伤肾 ,可能冲击我们精神[详细]
北京中方中医院