肾阳虚多是由肾阳虚衰、温煦失权、气化失职导致的一类症状，这类患者常常表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、小便清长、大便溏稀，舌质淡苔薄，脉细弱。男性可能会阳痿早泄，女性可能会宫寒难以受孕。治疗方面可选用温肾助阳的药物治疗，如肾合胶囊，可用于治疗肾阳亏虚证，以补肾阳为主，有着温肾助阳、益气固精的作用。
失眠类型要细辨。躺下心烦手足心热舌红少苔，属阴虚火旺。睡不沉心慌食欲差便稀，偏心脾两虚。头重如裹胸闷痰多，属痰浊中阻。畏寒肢冷明显，腰以下冰凉，夜尿清长，多指向肾阳虚。这类患者面色晄白，神疲乏力，舌淡胖水滑，脉沉迟。肾阳不足，不能温养心阳，心神失温则不安。 畏寒肢冷和失眠好比炉灶火苗弱。肾中真阳是炉底火。火旺则全屋暖和。火微则末端房间冰凉，炉口却有余热上窜。畏寒肢冷是四肢末端缺温。虚火往上窜是炉口余热散不出去。人就下半身冰凉，上半身烦热。肾阳虚也影响夜尿，气化无力则水液直下。夜尿反复打断睡眠，...[详情]
失眠类型要细辨。躺下心烦手足心热舌红少苔，属阴虚火旺。睡不沉心慌食欲差便稀，偏心脾两虚。头重如裹胸闷痰多，属痰浊中阻。腰膝酸软明显，卧则减轻，劳则加重，多指向肾精亏虚。这类患者面色暗滞，头发稀疏，舌质偏淡或偏红，舌体瘦，脉沉细。肾精不足，髓海空虚，腰膝失养，心神漂浮。 腰膝酸软和失眠好比树根松了树梢枯。肾中精血是树根。根深则枝叶茂。精亏则根松，腰膝酸软是树干摇晃的信号。虚火往上窜，心神像树梢被风吹得乱晃。夜里躺下，腰膝酸软处得不到足够气血濡养，人就翻来覆去调整姿势。这种不适感虽不剧烈，却持续干...[详情]
依据中医辨证，湿气重常见类型：脾虚湿盛型，食少腹胀；痰浊中阻型，胸闷痰多；湿热上蒸型，头皮油腻，脂溢性脱发，这型常与肾虚脱发并存；肾精亏虚型，腰膝酸软，发质枯槁，容易肾虚脱发。多数中老年男性湿气问题，最终会耗及肾精。现代中医理论指出，湿气与代谢产物堆积、内分泌紊乱相关。湿在表则汗出不均，湿在上则头皮油腻，湿损及精则出现肾虚脱发。 湿气根源与肾关系密切。肾藏精，其华在发。肾精充足，头发得养则乌黑浓密。肾精亏虚时，发根不固，容易脱落。脾运化水湿需要肾阳温煦，同时脾运化的精微需要补充肾精。肾功能减退...[详情]
依据中医辨证，湿气重常见类型：脾阳虚衰型，食少腹胀，喜温喜按；寒湿困脾型，口淡不渴，舌苔白滑；脾肾阳虚型，腰膝冷痛，畏寒肢冷，这型与阳气亏虚直接相关；痰湿内阻型，胸闷痰多，体胖困重。多数中老年男性属于脾肾两虚、寒湿内停。现代中医理论指出，湿气重与消化道动力不足、基础代谢率偏低有关。湿在胃肠则运化迟钝，湿损及阳则出现畏寒肢冷的全身性寒象。 湿气根源与肾关系密切。肾阳为“命门之火”，如同灶膛火种。火种旺盛时，脾土得到温煦，水谷精微得以腐熟运化。肾阳不足时，火种微弱，脾土失温，水湿不能蒸腾气化，冷凝...[详情]
依据辨证，常见类型：脾虚湿盛型，食少腹胀；痰浊中阻型，胸闷痰多；湿热蕴结型，口苦黏腻；肾虚水泛型，腰膝酸软，夜尿频多。多数中老年男性脾肾同病。现代中医理论指出，湿在表则汗出不均，湿在里则运化迟钝，湿在下则出现腰膝酸软等肾虚表现。 湿气根源与肾关系密切。肾藏精，主骨，腰为肾之府。肾气充足则腰脊强壮。肾气亏虚时，腰部失养，酸软无力。脾运化需肾阳推动，肾精也需脾精补充。肾功能减退，水液代谢障碍，湿浊内生，加重腰部不适。肝主筋，膝为筋之府，肝肾同源，肾虚则肝血不足，膝部酸软更明显。...[详情]
长期失眠加上肾虚脱发，对身体的消耗很大。夜间本是养阴养阳的黄金时段，睡眠不足让阴阳都得不到补充。肾精持续亏耗，骨髓空虚，人就显得比同龄人老得快。中医把失眠分几种类型，但在中老年群体中，最常见也最容易被忽视的，是肾精不足型。这类失眠通常伴有肾虚脱发、耳鸣、夜尿多。《黄帝内经》讲“肾者，主蛰封藏之本，精之处也”，说明肾是封藏精气的根本。肾精不足，封藏失职，精气外泄，表现在外就是脱发，表现在内就是失眠。 从中医整体观看，心属火在上，肾属水在下。水火必须交融，心火下降温肾水，肾水上济制心火，才能形成良...[详情]
长期失眠加上畏寒肢冷，对身体的消耗很大。夜间本是养阴养阳的黄金时段，睡眠不足让阴阳都得不到补充。阳气持续亏耗，抵抗力下降，感冒、关节痛、腹泻这些小毛病就找上门。很多男性发现，失眠久了，那方面功能也跟着减退，这正与肾阳不足、宗筋失于温养有关。畏寒肢冷如果持续加重，说明身体的“供暖系统”正在出问题，不能掉以轻心。 中医把失眠分几种类型。心脾两虚的人多梦易醒，心慌健忘；痰浊中阻的人胸闷恶心，舌苔厚腻；气血亏虚的人面色苍白，头晕目眩。但这些类型久治不愈，或反复发作，特别是伴有畏寒肢冷的情况，病根往往在...[详情]
腰膝酸软和失眠就像一对“难兄难弟”。肾藏精，主骨生髓，腰为肾之府。夜里本该是肾精归藏、骨髓滋养的时候，睡眠不足让这个过程被打断。短期看，第二天腰膝酸软加重；长期看，肾精持续亏耗，骨骼失去濡养，人就显得比同龄人老得快。很多男性发现，失眠久了，那方面功能也跟着下降，这正是因为肾精不足，连带影响了宗筋。 腰膝酸软不只是腰腿的事。中医讲肾主水，调节全身水液代谢。肾虚了，水液代谢失常，该排的排不出去，该留的留不住。有的人夜尿多，有的人早上眼皮肿，这些都和肾的功能有关。夜间睡眠是肾脏修复的关键时段，失眠让...[详情]
湿在脾胃则脘腹胀满、纳呆便溏。湿在经络则关节重着。湿在清窍则头重昏沉。湿在头皮则头油多、肾虚脱发。《素问·六节藏象论》言："肾者，主蛰，封藏之本，精之处也，其华在发。"肾精亏虚，发失所养，湿浊上犯，毛囊壅塞，发根不固。 肾藏精，其华在发。肾精充足则发黑浓密，肾精亏虚则发枯易脱。湿气重时，湿浊上泛，头皮油腻，毛囊堵塞，加重肾虚脱发。同时湿邪黏滞，阻碍精血上荣。中药采用健脾利湿配合补肾固发之品，如茯苓、白术配制首乌、女贞子，既祛湿又不伤肾，减少西药对肝肾的负担。...[详情]
湿在脾胃则脘腹胀满、纳呆便溏。湿在经络则关节重着、酸痛。湿在清窍则头重昏沉。湿在肌表则畏寒肢冷、皮肤湿冷。《素问·调经论》言："阳虚则外寒。"肾阳不足，温煦失职，故畏寒肢冷。脾虚湿困，清阳不升，头目失养。 肾阳如同体内太阳，温煦全身。肾阳充足则畏寒肢冷消失，水液正常蒸化。肾阳不足时，太阳失辉，畏寒肢冷明显，水湿停滞。饮食调理可适当选用温阳化湿之品，如生姜、肉桂、薏苡仁、茯苓等，既助阳又利湿。中药组方常以附子、桂枝配白术、泽泻，温阳而不助湿，利湿而不伤阳，减少西药对胃肠的刺激。...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
从中医常见类型看，心脾两虚型多梦易醒，痰浊中阻型睡不沉胸闷，气血亏虚型醒后疲乏。肾阳不足型失眠最典型的表现就是入睡困难、睡中易醒、凌晨三到五点醒来，同时畏寒肢冷[详细]
随着冬日的寒风渐起，许多人发现夜晚变得愈发漫长且难以入眠。失眠， 畏寒肢冷 ，这一看似简单的症状，实则蕴含着身体内部的复杂变化。如同冬日里的一池冰水，身体机能失[详细]
冬日寒风凛冽，人体如同置身于冰与火交织的微妙平衡中。夜晚，当万物归宁，本应安然入眠，却有人辗转反侧，难以入眠。这背后，是身体内部的一场“寒暑之战”。 畏寒肢冷 [详细]
冬日寒风凛冽，万物收敛，人体亦随之调整，以适应寒冷环境。然而，对于许多中老年朋友而言，失眠却成了这个季节难以言说的痛。失眠，如同冬日里的一股寒风，悄无声息地侵入[详细]
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