中医把脱发分几种类型:心脾两虚型——吃不好睡不好;痰浊中阻型——头油多、头皮闷;气血亏虚型——面色发黄、头晕;肾精不足型——腰酸、怕冷、发根松动。肾虚脱发属于肾精不足型最多见,占中老年脱发的大部分。 头顶掉得多,多跟肾有关;前额掉得多,偏向脾胃;两鬓掉得多,跟肝胆有关。《外科正宗》提到"油风"之症,多因精血不足、肌肤失养。 肾藏精,精生血,血养发。肾好比人体的"发电站",电不够,头发这盏灯自然暗下去。保守调理讲究用草本精华慢慢补,比起西药的刺激,对身体负担小得多。 出门怕风吹头顶,社交不自...[详情]
脱发长期不管,气血持续亏耗,人会越来越没精神,记忆力下降,睡眠变差。肾精不足还会影响骨密度,腰腿越来越没力气。加上畏寒肢冷反复出现,说明体内阳气已经撑不住了。整个人看着比同龄人老十岁,这不是夸张,是气血亏虚的真实表现。 临床常见几种:心脾两虚型——头发细软、面色萎黄;痰浊中阻型——头皮油腻、头重如裹;气血亏虚型——发色干枯、唇甲淡白;肾精不足型——发根松动、伴随腰酸耳鸣。多数中老年朋友属于肾精不足合并气血两虚,单纯补一样效果有限。...[详情]
前额脱发多与脾胃相关,两鬓脱发多与肝胆相关,头顶脱发多与肾气相关。现代中医文献《中医皮肤性病学》指出:头顶为"诸阳之会",此处脱发往往提示肾阳不足、精血不能上承。 《景岳全书》讲:"肾主骨生髓,其华在发。"肾精充足,头发得到滋养,生长稳固。肾精一旦亏耗,就像电源电压不稳,灯泡忽明忽暗——头发就是那个灯泡,先变细、再变软、最后脱落。西药米诺地尔等外用产品,短期可能有帮助,但对内在脏腑的调理有限,长期使用还可能刺激头皮。中医草本调理从根源入手,温和不伤身。...[详情]
湿气不处理,时间一长容易引发一连串问题。脾被湿气困住,运化功能下降,吃啥都不消化。湿气往上走,头发就遭罪——肾虚脱发就是典型表现之一。头发跟肾的关系,《素问·六节藏象论》说得明白:"肾者……其华在发。"肾精不足,头发得不到滋养,掉发、头发变细变软就来了。湿气再往下走,腰膝酸软、夜尿增多,整个人没精神。 临床上常见几种类型:心脾两虚型——出汗多、心慌、吃不下饭;痰浊中阻型——头重、胸闷、痰多;气血亏虚型——面色发黄、乏力;肾精不足型——腰酸、耳鸣、肾虚脱发明显。很多人其实是混合型,单靠一种思路调...[详情]
湿气这东西,初期不显山不露水,时间一长,关节酸痛、大便黏马桶、胸闷气短、记忆力下降,一个接一个冒出来。严重的还可能引发代谢紊乱,血压血糖都跟着波动。《金匮要略》里提过"脾虚则湿盛,湿盛则困脾",形成恶性循环,越拖越难调。 临床上常见几种:心脾两虚型——吃不下、睡不好、乏力;痰浊中阻型——头重、恶心、痰多;气血亏虚型——面色苍白、头晕;肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多、畏寒肢冷,明显。不少人其实是几种叠加,单一调理很难到位。...[详情]
湿气长期不清,容易困阻气机。轻的头晕脑胀、四肢困重,重的影响脾胃运化,吃啥都不香,甚至诱发关节不适。有些朋友腰膝酸软越来越明显,夜里盗汗,白天没精神,整个人像被"湿布"裹住了。 临床常见四种:心脾两虚型——吃不下、睡不好;痰浊中阻型——头重、胸闷;气血亏虚型——面色苍白、乏力;肾精不足型——腰膝酸软、夜尿多、怕冷。多数中老年朋友是肾精不足兼夹脾虚,单祛湿不补肾,湿气反反复复。...[详情]
头发稀疏影响的不只是面子。长期肾虚脱发的人,往往睡眠也差,脑子容易昏沉,记性变差。头顶是督脉经过的地方,督脉主一身阳气,阳气不足,整个人精神头都跟着垮。不少人因为头发问题不敢出门,心理压力大,反过来又加重脱发,形成恶性循环。 中医把脱发分几种:心脾两虚型——吃不下、睡不好、脸色发黄;痰浊中阻型——头发出油多、身体沉重;气血亏虚型——面色苍白、头晕乏力;肾精不足型——腰酸腿软、耳鸣健忘。临床上肾精不足型占比相当高,尤其是四五十岁以后的男性。...[详情]
脱发多的人往往伴随着怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软、精神疲乏。这些表现组合在一起,说明身体内部的能量代谢出了问题。好比老房子的水管,水压不够,高处的水龙头就流不出水。人体也一样,能量供不上去,头发这种"末梢"最先出问题。 头发掉得多,头皮暴露在外,紫外线直接照射,容易引发头皮炎症。更关键的是,脱发往往伴随内分泌紊乱、免疫力下降。长期畏寒肢冷的人,气血运行慢,毛囊得不到充足营养,脱发只会越来越重。很多人年纪不大,看着却老了十岁,心理压力也跟着上来,形成恶性循环。...[详情]
长期脱发不调理,气血亏虚会加重。头晕耳鸣、失眠多梦接踵而来。肾精持续消耗,骨质也跟着变差,腰膝酸软的感觉越来越明显。整个人看着老十岁,自信心垮掉,社交也受影响。 中医把脱发分几种:心脾两虚型——吃得少、睡不好、面色发黄;痰浊中阻型——头油多、头皮痒、身体沉重;气血亏虚型——嘴唇白、指甲薄、掉发弥漫;肾精不足型——腰膝酸软、耳鸣、发际线后移明显。 临床上,肾精不足型占比最高,尤其四五十岁以上的男性。...[详情]
湿气长期困在体内,轻则腹胀、疲倦、关节酸沉,重则诱发代谢问题、加重心脑血管负担。临床上很多中老年患者,湿气不除,吃再多营养品也吸收不了,身体越补越堵。肾虚脱发患者尤其明显,头顶稀疏、发际线后移,整个人看着老了十岁。 常见的有四种:心脾两虚型——面色萎黄、失眠多梦;痰浊中阻型——胸闷恶心、体型偏胖;气血亏虚型——头晕乏力、嘴唇发白;肾精不足型——腰膝酸软、夜尿频多、怕冷。大部分中老年属于肾精不足兼痰湿内阻,单祛湿不补肾,效果往往不理想。...[详情]
根据调查显示,在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
随着冬日的寒风渐起,许多人发现夜晚变得愈发漫长且难以入眠。失眠, 畏寒肢冷 ,这一看似简单的症状,实则蕴含着身体内部的复杂变化。如同冬日里的一池冰水,身体机能失[详细]
冬日寒风凛冽,人体如同置身于冰与火交织的微妙平衡中。夜晚,当万物归宁,本应安然入眠,却有人辗转反侧,难以入眠。这背后,是身体内部的一场“寒暑之战”。 畏寒肢冷 [详细]
冬日寒风凛冽,万物收敛,人体亦随之调整,以适应寒冷环境。然而,对于许多中老年朋友而言,失眠却成了这个季节难以言说的痛。失眠,如同冬日里的一股寒风,悄无声息地侵入[详细]
在寒风凛冽的冬日里,人体仿佛一座精致的冰雕,外界的冷意与体内的寒气交织,让不少人陷入了失眠的困境。失眠,这一看似简单的症状,实则如同冬日里的一场无声风暴,悄然侵[详细]

北京中方中医院