肾阳虚是中医学的一个术语。由于肾阳虚衰、温煦失职、气化失权，所表现的一种虚寒证候被称为肾阳虚证。主要由素体阳虚、老年肾亏、久病伤肾、以及房事过度等因素引起的。中医认为肾主水，肾阳对水液有气化和蒸腾作用。如果肾阳不足，蒸腾气化无力，就会出现小便清长等表现。故肾阳虚证存在肾脏的病理改变。
肾阳虚 应该怎么调养！ 从中医的角度看，肾为先天之本，阳气之根，《黄帝内经》记载：春夏养阳，秋冬养阴。可以通过一些食补的药膳固肾护阳，培补阳气，在这里介绍两款，供以参考： 芡实山药粥 材料：山药，粳米，芡实，五味子，白砂糖。 做法：山药去皮，切成薄片；粳米淘洗干净；将山药、芡实、五味子、粳米等一同放入锅中，加水熬煮；熬成粥后加白糖调味即可。 锁阳壮阳粥 材料：中药锁阳，羊肉，粳米，盐 做法：把锁阳洗净放入锅内煎煮5~10分钟，去掉药渣留下药汁；羊肉、粳米洗净，同时把羊肉切成片，与粳米一起放入盛...[详情]
肾阳虚 会有这六个症状，第四个是多少人的痛！ 什么是“阳虚” 阳虚是指体内阳气不足，阳气虚衰的一种病理现象 何谓阳气？阳气就像天上的太阳，给大自然带来光明和温暖，如果失去它，万物便不得生存。人体若没有阳气，体内就失去了新陈代谢的活力，不能供给能量和热量，生命就会终止。 阳气具有温暧肢体和脏腑的作用，如果出现阳气不足或亏虚的现象，则可使机体功能减退或衰退，反应低下，身体便容易出现一派虚寒的征象。比如畏寒怕冷，手脚冰凉，面色苍白，大便溏薄，小便清长，脉沉无力等。 肾阳虚的表现 肾阳虚，是由于肾阳虚...[详情]
肾阳虚 吃什么好？中医推荐这些！ 羊肉 不少人在冬天都有吃羊肉的习惯，羊肉性温不燥，能够有效的补肾壮阳温补气血，另外也能帮助一些食欲不佳的人开胃健脾，不过要注意的是，羊肉如果摄取太多，也有可能会引发上火现象，因此即便天气非常寒冷，也应适当控制羊肉的摄取量。 海参 性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说：“海参补肾益精，壮阳疗痿。”《随息居饮食谱》也说它“滋阴，健阳”。 故凡肾虚之人，皆宜食海马。性温，味甘，能补肾壮阳，故凡肾阳不足之人，皆宜食之。 芡实...[详情]
如何判断 肾阳虚 ？ 男性朋友只要出现腰酸、手脚冰冷、房事无力等等就会联想到肾虚，有一大部分人未弄清自己是阴虚还是阳虚，就胡乱进补，最终导致身体“抗议”，不但无效还出现上火等症状。 如何判断肾阳虚？ 怕冷 中医有个专业术语叫“畏寒”，“畏寒”就是怕冷、怕吹风，在空调的房间里，别人感觉正好，你却感到发冷。 “畏寒”是男性肾阳不足的典型表现。阳气使具有温热性能的物质，肾阳虚的男性身体抗寒能力下降，便会出现畏冷症状。 腰酸膝痛 中医说“肾为腰之府”，意思是说腰可以反映肾的病变。肾阳亏损，命门之火不足...[详情]
导致 肾阳虚 的原因有哪些？ 肾阳虚 的原因较多，以下为您推荐： 素体阳虚：因先天或后天的因素导致人体阴阳失衡，累及肾脏，至阳气虚衰。 年高肾亏：肾脏阳气虚衰，肾脏的年轻程度决定着人体的年轻程度，反之，随着人体的衰老，人的肾脏也开始走向衰弱。 久病伤肾：任何疾病发展到严重阶段都可累及到肾，导致肾脏阳气虚衰，故肾病多为虚证。 房劳过度：性生活不节制，如性生活过于频繁，早婚及手淫等，房事过度可耗伤肾阳。 过恐伤肾：人的不同情志活动与五脏有相对应的规律，如心在志为喜、肝在志为怒、脾在志为思、肺在志为...[详情]
肾阳虚 怎 么引起的？进来看看吧！ 肾阳虚 是指肾阳不足，以畏寒、四肢逆冷、腰膝酸痛、五更泄泻、阳痿不举、宫寒难孕、痛经、浮肿等为主要表现的一种中医证候。肾阳虚形成的原因有很多，以下是主要的几个方面： 房事过度：房事过度会损耗肾阳，导致肾阳虚。 熬夜过多：熬夜过多会打乱人体的正常生物钟，导致肾阳虚。 心阳虚、脾阳虚：心阳虚和脾阳虚会损耗肾阳，导致肾阳虚。 慢性病久治不愈：慢性病久治不愈会损耗肾阳，导致肾阳虚。 先天不足：有些人先天肾阳不足，容易形成肾阳虚。 以上是肾阳虚形成的主要原因，如果有肾...[详情]
肾阴虚和 肾阳虚 怎么判断？速看！ 肾阴虚和 肾阳虚 的判断 肾阴虚和肾阳虚是中医理论中与肾脏功能失调相关的概念。根据中医理论，肾脏对人体的正常生理活动起着重要作用。若出现肾阴虚或肾阳虚的情况，会导致身体出现一系列不适症状。本文将从不同角度出发，介绍肾阴虚和肾阳虚的判断方法。 体征和症状 判断肾阴虚和肾阳虚的一种常见方法是通过观察体征和症状。肾阴虚的主要特点是体内阳气相对较盛，阳病证候较为明显。患者可能出现面色潮红、口干舌燥、盗汗、头晕目眩等症状。而肾阳虚则表现为体内阴气相对较盛，阴病证候明显...[详情]
肾阳虚 医生提醒：真正补肾的是这3物，或许很多人不爱吃！ 医生：真正补肾的是这5物，或许很多人不爱吃 1、山药 山药也就是平时说的淮山，在中医理念里，山药是上品之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。而且山药属于温补的食物，不会造成身体过度大补而出现的反效果。 2、黑米 黑米也被称为“黑珍珠”，其丰富的蛋白、氨基酸、微量元素都远远超过普通的白米。而且黑米有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便...[详情]
肾阳虚 的表现有哪些？ 肾脏的主要功能是把身体当中的代谢废物以及垃圾毒素及时的排泄出去，而且对于过滤身体水平衡的调节以及电解质平衡有着非常强大的作用。 男人以肾为先，由此我们也能够看出肾好不好，对于男性朋友而言是非常关键的，肾脏好不仅反映男人的体力好，还反映着身体功能的强弱。 只有身体当中的肾脏健康了，才能够给身体孜孜不倦的清理废物，清理垃圾。 别看平时大家都没有多多关注肾脏，肾脏却在一直正常的运行和工作，一旦肾脏出现了问题，就会影响我们全身的工作和调节，诱发慢性疾病出现，所以对于男性朋友而言...[详情]
肾阳虚 的人这道药膳要知道！ 说过了肾阴虚的表现和调理方法，继续来说说肾阳虚。自己判断是否是肾阳虚，还是按照王院长说的“一辨寒热，二看形体，三看面色”。 肾阳虚的人往往怕冷，手脚凉，出凉汗，因为肾阳是人体阳气根本，对人体起着温煦和升华的作用。如果阳虚了，不能温煦和升华，那么就会出现腰以下凉、脚凉、夜尿多、大便稀等症状。而且体形偏胖，面色是色白无华的，就像老年的时候身体会产生肾阳生理性的衰退，这样的话往往在一个人年纪大的时候，会失去年轻时候红润的面庞。 所以对于肾阳虚的人，为大家介绍了一道苁蓉羊...[详情]
根据调查显示，在我国大多数夫妻离异的主要原因就是因为性生活[阅读全文]
夏季的酷热对于普通人尚且难以忍受，对于37岁左右的男性，若存在 肾阳虚 的情况，则更觉得夏日难捱。他们常会经历无故出汗，尤其是头部、颈部和背部。这究竟是怎么回事[详细]
在骄阳似火的夏日，对于肩负重任的37岁左右男性而言，挥之不去的汗水不仅是季节的印记，有时也是 肾阳虚 的悄然低语。张先生的故事，就是这背后复杂联系的生动例证，他[详细]
在生命的广阔画卷中，我们的身体宛如一个精致而复杂的“小宇宙”。每个器官、每个细胞都如同宇宙中的星系和星辰，它们相互依存、相互制约， 肾阳虚 ，共同编织着生命的和[详细]
夏日炎炎，许多男性朋友可能都遇到过这样一个困扰：明明没有过多的体力活动，但汗水却像流水一般从额头滑落，浸湿了衣领和后背。这种异常出汗的现象，在中医看来，可能与“[详细]
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